अक्सर हो जाते हैं दर्द भरे दाने? जानें किन गलतियों की वजह से ऐसा हो रहा है

Painful Pimples On Face Reason: चेहरे पर किसी भी वजह से पिंपल हो सकते हैं, जैसे हार्मोनल बदलाव, स्किन का ऑयली होना, अच्छी नींद न लेना और ऑयली फूड का सेवन अधिक मात्रा में करना। विशेषज्ञ बताते हैं कि पिंपल या चेहरे पर दाने हो जाएं, तो स्किन की सही केयर करके आप इस तरह की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। बहरहाल, कई लोगों सही स्किन केयर रूटीन फॉलो करते हैं, अपनी डाइट का भी ध्यान रखते हैं और अच्छे स्किन प्रोडक्ट्स यूज करते हैं। इसके बावजूद, उन्हें बार-बार पेनफूल दाने हो जाते हैं। सवाल है, ऐसा क्यों होता है? असल में आप कुछ ऐसी गलतियां कर रहे हैं, जिससे दर्दभरे दाने होने बार-बार हो जाते हैं। आइए, जानते हैं इन गलतियों के बारे में।

किन गलतियों की वजह से हो रहे बार-बार दर्द भरे दाने- What Causes Painful Pimples On Face

बार-बार हाथ से अपने चेहरे को छूना

अगर आपको बार-बार चेहरे पर दर्दभरे दाने हो रहे हैं, तो जरा नोटिस करें कि कहीं आप बार-बार चेहरे पर हाथ तो नहीं लगाते हैं। आपको बता दें कि दिन भर में हाथ में बहुत गंदगी लगती है। गंदे हाथों को चेहरे पर लगाने की वजह से दाने हो जाते हैं। कभी-कभी इन दानों में दर्द भी हो जाता है। इसलिए, इस गलती को करने से पूरी तरह बचें।

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मेकअप रिमूव न करना

मेकअप रिमूव न करना भी एक गंभीर गलती है। जो महिलाएं रात को मेकअप नहीं हटाती हैं। मेकअप प्रोडक्ट्स में कई तरह के रसायनों का इस्तेमाल होता है। ये केमिकल्स लंबे समय तक चेहरे पर लगे रहने की वजह से दाने हो सकते हैं। कई बार ये दाने दर्द भरे होते हैं और अगर आप चेहरे पर बार-बार हाथ भी लगाते हैं, तो इनमें पस भी बन सकते हैं।

कम फेस वॉश करना

इन दिनों पल्यूशन का स्तर काफी ज्यादा है। खराब होते एक्यूआई का बुरा असर स्किन पर पड़ता है, जिससे त्वचा डल नजर आती है। ऐसे में जरूरी है कि आप अपने चेहरे को कम से कम दो बार जरूर धोएं। इनमें से एक बार डीप क्लीनिंग करें। इससे चेहरे की रौनक बनी रहती है। वहीं, जो लोग नियमित रूप से फेस वॉश नहीं करते हैं, उन्हें कई तरह की स्किन से जुड़ी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। पेनफुल पिंपल होना इन्हीं में से एक है।

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ऑयली प्रोडक्ट यूज करना

अगर आप नियमित रूप से ऑयली प्रोडक्ट यूज कर रहे हैं, तो यह भी एक तरह की मिस्टेक है। इस तरह के प्रोडक्ट की वजह से चेहरे पर अतिरिक्त ऑयल जनरेट होने लगता है। नतीजतन, स्किन में पेनफुल पिंपल होने लगते हैं। हालांकि, जरूरी नहीं है कि ऐसा सबके साथ हो। इसके बावजूद, जरूरी है कि आप यह अपने स्किन प्रोडक्ट पर नजर रखें।

बार-बार पिंपल फोड़ना

अगर आप उन महिलाओं में से हैं, जो बार-बार अपनी स्किन में हो रहे पिंपल को छूते या फोड़ते हैं, तो यह भी सही नहीं है। जब आप बार-बार इस तरह की एक्टिविटी करते हैं, तो इससे चेहरे में दाने बढ़ जाते हैं और इनमें दर्द भी होता है। इसलिए, हर व्यक्ति को इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि दाने होने पर उसको बार-बार हाथ न लगाएं।

निष्कर्ष

चेहरे पर पिंपल होने का सबसे कारण है, त्वचा की सफाई न रखना। अगर आप नियमित रूप से स्किन को क्लीन रखते हैं, त्वचा को बार-बार हाथ नहीं लगाते हैं और चेहरे पर हुए पिंपल को नहीं लगाते हैं, तो पेनफुल पिंपल होने का रिस्क अपने आप कम हो जाते हैं। इसके अलावा, यह भी जरूरी है कि आप स्किन केयर रूटीन को फॉलो करें। इसमें डीप क्लीनिंग, एक्सफोलिएटिंग, मॉइस्चराइजिंग जैसे स्टेप्स मौजूद हैं।

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