बच्चों में हड्डियां कमजोर होने का क्या कारण हो सकता है? डॉक्टर से जानें

What Are The Main Cause Of Kids Weak Bones In Hindi: कई बार बच्चों को हड्डियों के कमजोर होने और हड्डियों से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इसके कारण अक्सर बच्चों को चलने-फिरने, दौड़ने, सीढ़िया-चढ़ने, थकान और कमजोरी होने जैसी कई समस्याएं होती हैं, जिसके कारण माता-पिता अक्सर बच्चे को लेकर परेशान रहते हैं। ऐसे में सवाल उठता है कि बच्चे की हड्डियों के कमजोर होने के क्या कारण हो सकते हैं? ऐसे में आइए वैशाली के  मैक्स सुपर स्पेशियलिटी हॉस्पिटल के ऑर्थोपेडिक्स एवं जॉइंट रिप्लेसमेंट के निदेशक के डॉ. अखिलेश यादव (Dr. Akhilesh Yadav, Director- Orthopedics & Joint Replacement, Max Super Speciality Hospital Vaishali) से जानें बच्चों की हड्डियों के कमजोर होने के क्या कारण हो सकते हैं?

बच्चों की हड्डियों के कमजोर होने के कारण? - What Causes Weak Bones In Children?

डॉ. अखिलेश यादव के अनुसार, बच्चों की हड्डियों के कमजोर होने के कई कारण हो सकते हैं, जिनको नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है, लेकिन ध्यान रहे, बच्चों को इन परेशानियों से बचाने के लिए उनकी डाइट में पोषक तत्वों से युक्त फूड्स को शामिल कराएं। इसके अलावा, उनको फिजिकल एक्टिविटीज के लिए बढ़ावा दें, साथ ही, उनको भरपूर नींद लेने दें। इससे उनके शारीरिक और मानसिक विकास में भी मदद मिलती है।

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पोषक तत्वों की कमी

बच्चों के शरीर में विटामिन-डी, कैल्शियम और फॉस्फोरस जैसे पोषक तत्वों की कमी के कारण हड्डियों के कमजोर होने की समस्या होती है। इसके कारण बच्चों की हड्डियों की अच्छे से विकास न हो पाने और हड्डियों से जुड़ी गंभीर समस्याओं का कारण बन सकती हैं। बता दें, विटामिन-डी शरीर में कैल्शियम के अवशोषण को बढ़ावा देता है। ऐसे में इसकी कमी के कारण हड्डियां कमजोर हो सकती हैं।

रिकेट्स की बीमारी

बच्चों को हड्डियों के कमजोर होने की समस्या रिकेट्स की बीमारी के कारण भी हो सकती है। रिकेट्स की बीमारी बच्चों को विटामिन-डी की कमी के कारण होती है, जिसके कारण हड्डियां नरम या कमजोर हो जाती है, जिसमें पैर मुड़े हुए या टेढ़े होते हैं। इस स्थिति में बच्चों की हड्डियों का विकास ठीक से नहीं हो पाता है, जिसके कारण बच्चों को हड्डियों में दर्द और फ्रैक्चर का खतरा बढ़ जाता है।

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जेनेटिक कारणों से

बच्चों को हड्डियों के कमजोर होने या इनसे जुड़ी समस्या जेनेटिक कारणों से हो सकती है, यानी अगर घर में किसी बड़े को हड्डियों से जुड़ी कोई परेशानी है, तो ये बच्चों में भी आ सकती है। इसके कारण बच्चे में हड्डियों के कमजोर होने, दर्द होने और फ्रैक्चर जैसी गंभीर परेशानियों का खतरा बढ़ता है।

जुवेनाइल ऑस्टियोपोरोसिस की समस्या

बच्चों में जुवेनाइल ऑस्टियोपोरोसिस की बीमारी के कारण भी हड्डियों के कमजोर होने की समस्या हो सकती है। बता दें, इस स्थिति में बच्चों या एडल्ट्स की हड्डियां कमजोर हो जाती है। जिसके कारण हड्डियों के टूटने, हड्डियों में दर्द होने या गंभीर स्थितियों का खतरा बढ़ जाता है।

निष्कर्ष

बच्चों में हड्डियों के कमजोर होने के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें से मुख्य कारण है कैल्शियम और विटामिन-डी जैसे पोषक तत्वों की कमी। इसके अलावा, रिकेट्स, जुवेनाइल ऑस्टियोपोरोसिस और जेनेटिक कारणों से भी बच्चों में हड्डियों के कमजोर होने और इनसे जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे में ध्यान रहे, बच्चों को हड्डियों से जुड़ी कोई भी परेशानी होने पर इसके लक्षणों को नजरअंदाज न करें और डॉक्टर से सलाह जरूर लें।

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