Things To Keep In Mind While Washing Hair: सर्दियों में वातावरण में ड्राईनेस होने से हमारी हेयर हेल्थ भी खराब होने लगती है। ऐसे में हमारी स्कैल्प बहुत ज्यादा ड्राई हो जाती है और बाल रूखे और बेजान नजर आने लगते हैं। इन समस्याओं का सबसे बड़ा कारण होता है, सर्दियों में सही तरीके से हेयर वॉश न करना। सर्दियों में हम हेयर वॉश के दौरान कुछ ऐसी गलतियां कर रहे होते हैं, जो बालों की जड़ों को धीरे-धीरे कमजोर करने लगती है। तो आइए इस लेख में जानें सर्दियों में हेयर वॉश करने का सही तरीका।
सर्दियों में हेयर वॉश करने का सही तरीका- Right Way To Wash Hair In Winter
पानी के तापमान का ध्यान रखें- Temperature of Water
पानी के तापामान का हमारे बालों पर बहुत ज्यादा असर पड़ता है। अगर आप बाल धोने के लिए गर्म पानी इस्तेमाल करते हैं, तो इससे आपकी स्कैल्प ओवरड्राई हो सकती है, साथ ही यह बालों को बेजान बनाने का कारण भी बन सकता है। इसलिए सर्दियों में बाल धोने के लिए केवल गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें।
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माइल्ड शैंपू इस्तेमाल करें- Use Mild Shampoo
बहुत ज्यादा शैंपू इस्तेमाल करने से आपके स्कैल्प से नैचुरल ऑयल कम होने लगता है, जो सिर में खुजली और डैंड्रफ का कारण बनने लगता है। इसलिए सर्दियों में बाल धोने के लिए केवल माइल्ड शैंपू (शैंपू कम और पानी की मात्रा ज्यादा) का इस्तेमाल करना चाहिए।
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ज्यादा देर तक ऑयली बाल न रखें- Do Not Keep Oily Hair Too Long
कुछ लोग हेयर ऑयलिंग करने के बाद बालों को काफी टाइम तक नहीं धोते हैं। लेकिन ऐसा करने से स्कैल्प में गंदगी जमने लगती है, जो सिर में खुजली और डैंड्रफ होने का कारण बन सकती है। इसलिए हेयर ऑयलिंग करने के 2 घंटे बाद हेयर वॉश जरूर करें। इससे बालों में शाइन और मजबूती दोनों बनी रहेगी।
बार-बार बाल न धोएं- Do Not Wash Hair Frequently
कई लोग सर्दियों में रोज बाल धोना पसंद करते हैं। लेकिन ऐसा करने से स्कैल्प से नैचुरल ऑयल कम होने लगता है और आपका स्कैल्प ड्राई हो जाता है। इसलिए सर्दियों के दौरान सप्ताह में केवल 2 से 3 बार ही हेयर वॉश करें। साथ ही ध्यान रखें कि आप बाल धोने से पहले हेयर ऑयलिंग जरूर करें।
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नैचुरल कंडीशनर इस्तेमाल करें- Use Natural Conditioner
कंडीशनर लगाने से आपके बाल हेल्दी तो होते हैं, लेकिन गलत तरीके से इस्तेमाल करने से आपके बाल ड्राई भी हो सकते हैं। सर्दियों में बालों की शाइन बनाए रखने के लिए आपको नैचुरल कंडीशनर इस्तेमाल करना चाहिए। इसके अलावा आप लिव इन कंडीशनर भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे बालों की नैचुरल शाइन बनी रहती है और आपके बाल हेल्दी भी होते हैं।
इन टिप्स को फॉलो करने से आप सर्दियों में भी अपने बालों को हेल्दी बनाए रख सकते हैं। इसके साथ ही डाइट और हेल्दी लाइफस्टाइल का ध्यान भी रखें।