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पिग्मेंटेशन कम करने के लिए सनस्क्रीन लगाना क्यों जरूरी है? डॉक्टर से जानें

पिग्मेंटेशन के कारण स्किन पर दाग-धब्बे, और असमान रंगत की समस्या हो जाती है, जिसे कम करने में सनस्क्रीन अहम भूमिका निभा सकता है, आइए जानते हैं कैसे? 
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पिग्मेंटेशन कम करने के लिए सनस्क्रीन लगाना क्यों जरूरी है? डॉक्टर से जानें


Why Is It Important To Use Sunscreen To Reduce Pigmentation: हाइपरपिग्मेंटेशन, त्वचा का रंग गहरा होने की स्थिति है, जो स्किन में मेलेनिन बढ़ने से होती है। पिग्मेंटेशन के कारण आपकी स्किन पर काले धब्बे और असमान रंगत नजर आने लगता है। पिग्मेंटेशन की समस्या वैसे तो उम्र बढ़ने के लक्षणों में से एक है। लेकिन, आज के समय में केमिकल वाले स्किनकेयर प्रोडक्ट्स, सूरज की हानिकारक किरणें और अन्य पर्यावरण कारकों से पिग्मेंटेशन की समस्या बढ़ने लगती है। ऐसे में सर्टिफाइड डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. अंकिता तुकनायत से जानते हैं कि पिग्मेंटेशन कम करने के लिए सनस्क्रीन लगाना क्यों जरूरी होता है? 

पिग्मेंटेशन में सनस्क्रीन क्यों जरूरी है? - Why Using Sunscreen Is Important For Pigmentation in Hindi?

सर्टिफाइड डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. अंकिता तुकनायत का कहना है कि, "पिगमेंटेशन को कम करने में सनस्क्रीन काफी अहम स्किन केयर प्रोडक्ट है। इसके नियमित इस्तेमाल से पिग्मेंटेशन को कम करने में मदद मिलती है और इसलिए ये सभी के स्किनकेयर रूटीन का अहम हिस्सा होना चाहिए।"

1. नए पिग्मेंटेशन को रोके

सनस्क्रीन आपकी स्किन पर नए पिगमेंटेशन को बनने से रोकता है। दरअसल, सूरज से निकलने वाली यूवी किरणें हाइपरपिग्मेंटेशन का एक बड़ा कारण हैं, जिसमें सनस्क्रीन एक ढाल की तरह काम करती है, जो आपकी स्किन को इन हानिकारक यूवी किरणों से बचाने में मदद करता है।

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2. पिग्मेंटेशन को कम करें

लगातार अपनी स्किन पर सनस्क्रीन का उपयोग करने से मौजूदा पिगमेंटेशन को कम करने में मदद मिलती है। साथ ही, स्किन को आगे यूवी किरणों से होने वाले नुकसान से बचाकर, स्किन के नेचुरल टर्नओवर को ज्यादा प्रभावी ढंग से काम करने में मदद करता है, जिससे समय के साथ आपके स्किन के काले धब्बे और हाइपरपिग्मेंटेशन कम हो जाते हैं।

Sunscreen For Pigmentation

3. त्वचा की रंगत एक समान करे

नियमित रूप से सनस्क्रीन का इस्तेमाल करने से स्किन की टोन को और ज्यादा समान बनाए रखने में मदद मिलती है। पिग्मेंटेशन को रोकने और कम करने से, सनस्क्रीन आपके ओवरऑल स्किन को समान रंगत में निखारता है, जिससे आपकी स्किनन चमकदार और चिकनी बनती है।

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4. स्किन कैंसर से बचाता है

सनस्क्रीन आपकी स्किन को कैंसर होने से बचाता है। इस कारण सनस्क्रीन को हर तरह के स्किन केयर रूटीन के लिए जरूरी होता है। दरअसल, दुनिया भर में स्किन कैंसर के बढ़ते मामलों में, त्वचा को सुरज की हानिकारक यूवी किरणों से बचाना और सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना बेहद जरूरी है।

 

 

 

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निष्कर्ष

हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करने में सनस्क्रीन अहम रोल निभाता है। अपने डेली रूटीन में कम से कम 30 SPF वाला सनस्क्रीन शामिल करें। सनस्क्रीन का इस्तेमाल आपकी स्किन पर नए पिग्मेटेशन को होने से रोकता है, काले धब्बो को कम करता है और त्वचा को एक समान करता है। इसलिए, आप अपने स्किन केयर रूटीन में सनस्क्रीन शाामिल करना न भूलें।

Image Credit: Freepik

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