मैंने पैरों पर लगाया घर में बना ये होममेड फुट क्रीम, मिले कई जबरदस्त फायदे, पढ़ें मेरी कहानी

Foot Care Cream: सर्दियां बढ़ रही हैं। इन दिनों पैरों के फटने की समस्या बहुत कॉमन हो जाती है। मेरे साथ भी ऐसा ही हुआ है। रोजाना बाइक के जरिए ऑफिस के लिए निकलना और इसी मोड ऑफ ट्रांसपोर्ट के माध्यम से घर लौटना। बढ़ती सर्दियों में मैं अपने सिर को तो पूरा कवर कर लेती हूं, लेकिन पैरों की ओर ज्यादा ध्यान नहीं देती हूं। इसी वजह बाइक में ट्रैवल करते हुए पैरों पर सीधी हवा लगती थी। ऐसा लगातार कई दिनों तक होता रहा। यही नहीं, मैं बॉडी को रेगुलर मॉइस्चराइज करती रही, लेकिन एड़ी में इसे अप्लाई करना जरूरी नहीं समझा। इसका नतीजा यह हुआ कि मेरे एड़ी फट गई और स्किन पूरी तरह से बेरूखी हो गई। जब एड़ी में दर्द होने लगा तब जाकर मैंने होममेड फुट क्रीम (Homemade Foot Care Cream) का यूज किया। इसे कैसे बनाया जाता है? आइए, मैं बताती हूं हर बात और इससे मुझे कैसे-कैस फायदे मिले, इस बारे में भी आपको सभी जानकारी देती हूं। इस फायदों के बारे में जानने के लिए मैंने राजौरी गार्डन स्थित कॉस्मेटिक स्किन क्लिनिक की कॉस्मेटोलॉजिस्ट और त्वचा रोग विशेषज्ञ डॉ. करुणा मल्होत्रा से बात की। 

मैंने कैसे बनाया होम मेड फुट क्रीम- How To Make Foot Care Cream At Home In Hindi

मेरे एड़ी काफी ज्यादा फट गई और एक समय बाद उसमें से  खून भी आने लगा था। शुरुआती दिनों में मैंने इसमें मॉइस्चराइजर लगाया। इससे कुछ घंटों के लिए आराम मिल जाता था, देर शाम तक पैरों की हालत ज्यों-त्यों हो जाती थी। इससे राहत के लिए मैंने होम मेड फुट क्रीम (Foot Care Cream) बनाया। इसे बनाना बहुत आसान था। इसके लिए, मैंने 4 चम्मच ग्लिसरीन में 4 चम्मच विटामिन-ई ऑयल लिया। इन्हें अच्छी तरह मिक्स कर लिया। इसे मैंने अपने एड़ी और पूरे पैर पर अप्लाई किया। इस प्रक्रिया को मैंने रोजाना सोने से पहले दोहराया। करीब पिछले एक महीने से इस होम मेड क्रीम को मैं यूज कर रही हूं। आज मेरे पैर बिल्कुल सॉफ्ट और स्मूद हो गए हैं। अगर अपको भी मेरी तरह एड़ी फटने की समस्या हो रही है, तो आप इस DIY Foot Care Cream क्रीम को अप्लाई कर सकते हैं। NCBI की एक रिपोर्ट से पता चलता है कि फटी एड़ी पर ग्लिसरीन लगाना फायदेमंद होता है।

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होम मेड क्रीम से मिले मुझे जबरदस्त फायदे- Benefits Of Using Homemade Foot Care Cream In Hindi

पैर हुए मॉइस्चराइज

मेरे पैर लगातार हवा के संपर्क में आने के कारण फटे थे। वहीं, जब मैंने ग्लिसरीन और विटामिन-ई ऑयल अपने पैरों में नियमित रूप से अप्लाई किया, तो इससे स्किन डीप मॉइस्चराइज हो गई। यहां तक कि मेरे पैरों में आए पैचेस भी रिमूव हो गए और इचिंग की समस्या भी दूर हो गई।

स्किन सॉफ्टनेस बढ़ी

ग्लिसरीन एक तरह का नेचुरल ह्यूमेक्टेंट होता है। इसका मतलब है कि ग्लिसरीन की मदद से स्किन को नेचरली नमी मिलती है। विशेषज्ञों से बात करने पर पता चलता है कि ग्लिसरीन और विटामिन-ई बेस्ड ऑयल लगाने से स्किन की सॉफ्टनेस और स्मूदनेस बढ़ती है। यहां तक कि जिन लोगों की स्किन ड्राई है, उन्हें भी इसका उपयोग नियमित रूप से करना चाहिए।

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स्किन प्रोटेक्टिव बैरियर हुए मजबूत

ग्लिसरीन के उपयोग से स्किन का नेचुरल प्रोटेक्टिव बैरियर मजबूत बनता है। इसका मतलब है कि जब आप डीआईवाई ग्लिसरीन और विटामिन-ई युक्त ऑयल का मिश्रण अपने पैरों पर लगाते हैं, तो इसी वजह से स्किन का वॉटर लॉस अपने आप कम हो जाता है, जिससे स्किन को नुकसान भी कम होता है।

स्किन तेजी से हुई रिपेयर

विटामिन-ई ऑयल स्किन के लिए बहुत हेल्दी माना जाता है। इसका इस्तेमाल करने से मेरे पैरों की फटी स्किन तेजी से रिपेयर होती चली गई और दर्द भी कुछ दिनों में छूमंतर हो गया। यहां तक विटामिन-ई ऑयल में ऐसे कई तत्व होते हैं, जो स्किन को रिपयेर करने और तेजी से हील करने में मदद करते हैं। इससे क्रैक्ड हील पर भी असर दिखता है।

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निष्कर्ष

अगर मेरी तरह आपको भी फटी एड़ियों की दिक्कत हो रही है, तो इसकी अनदेखी न करें। कई बार फटी एड़ी की प्रॉब्लम को हम छोटी प्रॉब्लम समझकर इग्नोर कर देते हैं। ऐसे में धीरे-धीरे पैरों में दर्द होने लगता है और कई बार तो खून भी आ जाता है। ऐसा आपके साथ न हो, इसके लिए जरूरी है कि आप ग्लिसरीन और विटामिन-ई ऑयल को मिक्स करके जरूर लगाएं। आप चाहें, तो इसमें जरूरत के हिसाब से नारियल या बादाम तेल भी मिक्स कर सकते हैं निश्चित रूप से आपको कई फायदे मिलेंगे। 

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