World Tobacco Day 2025: क्या सिगरेट पीने से सेक्स पावर कम होती है? जानें डॉक्टर से

क्या सिगरेट पीने से सेक्स लाइफ प्रभावित होती है- Does smoking cigarettes affect sex life

डॉ. दीपक माने का कहना है कि सिगरेट के धुएं में 5000 से भी ज्यादा केमिकल्स होते हैं। जो कई प्रकार के कैंसर का कारण बनते हैं। सिगरेट में मुख्य रूप से निकोटीन पाया जाता है, जो नशे की लत पैदा करने वाला मुख्य केमिकल है। नियमित तौर पर अगर सिगरेट पी जाए, तो इसमें मौजूद कार्बन मोनोऑक्साइड शरीर में ऑक्सीजन की आपूर्ति में बाधा डालता है। सिगरेट में मौजूद निकोटीन रक्त धमनियों को सिकोड़ता है, जिससे रक्त प्रवाह बाधित होता है। और चूंकि लिंग का तनाव (इरेक्शन) पूरी तरह रक्त संचार पर निर्भर करता है, यह सीधा इरेक्टाइल डिसफंक्शन (does smoking affect sexual drive) (नपुंसकता) का कारण बन सकता है। इसलिए ये कहना बिल्कुल सही है कि सिगरेट पीने से सेक्स लाइफ प्रभावित होती है।

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सिगरेट पीने से सेक्स लाइफ कैसे प्रभावित होती है- How smoking cigarettes affects sex life

अमेरिकी जर्नल ऑफ एपिडेमियोलॉजी द्वारा की गई रिसर्च का हवाला देते हुए डॉ. दीपक माने बताते हैं कि सिगरेट पीने वाले पुरुषों में नपुंसकता का खतरा 1.5 से 2 गुना अधिक होता है। वहीं, महिलाओं में ये आंकड़ा 4 से 5 गुणा तक है। आइए आगे जानते हैं सिगरेट कैसे सेक्स लाइफ को प्रभावित करता है।

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1. हार्मोनल असंतुलन

हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार, सिगरेट (Health Side Effect of Smoking) पीना शरीर में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन (पुरुष यौन हार्मोन) के स्तर कम हो जाता है। पुरुषों के शरीर में इस हार्मोन की कमी से शुक्राणुओं के उत्पादन और कामेच्छा में कमी आती है।

2. डीएनए को करता है डैमेज

सिगरेट पीने से पुरुषों के शरीर में मौजूद हेल्दी स्पर्म और डीएनए डैमेज हो जाते हैं। इससे इनफर्टिलिटी का खतरा कई गुणा बढ़ जाता है। WHO के अनुसार, दुनिया में पुरुष इनफर्टिलिटी के 30–40% मामलों सिगरेट पीने के कारण होते हैं।

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3. शीघ्रपतन

सिगरेट पीने वाले पुरुषों में शीघ्रपतन (Premature Ejaculation) की शिकायत, न सिगरेट पीने वालों से ज्यादा पाई जाती है। सिगरेट में मौजूद निकोटीन नर्वस सिस्टम को डैमेज कर देता है, जिससे मांसपेशियों पर होने वाला नियंत्रण कम हो जाता है और शीघ्रपतन की परेशानी होती है।

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सिगरेट छोड़ने से सेक्स पावर ठीक हो जाती है- Quitting smoking restores sex power

डॉ. दीपक माने का कहना है कि जो लोग सिगरेट की लत को छोड़ देते हैं, उनमें सेक्स पावर को ठीक होने में 2 से 3 महीनों का वक्त लगता है। दरअसल, सिगरेट छोड़ने के कुछ समय के बाद शरीर से निकोटीन कम होने लगता है। इससे शरीर का रक्त प्रवाह सुधरता है और टेस्टोस्टेरोन हार्मोन का स्तर बढ़ता है। हार्मोन और रक्त प्रवाह बेहतर बनने से सेक्स पावर लौट आती है।

निष्कर्ष

सिगरेट पीने की लत न केवल आपकी सांसों को खराब करती है, बल्कि यह आपकी यौन शक्ति को भी कम कर देता है। अगर आप सिगरेट पीने के आदि हैं, तो इस लत को तुरंत छोड़ने की कोशिश करें।