Vitamin Rich Face Pack For Glowing Skin: गर्मी के दिनों में त्वचा ज्यादा ड्राई हो जाती है। ड्राई स्किन के कारण त्वचा की नमी खो जाती है। त्वचा को हेल्दी रखने के लिए विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर फेस पैक्स का इस्तेमाल कर सकते हैं। विटामिन्स त्वचा के कोशिकाओं को रिपेयर करने में मदद करते हैं। विटामिन्स रिच पैक्स त्वचा की नमी को बनाए रखने में मदद करते हैं और त्वचा की टोन बेहतर होती है। उदाहरण के लिए विटामिन-सी एंटीऑक्सीडेंट के रूप में काम करता है, जो फ्री रेडिकल्स से त्वचा को बचाता है। विटामिन्स रिच फेस पैक त्वचा को यूवी रेज से बचाने में भी मदद करता है। इस लेख में हम जानेंगे 3 ऐसे विटामिन रिच फेस पैक्स के बारे में जिन्हें आप कहीं भी और कभी इस्तेमाल कर सकते हैं।
1. विटामिन ए और सी रिच फेस पैक- Vitamin A and C Rich Face Pack
विटामिन ए और विटामिन सी युक्त फेस पैक का मतलब है दोनों विटामिन्स से भरपूर फेस पैक का इस्तेमाल। विटामिन-ए त्वचा की कोशिकाओं को रिपेयर करता है और विटामिन-सी त्वचा की चमक को बढ़ाता है और कोलेजन को बढ़ावा देता है। इस फेस पैक का इस्तेमाल करने से त्वचा में निखार आता है, त्वचा को पोषण मिलता है और त्वचा शाइनी नजर आती है।
सामग्री:
- पपीता का पेस्ट- 2 चम्मच
- शहद- 1 चम्मच
- दही- 1 चम्मच
विधि:
- पपीते का पेस्ट तैयार कर लें।
- इसमें दही और शहद को मिला लें।
- अब मिश्रण में संतरे का रस मिलाएं।
- सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें।
- अपने चेहरे को अच्छी तरह से धोकर सुखा लें।
- तैयार पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं।
- इसे 15-20 मिनट तक छोड़ दें।
- पानी से धोकर चेहरे को साफ कर लें।
2. विटामिन-बी रिच फेस पैक- Vitamin B Rich Face Pack
विटामिन-बी हमारी त्वचा के लिए एक जरूरी विटामिन है। इसकी मदद से त्वचा मुलायम बनाया जा सकता है। विटामिन-बी रिच फेस पैक से त्वचा की टोन बेहतर होती है और सूजन व रेडनेस कम होती है।
सामग्री:
- ओटमील
- दही
- शहद
विधि:
- ओटमील को पानी में भिगोकर पेस्ट बना लें।
- इसमें दही और शहद मिलाएं।
- चेहरे पर लगाकर 15-20 मिनट तक रखें और फिर धो लें।
- इस फेस पैक को हफ्ते में 2 बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
3. विटामिन-ई और के रिच फेस पैक- Vitamin E and K Rich Face Pack
विटामिन-ई और विटामिन-के रिच फेस पैक की मदद से त्वचा को हाइड्रेट बनाए रखने में मदद मिलती है। यह फेस पैक एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर है और त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाती है। इस फेस पैक की मदद से डार्क सर्कल्स और स्ट्रेच मार्क्स की समस्या को दूर करने में मदद मिलती है।
सामग्री:
- विटामिन-ई कैप्सूल
- पालक
- शहद
- दही
विधि:
- पालक को पीसकर पेस्ट बना लें।
- इस मिश्रण में विटामिन-ई कैप्सूल मिलाएं।
- पालक को पीसकर पेस्ट बना लें।
- इसमें शहद और दही मिलाएं।
- चेहरे पर लगाकर 20-25 मिनट तक रखें और फिर धो लें।
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