क्या बालों में तेल लगाने से डैंड्रफ बढ़ता है? डर्मेटोलॉजिस्ट से जानें

बालों की देखभाल की बात आते ही सबसे पहला नुस्खा जो हर किसी के दिमाग में आता है, वह है तेल लगाना। दादी-नानी से लेकर आयुर्वेदिक ग्रंथों तक, हर जगह बालों में तेल लगाने की परंपरा का जिक्र मिलता है। माना जाता है कि ऑयलिंग से न सिर्फ बाल मजबूत होते हैं बल्कि स्कैल्प को पोषण, ब्लड सर्कुलेशन में सुधार और मानसिक शांति भी मिलती है। यही कारण है कि ज्यादातर भारतीय परिवारों में तेल मालिश अब भी नियमित रूप से की जाती है। लेकिन इसी बीच एक सवाल लोगों के मन में बार-बार उठता है कि क्या ऑयलिंग से डैंड्रफ हो सकता है?

डैंड्रफ यानी रूसी एक ऐसी समस्या है जो हर तीसरे व्यक्ति को कभी न कभी परेशान करती है। सिर पर सफेद परतें जमना, खुजली होना, स्कैल्प का रूखापन या ऑयल बढ़ जाना, ये इसके आम लक्षण हैं। अक्सर लोग मानते हैं कि तेल लगाने से डैंड्रफ अपने आप कम हो जाएगा, क्योंकि तेल से स्कैल्प को नमी मिलती है। वहीं दूसरी तरफ, कुछ लोग शिकायत करते हैं कि जैसे ही वे बालों में तेल लगाते हैं, डैंड्रफ और बढ़ जाता है। ऐसे में आम लोगों के लिए यह समझ पाना मुश्किल हो जाता है कि ऑयलिंग डैंड्रफ की समस्या का इलाज है या फिर उसका कारण। इस लेख में डॉक्टर ...................... से जानिए, क्या बालों में तेल लगाने से डैंड्रफ बढ़ता है?

क्या बालों में तेल लगाने से डैंड्रफ बढ़ता है? - Can Oiling Cause Dandruff

बहुत से लोग मानते हैं कि तेल लगाने से डैंड्रफ अपने आप खत्म हो जाएगा। लेकिन डॉक्टर........ का कहना है कि यह हमेशा सही नहीं है। अगर आपके सिर में पहले से डैंड्रफ है और आप उस पर बार-बार ऑयलिंग करते हैं, तो तेल फंगस के लिए एक तरह से फ्यूल का काम कर सकता है। इससे स्कैल्प पर फंगल ग्रोथ और बढ़ जाती है और खुजली, जलन या परतें ज्यादा दिखने लगती हैं। दरअसल, ऑयलिंग खुद डैंड्रफ का कारण नहीं होती, बल्कि गलत तरीके से या बार-बार की गई ऑयलिंग समस्या को और बढ़ा सकती है। अगर आप तेल लगाकर उसे 2-3 दिन तक धोते नहीं हैं, तो यह धूल और डेड स्किन को सिर की सतह पर जमा कर देता है, जिससे डैंड्रफ बढ़ सकता है।

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• हमारी स्कैल्प पर स्वाभाविक रूप से तेल (सीबम) बनता है, ऐसे में जब हम इस पर ऑयलिंग करते हैं, तो स्कैल्प पर सीबम और तेल की मोटी परत जम जाती है।
• यह परत नमी और गर्माहट बनाए रखती है, जो फंगल इंफेक्शन के लिए सही वातावरण तैयार करती है।
• यही वजह है कि ऑयलिंग के तुरंत बाद बालों को न धोने से डैंड्रफ और भी ज्यादा हो सकता है।

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क्या न करें?

• डैंड्रफ होने पर सरसों या बहुत गाढ़े तेल का इस्तेमाल हेयर ऑयलिंग के लिए न करें।
• ऑयलिंग के बाद कई दिनों तक सिर न धोना बिलकुल गलत आदत है।
• केमिकल वाले शैंपू और तेल एक साथ इस्तेमाल करने से भी स्कैल्प डैमेज हो सकता है।
• गीले बालों पर तेल लगाने से भी स्कैल्प को नुकसान पहुंच सकता है।

निष्कर्ष

ऑयलिंग अपने आप में डैंड्रफ का कारण नहीं है, लेकिन अगर पहले से फंगल इंफेक्शन है या तेल लगाने के बाद सिर समय पर नहीं धोया जाता, तो यह समस्या बढ़ सकती है। सही तेल का चुनाव, सही समय पर लगाने की आदत और नियमित सफाई से न केवल डैंड्रफ से राहत मिल सकती है बल्कि बाल भी लंबे समय तक हेल्दी और मजबूत बने रहेंगे। इसलिए यह कहना गलत नहीं होगा कि तेल लगाना बुरा नहीं है, लेकिन उसका तरीका सही होना बहुत जरूरी है।

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