How Sex Drive Changes as You Age in Hindi: सेक्स करना शरीर की जरूरत होती है। युवा अवस्था में सेक्स ड्राइव आमतौर पर हाई होती है। इस समय टेस्टेस्टेरॉन काफी हाई रहता है। उम्र बढ़ने पर कई बार सेक्स ड्राइव कम होने लगती है। दरअसल, बढ़ती उम्र में टेस्टेस्टेरॉन घटने लगते हैं, जिसके चलते सेक्स ड्राइव यानि कामेच्छा में कमी आने लगती है। इसके पीछे खराब और असंतुलित जीवनशैली भी एक बड़ी वजह मानी जाती है। स्मोकिंग करने, शराब पीने और शारीरिक गतिविधियों की कमी होने से सेक्स ड्राइव कम होने लगती है। उम्र बढ़ने के साथ-साथ सेक्स ड्राइव प्रभावित होने लगती है। हालांकि, कुछ लोगों में उम्र बढ़ने पर भी लिबिडो या सेक्स ड्राइव सामान्य रहती है।
देखा जाए तो 30 से 35 तक की उम्र काफी फर्टाइल मानी जाती है। इस उम्र में सेक्स ड्राइव हाई रहने के साथ ही व्यक्ति की शारीरिक क्षमता भी मजबत रहती है। उम्र का प्रभाव सेक्स ड्राइव पर केवल पुरुषों में ही नहीं बल्कि, महिलाओं में भी देखा जाता है। आइये मेडिकवर हॉस्पिटल के यूरोलॉजिस्ट और एंड्रोलॉजिस्ट डॉ. विजय दहिफले से जानते हैं उम्र बढ़ने पर सेक्स ड्राइव कैसे बदलती है? (How Sex Drive Changes as You Age in Hindi) -
उम्र बढ़ने पर सेक्स ड्राइव कैसे बदलती है?
डॉक्टर के मुताबिक उम्र बढ़ने पर सेक्स ड्राइव पर प्रभाव पड़ता है। बढ़ती उम्र में सेक्स ड्राइव कम इसलिए होता है क्योंकि उम्र बढ़ने पर टेस्टेस्टेरॉन कम होने लगता है साथ ही साथ हार्मोन्स में भी बदलाव होने लगता है। टेस्टेस्टेरॉन घटने के कारण कुछ पुरुषों में इरेक्टाइल डिस्फंक्शन होने के साथ-साथ स्पर्म की गुणवत्ता पर भी प्रभाव पड़ता है। महिलाओं में भी उम्र बढ़ने पर इस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरॉन हार्मोन कम होने लगते हैं, जिसके कारण सेक्स ड्राइव पर भी प्रभाव पड़ता है। यही नहीं, इसके पीछे अन्य भी कई कारण जिम्मेदार माने जाते हैं। जैसे कई बार महिलाओं में वेजाइनल ड्राइनेस हो जाती है, जिसकी वजह से उनकी सेक्स करने की इच्छा कम हो जाती है और लिबिडो पर भी असर पड़ता है।
क्या उम्र बढ़ने पर सेक्स ड्राइव कम हो जाती है?
उम्र बढ़ने का आपकी सेक्स ड्राइव से सीधा संबंध होता है। उम्र बढ़ने पर सेक्स ड्राइव सामान्य से कम होने लगती है। आमतौर पर 20 से 30 साल की उम्र में टेस्टेस्टेरॉन हाई रहते हैं। वहीं, 35 साल के बाद सेक्स ड्राइव थोड़ी कम होने लगती है, जो धीरे-धीरे घटकर 60 साल तक काफी कम हो जाती है। हालांकि, अगर खान-पान को अच्छा रखा जाए तो काफी हद तक सेक्स ड्राइव को मेनटेन करके रखा जा सकता है।
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सेक्स ड्राइव कम होने के कारण
- सेक्स ड्राइव कम होने के पीछे कई कारण जिम्मेदार हो सकते हैं।
- सेक्स ड्राइव कम होने के पीछे आमतौर पर खराब लाइफस्टाइल को जिम्मेदार माना जाता है।
- अगर आप धूम्रपान करते हैं या शराब पीते हैं तो हो सकता है कि आपकी सेक्स ड्राइव कम हो जाए।
- ज्यादा तनाव या एंग्जाइटी लेने से भी आपके लिबिडो और सेक्स ड्राइव पर असर पड़ता है।
- कई बार कुछ दवाओं का दुष्प्रभाव भी आपकी सेक्स ड्राइव को कम कर सकता है।
- हार्मोन्स में बदलाव आने पर भी सेक्स ड्राइव में कुछ समय के लिए कमी आ सकती है।