Kya Jutha Khane Se Muh Me Chale Hote Hai: जूठा खाने से प्यार बढ़ता है.... नहीं, मुंह में छाले होते हैं! बचपन से हम सभी ये सुनते आ रहे हैं कि जूठा मत खाना किसी का मुंह में छाले हो जाएंगे। वहीं अगर हम कुछ टेस्टी खा रहे हो और सामने वाले से अपना खाना शेयर करने से मना करना हो तो सीधे मुंह में छाले हो रखे हैं या हो जाएंगे इस बात को कहकर अपना खाने देने से इंकार कर देते हैं। दूसरा व्यक्ति दोस्त, या भाई-बहन हो तो वो यह कहकर जूठा खा लेते हैं कि इससे प्यार बढ़ता है। जूठा खाने से प्यार बढ़ता है इस बारे में तो पता नहीं। लेकिन, जूठा खाने के बाद कुछ लोग अक्सर मुंह में छाले होने की समस्या की बात कहते हैं। वहीं, कुछ लोग ऐसे भी हैं, जो चाहे अपने दोस्त या परिवार के सदस्यों के साथ कितना भी एक ही थाली में खाना खा लें, लेकिन उन्हें इस कारण मुंह में छाले नहीं होते हैं। ऐसे में लोग इस बात को लेकर कंफ्यूज हो जाते हैं कि क्या सच में जूठा खाने से मुंह में छाले होते हैं या ये सिर्फ एक अंधविश्वास है?
जूठा खाने से मुंह में छाले होते हैं? यह एक अंधविश्वास है या सच्चाई इस बात को लेकर कई लोगों में बहस जारी ही रहती है। लेकिन, परेशान न हो, सेहत और खानपान से जुड़े ऐसे ही मिथकों और अंधविश्वास के पीछे छिपे साइंस के बारे में बताने के लिए ओन्लीमायहेल्थ "अंधविश्वास या साइंस" सीरीज चला रहा है। इस सीरीज के तहत हम आपको डॉक्टर और हेल्थ एक्सपर्ट्स की मदद से ऐसे ही अंधविश्वासों से जुड़े साइंस और वैज्ञानिक तथ्य बताने की पूरी कोशिश कर रहे हैं। आज के इस लेख में हम भोपाल स्थित अपोलो सेज अस्पताल की बीडीएस और एमएचए डेंटिस्ट डॉक्टर सुरभि श्रीवास्तव (Dr. Surbhi Shrivastava, BDS, MHA Dentist, Apollo Sage Hospitals, Bhopal) से जानने की कोशिश करेंगे कि क्या सच में जूठा खाने से मुंह में छाले होते हैं?
क्या सच में जूठा खाने से मुंह में छाले होते हैं?
हम अक्सर अपने दोस्तों, परिवार के अन्य सदस्य या करीबियों के साथ एक प्लेट में खाना शेयर करते हैं। वहीं, कुछ लोग ऐसे भी हैं, जो अपने साथ अपनी थाली में किसी दूसरे व्यक्ति को नहीं खिलाते हैं या उनका जूठा खाने से बचते हैं। ऐसे लोगों को अक्सर आपने यह कहते हुए सुना होगा कि मैं जूठा नहीं खाता हूं, जूठा खाने से मेरे मुंह में छाले हो जाते हैं, मुझे किसी के साथ खाना शेयर करना पसंद नहीं है। वहीं, कुछ लोग ऐसे भी होते हैं, जो अपने करीबियों के साथ खाना या पानी शेयर करने से कभी नहीं कटराते हैं। क्योंकि उनका मानना है कि जूठा खाने से प्यार बढ़ता है, छाले नहीं। हालांकि, कुछ लोगों का ये कहना है कि अगर वो किसी व्यक्ति का जूठा खा लें तो उनके मुंह में छाले हो जाते हैं। लेकिन, जूठा खाने से सीधे तौर पर मुंह में छाले होते हैं, इस बात को कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।
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किसी का जूठा खाना खाने से क्या होता है? - What Happens When You Eat Someone's Leftover Food in Hindi?
