क्या ब्रश करते वक्त मसूड़ों से खून आना नॉर्मल है? जानें डॉक्टर की राय

जब हम दांतों की सेहत की बात करते हैं, तो अक्सर मसूड़ों को नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन सच यह है कि दांत तभी तक मजबूत और स्वस्थ रह सकते हैं जब तक मसूड़े मजबूत हों। कई लोग रोज ब्रश करते समय इस अनुभव से गुजरते हैं कि टूथब्रश पर हल्का-सा खून दिखता है। कुछ लोग इसे सामान्य मानकर अनदेखा कर देते हैं, तो कुछ घबरा जाते हैं कि कहीं दांत खराब तो नहीं हो रहे। तो सवाल उठता है कि क्या ब्रश करते समय मसूड़ों से खून आना सामान्य है या किसी गंभीर बीमारी का संकेत? कभी-कभी यह सिर्फ जोर से ब्रश करने या कठोर ब्रश के इस्तेमाल से होता है, लेकिन अगर यह समस्या लगातार बनी रहे तो किसी स्वास्थ्य स्थितियों से जुड़ा संकेत भी हो सकता है। इस लेख में भोपाल स्थित अपोलो सेज अस्पताल की बीडीएस और एमएचए डेंटिस्ट डॉक्टर सुरभि श्रीवास्तव (Dr. Surbhi Shrivastava, BDS, MHA Dentist, Apollo Sage Hospitals, Bhopal) से जानेंगे, ब्रश करते समय मसूड़ों से खून आना सामान्य है या नहीं?

ब्रश करते समय मसूड़ों से खून आना सामान्य है या नहीं | Is It Normal To Have Bleeding Gums When Brushing Teeth

डेंटिस्ट डॉक्टर सुरभि श्रीवास्तव बताती हैं, ''अगर कभी-कभी हल्का खून आता है तो इसे तुरंत गंभीर समस्या मानने की जरूरत नहीं होती, खासकर अगर आपने नया ब्रश शुरू किया है या जोर से ब्रश कर लिया है। लेकिन अगर मसूड़ों से लगातार खून आता है, साथ ही सूजन, लालिमा, दर्द या बदबू की समस्या भी हो रही है, तो यह सिर्फ साधारण समस्या नहीं बल्कि मसूड़ों की बीमारी का संकेत (Are bleeding gums normal) हो सकता है।'' लंबे समय तक अनदेखा करने पर यह समस्या पेरियोडोंटाइटिस जैसी गंभीर बीमारी में बदल सकती है, जिससे दांत हिलने और गिरने तक की नौबत आ सकती है।

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मसूड़ों से खून आने के कारण - What Is The Main Cause Of Bleeding Gums

1. ब्रश करते समय मसूड़ों से खून आना कई कारणों से हो सकता है। सबसे आम कारण मसूड़ों में सूजन है। यह स्थिति तब होती है जब दांतों पर प्लाक और बैक्टीरिया जमा हो जाते हैं।
2. बहुत कठोर ब्रश का इस्तेमाल, ब्रश करते समय ज्यादा दबाव डालना भी मसूड़ों से खून का कारण बन सकता है।
3. बार-बार मीठा या जंक फूड खाना, धूम्रपान करना, विटामिन C और K की कमी, हार्मोनल बदलाव या दवाइयों के साइड इफेक्ट भी मसूड़ों से खून आने की वजह बन सकते हैं।

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डेंटिस्ट की सलाह

डेंटिस्ट डॉक्टर सुरभि श्रीवास्तव के अनुसार, मसूड़ों से खून आना शुरुआती चेतावनी है कि आपकी ओरल हाइजीन सही नहीं है। अगर समय रहते इसका इलाज न किया जाए तो इंफेक्शन गहराई तक जा सकता है और दांतों को नुकसान पहुंचा सकता है। डॉक्टर सलाह देती हैं कि नरम ब्रश का इस्तेमाल करें, रोजाना दो बार ब्रश करें, फ्लॉसिंग की आदत डालें और हर 6 महीने में एक बार डेंटल चेकअप जरूर करवाएं।

कब डॉक्टर से संपर्क करें?

यदि मसूड़ों से रोज खून आ रहा है, दांतों में दर्द, सूजन, दुर्गंध, या दांत हिलने लगे हैं तो तुरंत दंत चिकित्सक यानी डेंटिस्ट से संपर्क करें। खासकर प्रेग्नेंट महिलाओं, डायबिटीज के मरीजों और छोटे बच्चों में मसूड़ों की समस्या को बिलकुल भी हल्के में नहीं लेना चाहिए।

निष्कर्ष

ब्रश करते समय मसूड़ों से खून आना कभी-कभी सामान्य हो सकता है, लेकिन इसे लगातार नजरअंदाज करना सही नहीं है। यह ओरल हेल्थ से जुड़ी गंभीर बीमारी की शुरुआत का संकेत हो सकता है। बैलेंस डाइट, सही तरीके से ब्रश करना, नियमित कुल्ला और समय-समय पर डेंटल चेकअप से इस समस्या से बचा जा सकता है। अगर समस्या बढ़ती दिखे तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

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