बाल और स्कैल्प जल्दी ऑयली क्यों होने लगते हैं? एक्सपर्ट से जानें कारण

Causes of Oily Hair After Washing: आपने ध्यान दिया होगा कि कई बार शैंपू के बाद भी बाल ऑयली होने लगते हैं। खासकर शैंपू के अगले दिन बाल ऑयली और चिपचिपे नजर आने लगते हैं। ऐसे में बाल देखने में काफी अजीब लगते लगते हैं। हमें अक्सर लगता है कि गलत शैंपू या पानी से बाल धोने के कारण बाल चिपचिपे हो रहे हैं। जबकि इसके मुख्य कारण बाहरी तौर पर भी होते हैं। इन कारणों पर बात करते हुए सीनियर कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ गुलहिमा अरोड़ा ने अपने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर किया है। इस पोस्ट के जरिए उन्होंने बालों के जल्द चिपचिपे होने के कारणों के बारे में बताया है। आइए इस लेख के माध्यम से जानें इन कारणों के बारे में।

बाल और स्कैल्प के ऑयली होने के मुख्य कारण- Reasons Why Hair And Scalp Get Oily So Quickly

रोज बाल धोना- Frequent Hair Wash

अगर आपको रोज बाल धोने की आदत है, तो यह आपके बालों के लिए नुकसानदायक हो सकता है। ज्यादा बाल धोने से स्कैल्प को यह मैसेज मिलता है कि अब ज्यादा ऑयल प्रोड्यूज करने की आवश्यकता है। 

हेयर टाइप के कारण- Different Hair Type

हेयर टाइप भी बालों के ऑयली होने का कारण हो सकता है। अगर आपके घुंघराले बाल नहीं हैं, तो आपके स्कैल्प से निकलने वाला ऑयल सिर तक ही यह जाता है। इसके साथ ही स्कैल्प पर कंघी करने से पूरे बालों पर फैलने लगता है। 

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हार्मोन्स में बदलाव आना- Changes In Hormones

हार्मोन्स में बदलाव आना भी बालों के ऑयली होने का कारण बन सकता है। इसके कारण स्कैल्प के ऑयल को कंट्रोल करने वाले ग्लैंड पर असर पड़ता है, जिसके कारण स्कैल्प पर जरूरत से ज्यादा ऑयल आने लगता है। 

उमस बढ़ने के कारण- Increase Humidity

आपने ध्यान दिया होगा कि गर्मियों के दौरान हमारे बाल ज्यादा ऑयली लगते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि वातावरण में उमस बढ़ने से हमारे स्कैल्प से नमी सोख नहीं पाती है। इस कारण वो बालों पर तेल के रूप में नजर आती है। 

डाइट में बदलाव- Changes In Diet

अगर आप खाने में बहुत ज्यादा नमक या चीनी लेते हैं, तो यह डाइट में बदलाव होने का कारण हो सकता है। चीनी लेने से बॉडी में इंफ्लामेशन की समस्या भी हो सकती है, जो हेयर फॉलिकल्स को भी प्रभावित कर सकती है। इसलिए अपनी डाइट में चीनी और नमक की मात्रा कम ही रखने की कोशिश करें।  

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बालों को ऑयली और चिपचिपा होने से कैसे रोकें? 

• बालों को चिपचिपा होने से रोकने के लिए सबसे जरूरी है कि आप बालों को बार-बार न धोएं। 
• शैंपू से पहले बालों पर ऑयल मसाज करें और शैंपू के बाद कंडीशनर भी इस्तेमाल करें। 
• अपनी डाइट को हेल्दी बनाए रखें और चीनी और नमक का कम मात्रा में सेवन करें। 

इन कारणों से शैंपू के अगले दिन भी बाल ऑयली लग सकते हैं। इसलिए सप्ताह में 2-3 बार से ज्यादा बाल न धोएं। अगर इस लेख में दी गई जानकारी आपको पसंद आई हो, तो इसे शेयर करना न भूलें।