आंखों के ऊपर कालापन क्यों होने लगता है? एक्सपर्ट से समझें इसका कारण

Dark Eyelids In Hindi: आंखों के नीचे काले घेरे की समस्या तो हर किसी को हो सकती है। लेकिन अगर आंखों के ऊपरी भाग पर भी कालापन होने लगे तो? आपने अपने आसपास ऐसे लोगों को जरूर देखा होगा, जिनकी आंखों का ऊपरी भाग काला होने लगता है। यह त्वचा से जुड़ी समस्याओं के कारण हो सकता है। ऐसे में आंखों की ऊपरी त्वचा का रंग काला होने लगता है। ज्यादातर मामलों में डिहाइड्रेशन, अधूरी नींद और खराब डाइट इसका कारण होती है। लेकिन इसके कुछ अन्य कारण भी हो सकते हैं। इस विषय पर ज्यादा जानने के लिए हमने बात कि साहिबाबाद (गाजियाबाद) के स्किन एंड हेयर केयर क्लीनिक की डर्मेटोलॉजिस्ट एंड कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉ कनिका कपूर ( MBBS, DVD) से, जिसे हम इस लेख के माध्यम से आपसे साझा करेंगे।

आंखों के ऊपर कालापन होने के मुख्य कारण- Causes of Dark Eyelids In Hindi

प्रेग्नेंसी- Pregnancy

प्रेग्नेंसी के दौरान शरीर में कई हार्मोनल बदलाव देखने को मिलते हैं। इस दौरान त्वचा में मेलानिन का प्रोडक्शन बढ़ जाता है, जो स्किन के डार्क होने का कारण बन सकता है। ऐसे में आंखों के निचले और ऊपरी भाग में कालापन होने लगता है, जो प्रेगनेंसी में होने वाली समस्याओं का कारण बन सकता है।

हाइपर पिगमेंटेशन- Hyper Pigmentation

अगर आपको हाइपर पिगमेंटेशन की समस्या रहती है, तो आंखों की ऊपरी त्वचा भी डार्क नजर आ सकती है। इसके अलावा कुछ खास प्रकार की स्किन एलर्जी भी इसका कारण हो सकती हैं। 

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खराब लाइफस्टाइल- Unhealthy Lifestyle

अनहेल्दी लाइफस्टाइल की आदतें भी इसका कारण बन सकती हैं। ऐसे में अधूरी नींद, ज्यादा तनाव लेना, शराब या धूम्रपान करना और जंक फूड की आदतें भी इसका कारण बन सकती हैं। 

सन डेमेज होना- Sun Damage

धूप के ज्यादा संपर्क में आने से भी आपको आंखों के ऊपरी भाग पर कालापन हो सकता है। सूरज की किरणें त्वचा में मेलानिन बढ़ाने का कारण बनने लगती हैं। ऐसे में आपकों त्वचा के अन्य हिस्सों के साथ-साथ आंखों की ऊपरी भाग पर भी कालापन नजर आ सकता है। 

त्वचा का पतला होना- Skin Thinning

उम्र बढ़ने के साथ त्वचा में कई बदलाव नजर आते हैं। ऐसे में त्वचा में कोलेजन प्राकृतिक रूप से खत्म होने लगता है, जो स्किन के पतला होने का कारण भी बन सकता है। ऐसे में आंखों का ऊपरी हिस्सा पतला और डार्क नजर आ सकता है।

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जेनेटिक कारण- Genetic Reasons

अगर परिवार में से किसी को आंखों के ऊपरी भाग में कालापन होने की समस्या है, तो जीन के जरिए बच्चे में भी यह समस्या हो सकती है।  

अगर खराब लाइफस्टाइल के कारण आपको यह समस्या हुई है, तो आप कुछ टिप्स के जरिए इससे राहत पा सकते हैं- Tips To Get Relief From Dark Eyelid

• आंखों के ऊपरी भाग की त्वचा को अच्छे से मॉइस्चराइज करें और संस्क्रीन लगाए बिना घर से बाहर न जाएं। 
• खुद को हाइड्रेटेड रखें और अपनी डाइट में फ्रूटस और नट्स ज्यादा शामिल करें। 
• पर्याप्त नींद लें और लंबे समय तक स्क्रीन पर समय न बिताएं।  
• फेशियल योगा और एक्सरसाइज करें, इससे आपको समस्या से बाहर निकलने में मदद मिल पाएगी।  

अगर आपको कुछ समय पहले ही यह बदलाव दिखना शुरू हुए हैं, तो डॉक्टर से संपर्क करें। सही टेस्ट और चेकअप के जरिए समस्या का पता लगाना आसान होगा। इस लेख में दी गई जानकारी पसंद आई हो, तो इसे शेयर करना न भूलें।