क्या आप भी दिन और रात के लिए एक ही मॉइस्चराइजर यूज करते हैं? जानें ऐसा करना कितना सही है

Is It Safe To Use The Same Moisturizer Day And Night: मॉइस्चराइजर लगाना स्किन के लिए बहुत जरूरी है। खासकर, जिन लोगों की स्किन ड्राई होती है, उन्हें अपनी स्किन की केयर करने के लिए मॉइस्चराइजर जरूर लगाना चाहिए। इससे स्किन सॉफ्ट होती है और ड्राइनेस से भी छुटकारा मिलता है। विशेषज्ञों की मानें, तो रोजाना मॉइस्चराइजर लगाने से स्किन हाइड्रेट होती है, नॉरिश होती है और स्किन के टेक्सचर में भी सुधार होता है। यही नहीं, मॉइस्चराइजर की मदद से स्किन की इलास्टिसिटी भी बढ़ती है। मगर यहां एक सवाल का जवाब जरूर आपको जानना चाहिए कि क्या दिन और रात के लिए एक ही मॉइस्चराइजर लगाया जाना सही होता है? या दिन-रात एक ही मॉइस्चराइजर लगाना एक तरह की स्किन केयर मिस्टेक है, जिसे आपको नहीं दोहराना चाहिए। आइए, जानते हैं इसकी सच्चाई के बारे में।

क्या दिन और रात के लिए एक ही मॉइस्चराइजर इस्तेमाल करना सही है?- Is It Good To Use The Same Moisturizer Day And Night

आमतौर पर दिन और रात के लिए एक ही मॉइस्चराइजर इस्तेमाल करना पूरी तरह सही है। अगर आप दिन-रात में एक ही मॉइस्चराइजर लगाने से स्किन पर कोई नेगेटिव असर नहीं पड़ रहा है और त्वचा पूरी तरह स्मूद और हाइड्रेटेड है, तो अलग-अलग मॉइस्चराइजर लगाने की कोई जरूरत नहीं है। इस बारे में डॉक्टर पुष्टि करते हुए बताते हैं, "दिन-रात अलग-अलग मॉइस्चराइजर उन्हीं लोगों को लगाना चाहिए, जिनकी स्किन सेंसिटिव है और स्किन को खास किस्म की प्रोटेक्शन की जरूरत होती है। अगर ऐसा नहीं है, तो आप दिन-रात के लिए एक ही मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें। डॉक्टर आगे सलाह देते हैं, "अगर आपको अलग-अलग मॉइस्चराइजर यूज करना है, तो दोनों में फर्क होना चाहिए। जैसे दिन में इस्तेमाल किया जाने वाला मॉइस्चराइजर लाइट होना चाहिए और रात को इस्तेमाल करना वाला मॉइस्चराइजर रिच नाइट क्रीम होना चाहिए। इससे स्किनको अलग-अलग लाभ मिल सकते हैं।"

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दिन और रात के लिए एक ही मॉइस्चराइजर यूज करने के फायदे

स्किन हेल्थ बैलेंस रहती है

जब आप अलग-अलग मॉइस्चराइजर का यूज करते हैं, तो स्किन पर इसका असर भी अलग-अलग नजर आ सकता है। जबकि, दोनों समय के लिए एक ही मॉइस्चराइजर यूज करने से स्किन हेल्थ बैलेंस रहती है। इसका मतलब है कि स्किन मॉइस्चर होती है और नॉरिश होती है। इससे स्किन पर केमिकल प्रोडक्ट का नकारात्मक प्रभाव भी कम नजर आता है।

स्किन प्रोटेक्शन

जब आप दिन के समय मॉइस्चराइजर का उपयोग करते हैं, तो इससे स्किन को सूरज की यूवी किरणों से प्रोटेक्शन मिलती है। यह स्किन के लिए काफी फायदेमंद है। ऐसा करके स्किन की डलनेस दूर होती है। मॉइस्चराइजर में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो स्किन को एंटी-एजिंग की प्रक्रिया को भी धीमा करने में मदद करते हैं।

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स्किन रिपेयर

जब आप दिन भर घर से बाहर रहते हैं, तो ऐसे में न चाहते हुए भी स्किन काफी डैमेज हो जाती है। ऐसी स्थिति में नाइट क्रीम या रात को लगाया गया मॉइस्चराइजर आपकी स्किन को रिपेयर करने में मदद करता है। वैसे भी जब आप रात को अच्छी नींद लेते हैं, तो इससे रेजुविनेट होती है और त्वचा का निखार बढ़ता है।

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निष्कर्ष

निःसंकोच रात और दिन के लिए आप एक ही मॉइस्चराइजर का यूज कर सकते हैं। इसमें रिपेयरिंग और प्रोटेक्टित्व होते हैं। इसका मतलब है कि जब आप नियमित रूप से मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करते हैं, तो इससे त्वचा को डलनेस से बचाया जा सकता है और स्किन में यूवी रेज से प्रोटेक्ट भी किया जा सकता है। वहीं, रात को मॉइस्चराइजर लगाकर सोने से स्किन रिपेयर होती है।

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