डेंटिस्ट डॉ. सुरभि श्रीवास्तव के अनुसार, "जूठा खाना सीधा अल्सर का कारण नहीं बनता, लेकिन अगर सामने वाले व्यक्ति के मुंह में ओरल इंफेक्शन या वायरस है, तो उसके बैक्टीरिया आपको लग सकते हैं, जो कमजोर इम्युनिटी वालों में अल्सर का कारण (jutha khana kyu nahi khana chahiye) बन सकता है। इसलिए, स्वच्छता और सुरक्षा के लिए जूठा खाने से बचना बेहतर होता है।" दरअसल, जब कोई व्यक्ति किसी बर्तन, चम्मच या गिलास से खाना खाता या पीता है, तो उसकी लार (saliva) उन चीजों के सतहों पर रह जाती है। अगर वह व्यक्ति पूरी तरह हेल्दी है तो उसकी लार से आपको किसी तरह का नुकसान नहीं होगा। लेकिन, अगर उसे ओरल इंफेक्शन, वायरल बुखार, फंगल इंफेक्शन या हर्पीज वायरस जैसी समस्याएं हैं तो उसके मुंह के बैक्टीरिया लार के जरिए आपके शरीर में जाकर आपको संक्रमित कर सकते हैं। ऐसे में अगर आपकी इम्यूनिटी कमजोर है तो यह इंफेक्शन आपके मुंह के अंदर छाले का कारण बन सकता है।
मुंह के छाले क्या है? - What Is Mouth Ulcers in Hindi?
मुंह में छाले (Mouth Ulcers), जिसे कैंकर सोर के रूप में भी जाना जाता है, मुंह के अंदर होने वाले छोटे, दर्दनाक घाव होते हैं। ये छाले होंठों की अंदरूनी हिस्से, जीभ, मसूड़ों या गालों की अंदरूनी स्किन पर हो सकते हैं। आमतौर पर ये सफेद या हल्के पीले रंग के होते हैं और इनके चारों और रेडनेस दिखाई देता है। मुंह में छाले होने पर आपको आमतौर पर मुंह में जलन या चुभन, खाने-पीने में दर्द, बोलने में तकलीफ या कभी-कभी हल्का बुखार या मुंह में सूजन जैसे लक्षण भी नजर आ सकते हैं।
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जूठा खाने से कब बचना चाहिए?
जूठा खाने से मुंह में छाले नहीं होते हैं, लेकिन कुछ लोगों को उन लोगों का जूठा खाने (jutha kab nahi khana chahiye) से बचना चाहिए, जो इन समस्याओं से पीड़ित हो-
- हर्पीज सिंप्लेक्स वायरस से संक्रमित व्यक्ति का
- कैनडिडा एक तरह का ओरल फंगल इंफेक्शन
- ओरल थ्रश या बैक्टीरियल स्टॉमेटाइटिस होने पर
- वायरल गले की इंफेक्शन
- अगर आपकी इम्यूनिटी कमजोर हो
- हाल में कोई बीमारी या एंटीबायोटिक का सेवन
- कुपोषण या विटामिन्स की कमी
मुंह में छालों के कारण
मुंह में छाले होने के सामान्य तौर पर कई कारण (muh me chale ka karan) हो सकते हैं, जिनमें-
- शरीर में विटामिन बी12, फोलिक एसिड और आयरन की कमी से छाले हो सकते हैं।
- तीखा, गरम या तला-भुना खाने से मुंह की स्किन में जलन या छाले का कारण बन सकता है।
- गलती से होंठ काट लेने या सख्त ब्रश करने से मुंह में छाले हो सकते हैं।
- बहुत ज्यादा मानसिक तनाव के कारण भी इम्यूनिटी कम होने से छाले हो सकते हैं।
- कुछ दवाओं के साइड इफेक्ट के कारण मुंह में छाले हो सकते हैं।
निष्कर्ष
जूठा खाने से मुंह में छाले होते हैं? इस बात को कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है और डेंटिस्ट डॉ. सुरभि श्रीवास्तव के मुताबिक भी किसी का जूठा खाने से सीधेतौर पर मुंह में छाले नहीं होते हैं। लेकिन, अगर आप जिसका जूठा खा रहे हैं उसे ओरल हेल्थ से जुड़ी कोई समस्या है, या इंफेक्शन है तो आपको भी छाले होने की संभावना हो सकती है।
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FAQ
क्या मुंह के छाले संक्रमण का संकेत हो सकते हैं?
हां, मुंह के छाले इंफेक्शन का संकेत हो सकते हैं, खासकर अगर वे ठीक नहीं हो पा रहे हैं या उन छालों के साथ आपको बुखार, मवाद या अन्य तरह के लक्षण नजर आ रहे हैं।मुंह के छाले से राहत पाने के लिए क्या करें?
मुंह के छालों से राहत पाने के लिए आप कुछ घरेलू उपायों को आजमा सकते हैं, जिसमें नमक के पानी से कुल्ला करना, एलोवेरा जेल का इस्तेमाल या नीम की पत्तियां चबाना शामिल है।क्या मुंह में छाले गंभीर बीमारी का संकेत हो सकते है?
हां, मुंह में छाले गंभीर बीमारी का संकेत हो सकते हैं, खासकर अगर वे ठीक नहीं हो रहे है या बार-बार दोबारा हो रहे हैं तो ये मुंह से जुड़ी गंभीर बीमारी जैसे कैंसर या ट्यूमर का संकेत हो सकते हैं।