त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने के लिए हम न जानें क्या-क्या नहीं करते। कभी घरेलू उपायों को अपनाते हैं तो कभी मार्केट से नए नए प्रोडक्ट्स को खरीद लाते हैं और जब उनका असर नहीं दिखता है तो जल्दी दुखी भी हो जाते हैं। लेकिन आपको बता दें कि रसोई में मौजूद दालचीनी और शहद त्वचा के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। अगर केवल दालचीनी की बात करें तो इसके अंदर एंटी इन्फ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं जो त्वचा को पिंपल और दाग धब्बों से दूर रख सकते हैं। वहीं शहद के अंदर भी झुर्रियों को दूर करने की क्षमता होती है। ऐसे में यदि इन दोनों एक साथ इस्तेमाल किया जाए तो त्वचा को कई समस्याओं से दूर रखा जा सकता है। आज का हमारा लेख इसी विषय पर है। आज हम आपको अपने लेख के माध्यम से बताएंगे कि दालचीनी और शहद के इस्तेमाल से त्वचा को क्या-क्या फायदे हो सकते हैं। साथ ही फेस मास्क की विधि के बारे में भी जानेंगे। इसके लिए हमने श्री राम सिंह हॉस्पिटल एंड हार्ट इंस्टीट्यूट नई दिल्ली के कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजिस्ट और डायरेक्टर ऑफ स्किन लेजर सेंटर नोएडा डॉक्टर टी.ए राणा (Consultant Dermatologist Dr. T.A.Rana) से भी बात की है। पढ़ते हैं आगे...
त्वचा पर दालचीनी और शहद लगाने के फायदे
चेहरे पर दालचीनी और शहद का पेस्ट लगाने से त्वचा की कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है। फायदे निम्न प्रकार हैं-
1 - बता दें कि दालचीनी के अंदर एंटी-इंफ्लामेटरी गुण पाए जाते हैं जो चर्म रोग से बचाव में उपयोगी हैं।
2 - दालचीनी और शहद के इस्तेमाल करने से एक्ने को कम करने में मदद मिल सकती है।
3 - दालचीनी और शहद के मिश्रण में एंटी-बैक्टीरियल गुण मौजूद होता है जो पिंपल्स और दाग-धब्बों को दूर करने में उपयोगी है।
4 - दालचीनी और शहद से बना फेस मास्क पिंपल वाले बैक्टीरिया को जड़ से खत्म कर सकता है।
5 - चेहरे पर दालचीनी और शहद के इस्तेमाल से त्वचा में जमी हुई गंदगी को हटाया जा सकता है।
6 - दालचीनी और शहद के इस्तेमाल से त्वचा की झुर्रियों को दूर कर सकता है।
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7 - दालचीनी और शहद स्किन टोन को बेहतर बनाने में उपयोगी साबित हो सकता है।
8 - शहद और दालचीनी के इस्तेमाल से पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट गुण त्वचा को जवां बनाने में उपयोगी हैं।
ऐसे बनाएं दालचीनी और शहद का फेस मास्क
चरण 1 - इस फेस मास्क को बनाने के लिए दो बड़े चम्मच शहद और एक चम्मच दालचीनी का होना जरूरी है।
चरण 2 - अब एक कटोरी में दोनों को अच्छे से मिलाएं और बने मिश्रण को ढ़ककर रख दें।
चरण 3 - अब सबसे पहले इसका इस्तेमाल हाथों पर करें।
चरण 4 - अगर कोई जलन महसूस नहीं होती है तो अपने चेहरे पर ब्रश के माध्यम से मिश्रण को लगाएं।
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चरण 5 - अब तकरीबन 20 से 25 मिनट बाद अपनी त्वचा को साधारण पानी से धो लें। आप चाहें तो गर्म पानी से भी मिश्रण को धो सकते हैं।
नोट - ऊपर बताए गए बिंदुओं से पता चलता है कि दालचीनी और शहद से बना मास्क त्वचा को कई समस्याओं से छुटकारा दिला सकता है। लेकिन यदि आपको दालचीनी या शहद, दोनों में से किसी एक से भी एलर्जी है तो इनका इस्तेमाल अपनी त्वचा पर ना करें। वरना त्वचा से संबंधित और समस्या बढ़ सकती है। इससे अलग अधिक मात्रा में अपनी त्वचा पर दालचीनी और शहद के मास्क का इस्तेमाल ना करें। इससे भी परेशानी हो सकती है। यदि आपको त्वचा से संबंधित कोई भी समस्या है तो इस मास्क का इस्तेमाल करने से पहले एक बार एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।