विंटर ग्रीन ऑयल के क्या फायदे हैं? विंटरग्रीन ऑयल गौल्थेरिया या विंटर ग्रीन प्लांट की पत्तियों से निकलने वाला तेल है। इस तेल में एनाल्जेसिक होता है यानी ये दर्द को कम करने में मदद करता है। सूजन कम करने के लिए विंटरग्रीन ऑयल का इस्तेमाल किया जाता है। इसको लगाने से स्किन में जलन भी कम होती है। विंटरग्रीन ऑयल में मायकेन, लिमोनेन, डेल्टा-कैडिनिन जैसे तत्व पाए जाते हैं जो त्वचा में जलन और सूजन कम करते हैं। हड्डियों और मांसपेशियों में दर्द होने पर भी विंटरग्रीन ऑयल का इस्तेमाल किया जाता है। अगर आपको बुखार या फ्लू है तो भी इस तेल को सीने पर लगाने से राहत मिलती है और बुखार जल्दी ठीक हो जाता है। जुखाम में भी विंटर ग्रीन ऑयल का इस्तेमाल किया जाता है। जिन लोगों को गले में बलगम या गले में सूजन की शिकायत होती है उन्हें भी विंटर ग्रीन ऑयल का इस्तेमाम करने की सलाह दी जाती है। ज्यादा जानकारी के लिए हमने ओम स्किन क्लीनिक, लखनऊ के वरिष्ठ कंसलटेंट डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ देवेश मिश्रा से बात की।
क्या होता है विंटर ग्रीन ऑयल? (Winter Green or Gaultheria oil)
विंटर ग्रीन ऑयल एक औषधी तेल है जो गौल्थेरिया नाम के पौधे की पत्तियों से निकाला जाता है। इसकी पत्तियों में कोई स्मेल या टेस्ट नहीं होता। इस तेल को चेकरबेरी या गूलथरिया तेल भी कहते हैं। विंटर ग्रीन ऑयल में एंटी-ऑक्सीडेंट्स मौजूद होते हैं। इससे दर्द कम होता है और इम्यूनिटी बढ़ाने में भी इसका इस्तेमाल किया जाता है।
1. मांसपेशियों में दर्द (Winter green oil can cure muscle pain)
अगर आपकी मांसपेशियों में अक्सर दर्द रहता है तो विंटर ग्रीन ऑयल का इस्तेमाल करके देखें। ये कई बॉम में आपको मिलेगा जो दर्द ठीक करने के लिए इस्तेमाल किए जाते हैं। जोड़ों में तेज दर्द हो तो विंटर ग्रीन ऑयल की बूंदे दर्द वाली जगह लगा लें और मालिश करें, आपको कुछ ही समय पर फर्क महसूस होगा।
2. बदबूदार बैक्टीरिया (Winter green oil can kill bacteria)
अगर घर में गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया हैं तो आप उसके लिए भी विंटर ग्रीन ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं। जहां आपको लगता बैक्टीरिया हो सकते हैं जैसे वाशिंग मशीन, टॉयलेट सीट, बंद पड़े संदूक या कोई और जगह बैक्टीरिया हों तो विंटर ग्रीन ऑयल की कुछ बूंदें छिड़क दें। बदबू तो दूर होगी ही बैक्टीरिया मर भी जाएंगे।
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3. बालों में डैंड्रफ (Winter green oil can remove dandruff from hairs)
बालों में अक्सर डैंड्रफ होने से परेशान है तो विंटर ग्रीन ऑयल का इस्तेमाल करें। इसको बालों में लगाने से रूसी की समस्या दूर होगी। जिन लोगों के बालों में पसीने से बदबू आती है वो भी इस तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसको लगाने से बालों की बदबू से छुटकारा मिलेगा।
4. बलगम और गले की सूजन (Winter green oil can cure throat swelling and mucus)
विंटर ग्रीन ऑयल को गले में बलगम या सूजन ठीक करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। अगर कसरत करने से बॉडी के हिस्से में दर्द हो तो भी आप विंटर ग्रीन ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं। कोकोनट या ऑलिव ऑयल में इसे मिक्स करें और जहां दर्द है वहां हल्के हाथ से मालिश करें। दर्द ठीक हो जाएगा।
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5. चेहरे पर मुंहासे और खुजली (Winter green oil can reduce pimples and itching on face)
विंटर ग्रीन ऑयल को एंटीसेप्टिक के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है। अगर आपकी स्किन में मुंहासे हैं तो आप इस तेल की कुछ बूंदों को नारियल तेल के साथ मिलाकर लगाएं। इससे लाल, खुजली वाली त्वचा या सूजन या जलन कम करने में भी मदद मिलती है।
अलग-अलग समस्याओं में आप विंटर ग्रीन ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं पर अगर आपको कोई एलर्जी है तो अपने डॉक्टर से सलाह लेना न भूलें।
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