सिर का ऑयली (Oily scalp) होना आम बात है क्योंकि सिर से रिसने वाला आयल बालों को मजबूती और पोषण देता है। लेकिन कभी कभी ये ऑयली स्कैल्प बालों के लिए बड़ी मुसीबत भी बन सकता है। जिस वजह से बाल जल्दी-जल्दी गंदे लगने लगते हैं। इतना ही नहीं बालों में खुजली, स्कैल्प पर रैडिशनेस की भी समस्या देखनी पड़ सकती है। ये सभी समस्यायें विटामिन बी की कमी से होती है। इसके अलावा हेयर सीरम और जरूरत से ज्यादा कंडिशनर के इस्तेमाल के कारण इस समस्या से आप भी जूझ रहे हैं और इससे निजात पाने के तरीकों को खोज रहे हैं तो आप ये टिप्स अपना सकते हैं।
बालों या स्कैल्प की जरूरत से ज्यादा ऑयली होने की वजह (Causes For Oily Scalp)
- -बालों में जरूरत से ज्यादा माइश्चर होना
- -बालों को बार-बार छूना
- -हेयर सिरम का ज्यादा प्रयोग
- -कंडीशनर का ज्यादा प्रयोग
- -हार्मोन असंतुलन
- -शैंपू का अधिक प्रयोग
- -बालों को ज्यादा धोना
- -बालों में डैंड्रफ होना
- -बालों में विटामिन बी की कमी
ऑयली स्कैल्प और ग्रीसी बालों के लिए घरेलू उपाय-Home remedies for oily scalp and greasy hair
1. कारगर है टी ट्री ऑयल (Tea Tree Oil)
अमूमन लोगों को टी ट्री आयल के बारे में पता होगा। अगर आपके सिर में रुसी की वजह से चिकनापन हो गया है तो, आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। शोध के मुताबिक आपके स्कैल्प में टी ट्री आयल से मसाज करने से खुजली से भी छुटकारा मिलता है।
कैसे करें इस्तेमाल-
- टी ट्री आयल की 10 से 15 बूंदे नारियल के तेल में मिला लें।
- इस मिश्रण को अपनी स्कैल्प में अच्छे से लगाएं और अपने बालों के छोर तक अच्छे से मसाज करें।
- जब भी आपको अपने बालों को धोना हो तो उससे करीब एक घंटा पहले टी ट्री आयल की मसाज करें।
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2. सेब का सिरका (Apple Cider Vinegar)
सेब के सिरके में एसिटिक एसिड होता है। जिससे पीएच लेवल भी बैलेंस रहता है। बालों की स्कैल्प का पीएच लेवल भी इसी की मदद से कंट्रोल में किया जा सकता है। हालंकि ऑयली बालों में पीएच लेवल काफी कम होता है। सेब का सिरका इस समय से छुटकारा दिलाता है।
कैसे करें इस्तेमाल-
- इसका इस्तेमाल करने के लिए आपके 2 से 3 बड़े चम्मच सेब का सिरका एक कप पानी में मिलाना होगा।
- फिर उसे अच्छी तरह से मिला लें और बालों की जड़ों में लगाएं।
- फिर अपने बालों को एक माइल्ड क्लींजर से धो लें।
- आप इसे हफ्ते में तीन से चार बार कम से कम लगा सकते हैं।
3. नारियल का तेल (Coconut Oil)
नारियल के तेल के गुणों के बारे में कौन नहीं जनता होगा। जब भी आपको अपने बालों में शैम्पू करना होगा, तो उससे पहले अपने बालों में नारियल का तेल लगाएं। इससे बालों को अच्छा कंडिशन किया जा सकता है। बता दें बालों के लिए वर्जिन नारियल का तेल सबसे अच्छा होता है क्योंकि ये लाइट होता है। इससे बालों में शाइन आती है।
कैसे करें इस्तेमाल-
आप कोशिश करें कि अपने बालों में हमेशा वर्जिन नारियल का तेल ही लगाएं। इसे लगाने का सही तरीका आपको पता होना चाहिए।
- आप इसे अपनी हथेलियों के बीच में थोडा सा डालकर रगड़ें।
- फिर अपने स्कैल्प पर अच्छे से लगाकर मसाज करें।
- एक घंटे के बाद इसे एक माइल्ड शैम्पू से धो लें।
- आप इस प्रक्रिया को हफ्ते में एक से दो बार आजमा सकते हैं।
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4. एलोवेरा (Aloevera)
पोषक तत्वों से भरपूर एलोवेराके गुण काफी फायदेमंद हैं। ना सिर्फ बालों के लिए बल्कि स्किन के लिए भी ये किसी वरदान से कम नहीं है। एलोवेरा से बाल रेशमी, मुलायम और चमकदार होते हैं।
कैसे करें इस्तेमाल-
- एक से दो बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल में नींबू के रस को मिला लें।
- इसके बाद उसमें एक कप पानी मिलाकर अच्छे मिक्स कर लें।
- इस मिश्रण से अपने बालों की स्कैल्प में अच्छे से मसाज करें।
- फिर एक से डेढ़ घंटे के बाद ठंडे पानी से धो लें।
- इस तरह से आप अपने स्कैल्प के ऑयली होने की समस्या से निजात पा सकते हैं।
5. बेकिंग सोडा (Baking Soda)
बेकिंग का सोडा का इस्तेमाल खाने से लेकर कई तरह की चीजों के लिए किया जा सकता है। बेकिं सोडा का इस्तेमाल ऑयली बालों से राहत पाने के लिए भी किया जाता है। बेकिंग सोडा में नेचुरल पीएच लेवल को कंट्रोल करने में मदद मिलती है। साथ ही अतिरिक्त तेल को हटाने में भी मदद मिलती है।
कैसे करें इस्तेमाल-
- बेकिंग सोडा को पानी या तेल में मिलाकर अच्छे से बालों की जड़ों में लगाएं।
- आप हफ्ते में एक से दो बार इस प्रक्रिया को दोहरा सकते हैं।
तो ये कुछ ऐसे तरीके हैं, जिनकी मदद से आप अपने बालों से एक्स्ट्रा ऑयल हटा सकते हैं। ये घरेलू नुस्खे आपके बेहद काम आएँगे।
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