बालों के लिए धनिया की पत्तियां हैं बहुत फायदेमंद, जानें इसके इस्तेमाल के 4 तरीके

खाने की रंगत बढ़ाने हो या स्वाद दोनों के लिए धनिया एक बेहतरीन विकल्प है। धनिया के अंदर भरपूर मात्रा में पानी, कैलोरी, ऊर्जा, प्रोटीन, फैट, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, फास्फोरस, पोटेशियम, जिंक, कॉपर, विटामिन सी, विटामिन ए, विटामिन के, विटामिन ई आदि पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं। ऐसे में इसके सेवन से शरीर की कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि धनिये का इस्तेमाल यदि बालों पर किया जाए तो बालों की कई समस्याएं दूर होती है जी हां, आज का हमारा लेख इसी विषय पर है। आज हम आपको अपने इस लेख के माध्यम से बताएंगे कि धनिये का इस्तेमाल किस प्रकार बालों पर कर सकते हैं। इसके लिए हमने श्री राम सिंह हॉस्पिटल एंड हार्ट इंस्टीट्यूट नई दिल्ली के कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजिस्ट और डायरेक्टर ऑफ स्किन लेजर सेंटर नोएडा डॉक्टर टी.ए राणा (Consultant Dermatologist Dr. T.A.Rana) से भी बात की है। पढ़ते हैं आगे

1 - धनिये का पेस्ट

इस पेस्ट को बनाने के लिए आपके पास धनिए की पत्तियों का होना जरूरी है। अब आप धनिए की पत्तियों को साफ पानी से धोएं और उसका एक पेस्ट तैयार करें। अब उस पेस्ट को ब्रश के माध्यम से बालों की जड़ों में लगाएं। 15 से 20 मिनट के लिए अपने बालों को ऐसे ही छोड़ दें। उसके बाद अपने बालों को साफ पानी से धो लें। धोने के लिए आप माइल्ड शैंपू का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। बता दें कि धनिये के पेस्ट से बालों का विकास होना शुरू हो सकता है।

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2 - धनिया और एलोवेरा का पेस्ट

इस पेस्ट को बनाने के लिए आपके पास धनिए की पत्तियों के साथ-साथ एलोवेरा का पत्ता होना भी जरूरी है। अब आप एक कटोरी में धनिये की पत्तियों से बना पेस्ट तैयार करें और उसमें एलोवेरा जेल को मिलाएं। आप चाहें तो मार्केट से आए एलोवेरा जेल को भी उसमें मिला सकते हैं। अब ब्रश के माध्यम से बने मिश्रण को बालों की जड़ों में लगाएं और 20 से 25 मिनट के लिए मिश्रण को ऐसे ही लगा छोड़ दें। उसके बाद अपने बालों को साफ पानी से धो लें। धोने के लिए आप माइल्ड शैंपू का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। बता दें कि धनिये के पेस्ट से बालों का रूखापन दूर हो सकता है।

3 - धनिया और नींबू

इस पेस्ट को बनाने के लिए आपके पास धनिये के पत्तों के साथ नींबू के रस का होना भी जरूरी है। अब आप एक कटोरी में नींबू के रस के साथ धनिये की पत्तियों से बना पेस्ट मिलाएं और मिश्रण को ब्रश के माध्यम से बालों पर लगाएं और 20 से 25 मिनट के लिए मिश्रण को ऐसे ही लगा छोड़ दें। उसके बाद अपने बालों को साफ पानी से धो लें। धोने के लिए आप माइल्ड शैंपू का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। बता दें कि धनिये के पेस्ट से बालों का डैमेज होना बच सकता है। 

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4 - धनिया और मुल्तानी मिट्टी

इस पेस्ट को बनाने के लिए आपके पास धनिये के पत्तों के साथ मुल्तानी मिट्टी का होना भी जरूरी है। अब आप एक कटोरी में मुल्तानी मिट्टी के साथ धनिये की पत्तियों से बना पेस्ट मिलाएं और मिश्रण को ब्रश के माध्यम से जड़ों पर लगाएं। बने मिश्रण को 15 से 20 मिनट के लिए जड़ों और बालो में ऐसे ही लगा छोड़ दें। उसके बाद अपने बालों को साफ पानी से धो लें। धोने के लिए आप माइल्ड शैंपू का भी प्रयोग कर सकते हैं। बता दें कि धनिये और मुल्तानी से बालों को लंबे और घने बन सकते हैं। 

नोट - ऊपर बताए गए बिंदुओं से पता चलता है कि धनिये की पत्तियों से बना पेस्ट बालों की कई समस्याओं से राहत दिला सकता है। लेकिन इसके इस्तेमाल से जड़ों में यदि खुजली या जलन महसूस हो तो तुरंत इसका सेवन बंद कर दें। हो सकता है कि ये पेस्ट आपको सूट ना कर रहा हो। ऐसे में एक्सपर्ट की सलाह के बाद ही धनिये की पत्तियों का इस्तेमाल जड़ों में करें।