शुष्क हवा से रूखी हो गई है त्‍वचा? सॉफ्ट स्‍क‍िन के ल‍िए लगाएं चुकंदर से बने ये 3 फेस पैक

सर्दियों के मौसम में त्वचा का रूखा और बेजान होना आम समस्या है। रूखी हवा, ठंड और नमी की कमी के कारण त्वचा अपनी प्राकृतिक चमक और नमी खो देती है। इसके अलावा, वातावरण में मौजूद प्रदूषण त्वचा की नाजुक परत को नुकसान पहुंचा सकती है। ऐसे में बाजार में मिलने वाले महंगे प्रोडक्‍ट्स के बजाय प्राकृतिक इलाज सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। घरेलू उपाय न केवल सस्ते होते हैं, बल्कि इनमें केम‍िकल्‍स की कमी के कारण त्वचा पर दुष्प्रभाव का खतरा भी नहीं रहता। चुकंदर, जो कि स्वास्थ्य के लिए एक सुपरफूड माना जाता है, त्वचा की देखभाल के लिए भी एक अद्भुत सामग्री है। इसमें विटामिन-सी, आयरन और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो त्वचा को अंदर से पोषण देते हैं। चुकंदर त्वचा को गहराई से मॉइश्चराइज करता है, रूखेपन को कम करता है और उसे प्राकृतिक चमक देता है। खासतौर पर, अगर आपकी त्वचा सर्दियों में बेजान लगती है, तो चुकंदर से बने फेस पैक्स आपकी त्वचा को सॉफ्ट और ग्लोइंग बना सकते हैं। आइए, इन फेस पैक्स को तैयार करने के तरीके और उनके फायदे विस्तार से जानें।

1. चुकंदर और दही का फेस पैक- Beetroot and Curd Face Pack

यह फेस पैक रूखी त्वचा को नमी देने और उसे मुलायम बनाने के लिए बेस्‍ट है। सर्द‍ियों में ड्राई स्‍क‍िन के साथ-साथ, यह फेस पैक फाइन लाइन्‍स और र‍िंकल्‍स को दूर करने में भी मदद करेगा।

सामग्री:

• 2 बड़े चम्मच चुकंदर का रस
• 1 बड़ा चम्मच ताजा दही

बनाने और लगाने का तरीका:

• एक कटोरी में चुकंदर का रस और दही मिलाएं।
• इस मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
• 15-20 मिनट तक सूखने दें और गुनगुने पानी से धो लें।

फायदे:

• चुकंदर का रस त्वचा को चमकदार बनाता है।
• दही त्वचा को गहराई से मॉइश्चराइज करता है।

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2. चुकंदर और शहद का फेस पैक- Beetroot and Honey Face Pack

शहद के मॉइश्चराइजिंग गुणों के साथ यह फेस पैक त्वचा को पोषण देने और नरम बनाने में मदद करता है। यह फेस पैक ड्राई स्‍क‍िन ट्रीटमेंट के ल‍िए बेस्‍ट है।

सामग्री:

• 2 बड़े चम्मच चुकंदर का रस
• 1 बड़ा चम्मच शहद

बनाने और लगाने का तरीका:

• चुकंदर के रस में शहद मिलाकर गाढ़ा पेस्ट तैयार करें।
• इसे चेहरे पर समान रूप से लगाएं।
• 15 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें।

फायदे:

• शहद ड्राई स्‍क‍िन को हाइड्रेट करता है और उसकी खोई नमी को लौटाता है।
• यह पैक त्वचा को नरम और चमकदार बनाता है।

3. चुकंदर और बेसन का फेस पैक- Beetroot and Besan Face Pack

यह फेस पैक त्वचा से मृत कोशिकाओं को हटाकर उसे सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाता है।

सामग्री:

• 2 बड़े चम्मच चुकंदर का रस
• 1 बड़ा चम्मच बेसन
• 1 चुटकी हल्दी

बनाने और लगाने का तरीका:

• एक कटोरी में चुकंदर का रस, बेसन और हल्दी मिलाएं।
• इस मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
• 15-20 मिनट तक सूखने दें और हल्के हाथों से स्क्रब करते हुए धो लें।

फायदे:

• बेसन त्वचा को एक्सफोलिएट करता है।
• हल्दी त्वचा को चमकदार बनाती है और सूजन कम करती है।
• त्वचा को प्राकृतिक नमी देता है।
• विटामिन-सी और आयरन से भरपूर होने के कारण त्वचा को पोषण देता है।
• नियमित इस्‍तेमाल से त्वचा में निखार आता है।

रूखी और बेजान त्वचा को सर्दियों में खास देखभाल की जरूरत होती है। चुकंदर से बने ये आसान और प्राकृतिक फेस पैक्स त्वचा को सॉफ्ट, ग्लोइंग और हाइड्रेटेड बनाने का आसान तरीका है।

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