हमारे दांत न सिर्फ भोजन चबाने के लिए जरूरी हैं, बल्कि यह चेहरे की सुंदरता और आत्मविश्वास में भी अहम भूमिका निभाते हैं। एक खूबसूरत मुस्कान किसी भी व्यक्ति की पर्सनैलिटी को निखार देती है और इसका सीधा संबंध हमारे दांतों से होता है। आमतौर पर वयस्कों के मुंह में 32 दांत होते हैं, जिनमें 4 विजडम टीथ भी शामिल होते हैं। लेकिन कई बार कुछ लोगों के मुंह में केवल 28 दांत ही होते हैं। ऐसे में लोगों के मन में यह सवाल उठता है कि क्या 28 दांत होना किसी समस्या का संकेत है? क्या इसका मतलब है कि हमारे दांत अधूरे हैं या इससे चबाने की क्षमता पर असर पड़ेगा?
इस लेख में डॉक्टर अनिमेष वर्मा (Dr Animesh Verma, BDS, MDS MPH FMC (Germany), Director, D&D Fix Polyclinic Aliganj, Lucknow) से हम विस्तार से जानेंगे कि 28 दांत क्यों होते हैं, साथ ही यह भी समझेंगे कि क्या वास्तव में 28 दांत होना किसी चिंता का कारण है या नहीं।
क्या 28 दांत होना नॉर्मल है? - Is It Normal To Have Only 28 Teeth
एक सामान्य वयस्क के मुंह में कुल 32 स्थायी दांत होते हैं, इनमें 16 ऊपरी जबड़े में और 16 निचले जबड़े में होते हैं। इन दांतों में 8 दाढ़, 8 प्रीमोलर, 4 कैनाइन, 8 इनसाइजर, 4 विजडम टीथ या आखिरी दाढ़ होती है। लेकिन हर व्यक्ति के शरीर में कुछ अंतर होता है। कुछ लोगों में ये अंतिम 4 दांत (विजडम टीथ) नहीं उगते या इन्हें सर्जरी से हटवा दिया जाता है। ऐसे में उनके कुल दांतों की संख्या 28 रह जाती है।
डॉक्टर अनिमेष वर्मा बताते हैं कि केवल 28 दांत होना आज की तारीख में बिलकुल सामान्य माना जाता है। कई बार लोगों के विजडम टीथ जन्म से ही नहीं बनते या वे दाढ़ मुंह में पूरी तरह उग ही नहीं पातीं। दूसरी ओर, कुछ लोग इन्हें दर्द या इंफेक्शन के कारण निकलवा देते हैं। डॉक्टर के अनुसार, यदि व्यक्ति के 28 दांत हेल्दी, मजबूत और सही स्थिति में हैं, तो विजडम टीथ के अभाव से चबाने की क्षमता या ओरल हेल्थ पर कोई विशेष असर नहीं पड़ता।
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विजडम टीथ क्यों नहीं उगते?
विजडम टीथ यानी तीसरी दाढ़ आमतौर पर 17 से 25 वर्ष की उम्र में उगती है। लेकिन मॉडर्न लाइफस्टाइल और भोजन की प्रकृति के कारण अब इन दांतों की जरूरत बहुत कम हो गई है। पहले के जमाने में जब मनुष्य कच्चा मांस, कठोर फल और बिना पके अनाज खाता था, तब ये अतिरिक्त दाढ़ उपयोगी थीं। लेकिन आज के समय में प्रोसेस्ड फूड और मुलायम डाइट के चलते जबड़े उतने विकसित नहीं होते, जिससे इन दांतों के लिए जगह नहीं बचती।
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28 दांत होने पर क्या कोई दिक्कत होती है? - Is it normal to have only 28 teeth
यदि आपके 28 दांत हैं और वे सभी हेल्दी, मजबूती से जमे हुए और सड़न रहित हैं, तो आपको आमतौर पर कोई समस्या नहीं होगी।
क्या किसी को 28 से कम दांत भी हो सकते हैं? - Can someone have less than 28 teeth
हां, कुछ लोगों के 28 दांतों से भी कम हो सकते हैं। वहीं कुछ लोगों के दांत उम्र, बीमारी या एक्सिडेंट के कारण टूट जाते हैं। यदि किसी वयस्क के 28 से कम दांत हैं और वह चबाने, बोलने या मुस्कराने में परेशानी महसूस करता है, तो डेंटल इंप्लांट, ब्रिज या डेंचर का सहारा लिया जा सकता है।
निष्कर्ष
आज के दौर में केवल 28 दांत होना न सिर्फ सामान्य है, बल्कि कई मामलों में यह बेहतर भी माना जाता है। ऐसा इसलिए, क्योंकि इससे विजडम टीथ से जुड़ी समस्याओं से बचाव होता है। अगर आपके पास 28 हेल्दी दांत हैं, तो यह अच्छी ओरल हेल्थ का संकेत है। नियमित देखभाल और डेंटिस्ट की सलाह से आप जीवनभर अपने दांतों को हेल्दी बनाए रख सकते हैं।
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FAQ
सड़े हुए दांत के छेद को कैसे ठीक करें?
सड़े हुए दांत में छेद (कैविटी) होने पर सबसे पहले डेंटिस्ट से जांच करवाना जरूरी होता है। प्रारंभिक अवस्था में कैविटी को बेहतर ओरल हाइजीन से रोका जा सकता है। यदि छेद गहरा हो गया है, तो डॉक्टर फिलिंग करके उसे बंद कर सकते हैं। गंभीर मामलों में रूट कैनाल ट्रीटमेंट (RCT) या दांत निकालने की जरूरत भी पड़ सकती है। घर पर दर्द कम करने के लिए नमक के पानी से कुल्ला या हल्दी का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इलाज के लिए डॉक्टर से सलाह लेना सबसे जरूरी है।दांतों में कैविटी किसकी कमी से होती है?
दांतों में कैविटी मुख्य रूप से खराब ओरल हाइजीन और अत्यधिक शुगर वाले खाद्य पदार्थों के सेवन से होती है, लेकिन यह कुछ पोषक तत्वों की कमी से भी जुड़ी होती है। खासकर *कैल्शियम, **विटामिन D* और *फ्लोराइड* की कमी दांतों को कमजोर बना देती है, जिससे दांत जल्दी सड़ने लगते हैं। फ्लोराइड दांतों की बाहरी परत (इनामेल) को मजबूत बनाता है, जबकि कैल्शियम और विटामिन D दांतों की संरचना को बनाए रखते हैं। इनके अभाव में दांतों पर एसिड का असर जल्दी होता है और छेद (कैविटी) बनने लगते हैं। संतुलित आहार और सही देखभाल से इससे बचा जा सकता है।दांतों की सफाई कैसे होती है?
दांतों की सफाई दो तरीकों से होती है, एक घरेलू देखभाल से और दूसरी प्रोफेशनल डेंटल क्लीनिंग से। घर पर दिन में दो बार ब्रश करना, फ्लॉस करना और माउथवॉश का इस्तेमाल करना जरूरी है। इससे प्लाक और बैक्टीरिया हटते हैं। लेकिन अगर दांतों पर टार्टर जम गया हो, तो उसे हटाने के लिए डेंटिस्ट द्वारा स्केलिंग करवाई जाती है। स्केलिंग में विशेष उपकरणों की मदद से दांतों पर जमी गंदगी और पीलापन हटाया जाता है। इसके बाद पॉलिशिंग की जाती है जिससे दांत चमकदार और साफ दिखते हैं। नियमित सफाई से दांत हेल्दी और मजबूत बने रहते हैं।