दही में अजवाइन और काला नमक मिलाकर खाने से मिलते हैं ये 5 फायदे

पाचन संबंधित समस्याओं में दही में अजवाइन और काला नमक डालकर खाना फायदेमंद है। लेख में आयुर्वेदिक एक्सपर्ट से जानें इस कॉम्बिनेशन के फायदे।

वर्कआउट के बाद बनाना शेक पीने की सलाह क्यों दी जाती है? जानें एक्सपर्ट से

फिटनेस एक्सपर्ट्स कई लोगों को वर्कआउट के बाद बनाना शेक पीने की सलाह देते हैं। लेकिन क्या आप इसके फायदे जानते हैं।

हाथ कांपने की समस्या किन बीमारियों से जुड़ी होती है? जानें डॉक्टर से

कभी-कभार हाथ कांपना नॉर्मल होता है। लेकिन अगर आपको यह समस्या अक्सर रहती है, तो यह कई बीमारियों की वजह भी हो सकता है।

30 की उम्र के बाद वर्किंग वुमन फॉलो करें ये 5 टिप्स, हेल्दी और फिट रहने में मिलेगी मदद

तीस की उम्र के बाद शरीर में कई हार्मोनल चेंजेस होते हैं। जानें बिजी लाइफस्टाइल के साथ वर्किंग वुमन अपनी सेहत का ख्याल कैसे रख सकती हैं।  

कॉम्बिनेशन स्किन वाले फॉलो करें ये नाइट स्किन केयर रूटीन, दिनभर खिला-खिला रहेगा चेहरा

Combination Skincare Routine: कॉम्बिनेशन स्किन वालों को अपने नाइट स्किन केयर रूटीन खास ख्याल रखने की जरूरत होती है। जानें ऐसे में नाइट स्किन केयर रूटीन क्या होना चाहिए।

सुबह उठते ही तलवों में होता है दर्द? जानें यह समस्या किन बीमारियों से जुड़ी हो सकती है

Causes of Foot Pain In Heel: सुबह उठते ही तलवों में दर्द होना कई स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ा हो सकता है। लेख में डॉक्टर से समझें यह समस्या किन बीमारियों से जुड़ी हो सकती है।

त्वचा से जुड़ी समस्याओं के लिए असरदार है जावित्री, जानें चेहरे पर कैसे करें इस्तेमाल

Javitri For Skin: शरीर के साथ त्वचा के लिए भी जावित्री फायदेमंद मानी जाती है। जानें इसे चेहरे पर कैसे लगा सकते हैं।

शरीर में विटामिन डी की कमी होने पर नजर आते हैं ये 6 लक्षण, न करें नजरअंदाज

शरीर में विटामिन डी की कमी होने पर कई लक्षण नजर आते हैं। लेख में एक्सपर्ट से जानें इन लक्षणों के बारे में।

डायबिटीज वालों के लिए सुबह की सही दिनचर्या क्या होनी चाहिए? जानें एक्सपर्ट से

What do diabetics need daily: डायबिटीज में दिनचर्या खराब होने से सेहत को नुकसान हो सकता है। जानें ऐसे में सुबह की दिनचर्या कैसी होनी चाहिए।

क्या आप भी ब्रेकफास्ट में खाते हैं ये 6 चीजें? हार्मोन्स को हो सकता है नुकसान

हमारे ब्रेकफास्ट में कई चीजें ऐसी होती हैं जो हार्मोन हेल्थ को नुकसान भी कर सकती हैं। आइए लेख में एक्सपर्ट से जानें इन चीजों के बारे में।