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What Is A Hot Oil Treatment For Scalp: सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है। देश के कई शहरों में ठीक-ठाक ठंड पड़ने लगीत है। इन दिनों स्किन और बालों से संबंधित समस्या बढ़ जाती है। खासकर, ड्राइनेस इन दिनों काफी परेशान करती है। लोग अपने स्कैल्प की ड्राइनेस को दूर करने के लिए नियमित रूप से ऑयलिंग करते हैं। क्या आप जानते हैं कि सर्दियों के दिनों में नहाने से पहले स्कैल्प की गुनगुने तेल से हेयर ऑयलिंग की जाए, तो काफी लाभ मिल सकते हैं। जी, हां! यह सच है। इस लेख में आप जानेंगे कि आखिर गुनगुना तेल लगाने से किस तरह के लाभ मिलते हैं। इस बारे में जानने के लिए हमने राजौरी गार्डन स्थित कॉस्मेटिक स्किन क्लिनिक की कॉस्मेटोलॉजिस्ट और त्वचा रोग विशेषज्ञ डॉ. करुणा मल्होत्रा से बात की।
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स्कैल्प पर गुनगुना तेल लगाने के फायदे- What Are The Benefits Of Applying Hot Oil On The Head
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स्कैल्प मॉइस्चराइज होती है
सर्दियों में स्कैल्प काफी ज्यादा ड्राई हो जाती है। यही कारण है कि स्कैल्प को नियमित रूप से मॉइस्चराइज करने की जरूरत पड़ती है। ऐसे में विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि आप सर्दियों के दिनों में नहाने से पहले यानी हेयरवॉश करने से पहेल स्कैल्प पर गर्म तेल लगाते हैं, तो इससे स्कैल्प मॉइस्चराइज होती है, ड्राइनेस दूर होती है और सिर की फ्लेकिनेस भी कम होती है।
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हेयर ग्रोथ बढ़ती है
सर्दियों में प्रॉपर हेयर केयर न किया जाए, तो न सिर्फ स्कैल्प ड्राई हो जाती है, बल्कि बालों की ग्रोथ भी प्रभावित होती है। वहीं, जब आप गुनगुना तेल अपने सिर पर नियमित रूप से लगते हैं, तो ऐसे में बालों की ग्रोथ भी बढ़ती है। दरअसल, गुनगुना तेल सिर पर लगाने से ब्लड सर्कुलेशन में सुधार होता है, जिससे स्कैल्प में ऑक्सीजन सप्लाई बेहतर होती है।
बालों को मजबूती मलती है

गुनगुने तेल से स्कैल्प की मसाज करने से बालों को मजबूती भी मिलती है। इसके कारणों की बात करें, तो विशेषज्ञ यही कहते हैं कि जब स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है, तो इसकी वजह से बालों को मजबूती मिलती है। साथ ही, बालों का टूटना कम होता है, जड़ों को स्ट्रेंथ मिलती है, जिससे बालों की मजबूती को भी बढ़ावा मिलता है।
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बालों की शाइन बढ़ती है
गुनगुने तेल को सिर्फ स्कैल्प पर ही नहीं, बल्कि सिर के सभी बालों के अंतिम सिरे तक लगाया जाना चाहिए। इससे दो मुंहे बालों की समस्या कम होती है और बालों की शाइन भी बढ़ती है। एक्सपर्ट्स की मानें, तो नहाने से 35-40 मिनट पहले बालों में गुनगुना तेल लगाने से बालों की शाइन बढ़ती है और बालों की फ्रिजिनेस कम हो जाती है।
निष्कर्ष
कुल मिलाकर, कहने की बात ये है कि गुनगुने तेल से बालों की मसाज करना अच्छा होता है। इससे स्कैल्प बेहतर होती है, ब्लड सर्कुलेशन में सुधार होता है। इसका पॉजिटिव असर बालों की ग्रोथ पर होता है। यहां तक कि गुनगुने तेल से हेयर ऑयलिंग करने पर दो मुंहे बालों की समस्या कम होती है, हेयर फॉल कम होता है, बालों को मजबूती मिलती है, वॉल्यूम बढ़ता है और बाल शाइनिंग भी बनते हैं।
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FAQ
नारियल तेल को बालों में रोज लगाने से क्या होता है?
नारियल तेल बालों के लिए अच्छा होता है। वैसे तो विशेषज्ञ हेयर वॉश से पहले ऑयलिंग करने की सलाह देते हैं और सामान्य तौर पर सप्ताह में तीन बार हेयर वॉश करना काफी होता है। हां, अगर आप रोजाना नारियल लगाना हेयर ऑयलिंग कर रहे हैं, तो इसमें बुराई नहीं है, लेकिन रोजाना हेयर वॉश करना सही नहीं है। बहरहाल, नारियल तेल लगाने से बालों की हेयर ग्रोथ बेहतर होती है, ब्लड फ्लो बढ़ता और बालों से संबंधित कई अन्य लाभ भी मिलते हैं।क्या बालों पर गुनगुना तेल लगा सकते हैं?
निश्चित रूप से बालों पर गुनगुना तेल लगाया जा सकता है। इससे स्कैल्प की हेल्थ में सुधार होता है और बालों को पर्याप्त पोषण भी मिलता है। हालांकि, तेल गर्म करें, तो ध्यान रखें कि वह अधिक गर्म न हो और इसे अपनी उंगलियों की मदद से ही स्कैल्प पर लगाएं।1 महीने में 4 इंच बाल कैसे बढ़ाएं?
बाल बढ़ान के लिए ऐसा कोई निश्चित फॉर्मूला नहीं है, जिससे एक महीने में 4 इंच बालों की लंबाई बढ़ जाती है। बालों की ग्रोथ कई तरह के फैक्टर्स पर निर्भर करती है, जैसे अच्छी केयर, संतुलित आहार, हार्मोनल बैलेंस, अच्छी नींद और तनाव के स्तर में कमी।
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Nov 24, 2025 16:37 IST
Published By : Meera Tagore