दांतों की सफाई और व्हाइटनिंग में क्या है फर्क? जानें डेंटिस्ट से

सफेद, चमकदार और हेल्दी दांत न सिर्फ चेहरे की खूबसूरती बढ़ाते हैं बल्कि यह आपके संपूर्ण स्वास्थ्य का भी प्रतीक होते हैं। जब आप मुस्कराते हैं तो सबसे पहले लोगों की नजर आपके दांतों पर ही जाती है। ऐसे में अगर दांत साफ, सफेद और हेल्दी न हों तो व्यक्ति न सिर्फ शर्मिंदगी महसूस कर सकता है, बल्कि इससे उसका आत्मविश्वास भी कम हो सकता है। ऐसे में लोग नियमित रूप से डेंटल क्लीनिंग और दांतों की व्हाइटनिंग करवाते हैं। लेकिन अक्सर लोग इन दोनों प्रक्रियाओं को लेकर कंफ्यूजन में रहते हैं और समझ नहीं पाते कि दांतों की सफाई (Teeth Cleaning) और दांतों की व्हाइटनिंग (Teeth Whitening) में फर्क क्या है। इस लेख में भोपाल स्थित अपोलो सेज अस्पताल की बीडीएस और एमएचए डेंटिस्ट डॉक्टर सुरभि श्रीवास्तव (Dr. Surbhi Shrivastava, BDS, MHA Dentist, Apollo Sage Hospitals, Bhopal) से जानिए, दांतों की सफाई और व्हाइटनिंग में क्या अंतर है?

दांतों की सफाई और व्हाइटनिंग में क्या अंतर है? - What Is The Difference Between Teeth Cleaning And Whitening

1. दांतों की सफाई क्या है? - What Is Teeth Cleaning

डेंटिस्ट डॉक्टर सुरभि श्रीवास्तव बताती हैं कि क्लीनिंग को स्केलिंग भी बोला जाता है। क्लीनिंग से सिगरेट या तंबाकू से जो स्टेनिंग होती है वो भी क्लीनिंग से जाती है। दांतों की सफाई एक डेंटल प्रोसीजर है जिसमें डेंटिस्ट आपके दांतों और मसूड़ों से जमा हुआ प्लाक, टार्टर और बैक्टीरिया हटाते हैं। यह प्रक्रिया मसूड़ों की बीमारियों को रोकने और दांतों को हेल्दी रखने के लिए जरूरी होती है। यह एक मैकेनिकल प्रोसेस है जिसमें डेंटिस्ट विशेष उपकरणों से टार्टर और प्लाक हटाते हैं और इसमें किसी केमिकल का उपयोग नहीं होता। आमतौर पर यह 30–45 मिनट में पूरी हो जाती है।

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• प्लाक और टार्टर को हटाना
• सांस की बदबू से छुटकारा
• मसूड़ों की सूजन और ब्लीडिंग से राहत
• ओरल हाइजीन में सुधार

2. दांतों की व्हाइटनिंग क्या है? - What Is Teeth Whitening

दांतों की व्हाइटनिंग एक कॉस्मेटिक प्रोसीजर है जिसमें दांतों के रंग को हल्का कर उन्हें सफेद और चमकदार बनाया जाता है। इसमें ब्लीचिंग एजेंट जैसे हाइड्रोजन पेरॉक्साइड का उपयोग किया जाता है जो दांतों में गहराई तक जमा दाग-धब्बों को हटाता है। यह एक केमिकल प्रक्रिया है जिसमें ब्लीचिंग एजेंट उपयोग होता है। इसमें लाइट या लेजर ट्रीटमेंट भी शामिल हो सकता है और इसमें समय 45 मिनट से 1 घंटे तक लग सकता है।

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• चाय, कॉफी, सिगरेट या अन्य फूड्स से दांतों पर लगे पीलेपन को हटाना
• मुस्कान को सुंदर बनाना
• आत्मविश्वास बढ़ाना

दांतों की सफाई और व्हाइटनिंग कब कराएं?

• हर 6 महीने में एक बार सभी को दांतों की सफाई करानी चाहिए, खासकर अगर मसूड़ों से खून आता हो, सांस की बदबू हो या दांतों पर पीले-भूरे धब्बे दिख रहे हों।
• अगर आपके दांत पीले हो गए हैं और आप सफेद दांतों के साथ सुंदर मुस्कान चाहते हैं, तब व्हाइटनिंग कराना उपयुक्त है। यह 1 से 2 साल में एक बार कराना बेहतर माना जाता है, बार-बार नहीं।

निष्कर्ष

दांतों की सफाई और व्हाइटनिंग दोनों ही अपने-अपने स्थान पर जरूरी हैं। सफाई आपके दांतों को बीमारियों से बचाती है, जबकि व्हाइटनिंग आपकी मुस्कान को निखारती है। यदि आप संपूर्ण ओरल हेल्थ चाहते हैं, तो दोनों प्रक्रियाओं को सही समय पर करवाना फायदेमंद रहेगा। किसी भी प्रक्रिया को शुरू करने से पहले डेंटिस्ट से सलाह जरूर (Is teeth whitening better than teeth cleaning) लें, ताकि आपके दांत लंबे समय तक हेल्दी और खूबसूरत बने रहें।

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