क्या शहद होंठों का कालापन दूर कर सकता है? एक्सपर्ट से जानें

Honey for dark lips: होठों का कालापन भले ही लिपस्टिक लगाने से छीप जाए लेकिन सुबह सोकर जैसे ही आप उठेंगे आपको नजर आ जाएगा। असल में यह आपकी सेहत के बारे में काफी कुछ बताता है। होंठों का कालापन बताता है कि आपका शरीर डिहाइड्रेशन का शिकार है और आपका ब्लड सर्कुलेशन भी प्रभावित है। कई बार डेड सेल्स का जमा हो जाना भी इसकी वजह हो सकता है जिससे होंठों की रंगत खराब हो जाती है। ऐसे में कुछ नेचुरल उपायों की मदद लेना आपको इस स्थिति से बाहर आने में मदद कर सकता है। जैसे कि होंठों के लिए आप शहद का इस्तेमाल कर सकते हैं। शहद नेचुरल स्क्रबर के साथ ह्यूमेक्टेंट की तरह भी काम करते हैं यानी जो नमी को अपनी ओर आकर्षित करते हैं। इसके अलावा भी काले होंठों के लिए शहद लगाने के कई फायदे हैं, जानते हैं इस बारे में विस्तार से एक्सपर्ट Dr Saurish Hegde, Public health specialist, author, founder of food chain campaign

क्या शहद होंठों का कालापन दूर कर सकता है-Is honey good for dark lips?

इस बात का कोई पक्का सबूत नहीं है कि शहद होंठों का रंग हल्का कर देगा। शहद के लगातार इस्तेमाल के बाद भी होंठों का रंग बदलने की संभावना नहीं है। लेकिन, इसकी चिपचिपी प्रकृति होंठों को गीला या नमीयुक्त रखने में मदद कर सकती है। इसलिए इसके एंटीबैक्टीरियल गुण और इसकी एंटीऑक्सीडेंट प्रकृति को देखते हुए, इसे फटे होंठों पर लगाया जा सकता है। यह होंठों को नम रखने और घाव को भरने की प्रक्रिया में मदद करेगा।

दरअसल, शहद एक नेचुरल इंग्रीडिएंट है जिसका उपयोग काले होंठों के उपचार में मददगार हो सकता है। यह न केवल आपके होंठों की रंगत को हल्का करता है बल्कि उन्हें मुलायम भी बनाता है। इसके अलावा आप अपने होंठों के लिए इसे एक स्क्रबर की तरह भी इस्तेमाल कर सकते हैं जो कि डेड को साफ करने में मददगार है। इसके अलावा भी होंठों के लिए शहद के कई फायदे हैं, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

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काले होंठों के लिए शहद के फायदे-Honey benefits for dark lips

शहद में प्राकृतिक रूप से त्वचा को गोरा करने वाले गुण होते हैं (natural skin-lightening properties) जो होंठों की रंगत को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं। शहद के नमी बनाए रखने वाले गुण होंठों को मुलायम और कोमल बनाने में मदद करते हैं। शहद के एंटीबैक्टीरियल गुण किसी भी प्रकार के इंफेक्शन और होंठों की स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं। इसका ह्यूमेक्टेंट गुण सूखे होंठों को आराम देता है। शहद के मॉइस्चराइजिंग गुण सूखे, फटे होंठों को आराम और शांत करने में मदद कर सकते हैं जिससे होंठों की त्वचा मुलायम रहती है। इसके अलावा भी होंठों के लिए शहद लगाने के फायदे कई हैं, जैसे
-शहद में कुछ ऐसे एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो होंठों को पर्यावरण के तनाव और क्षति से बचाने में मदद करते हैं।
-शहद एंटी इंफ्लेमेटरी भी है यानी यह सूजन-रोधी की तरह काम करता है और होंठों की सूजन और रेडनेस को कम करने में मदद कर सकता है।
-शहद के नियमित उपयोग से होंठों की बनावट में सुधार करने में मदद मिल सकती है, जिससे वह चिकने और मुलायम बन जाते हैं।
-शहद एक प्राकृतिक और कोमल घटक है, जो अधिकांश प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। आप इसे स्क्रबर की तरह भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
-शहद के एंटीऑक्सीडेंट और पोषक तत्व कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं, जिससे होंठों की बनावट में सुधार होता है और होंठों की रंगत निखरती है।

काले होंठों के लिए शहद का उपयोग कैसे करें-How to use honey for dark lips

-अपने होंठों पर थोड़ी मात्रा में शुद्ध, कच्चा शहद लगाएं और धीरे से मालिश करें। इससे कोलेजन बूस्ट होने के साथ होंठों की रंगत बनी रहती है और फटे हुए होंठों की चमक लौट आती है।
-आप यह कर सकते हैं कि नींबू को शहद में मिलाएं और फिर इसे अपने होंठों पर लगाएं। हल्के हाथों से मालिश करें, इससे डेड सेल्स का सफाया होता है और होंठों की रंगत सही रहती है।
-अपने होंठों के लिए एक सौम्य एक्सफोलिएटिंग स्क्रब बनाने के लिए शहद को चीनी के साथ मिलाएं और फिर इसे लगाएं। स्क्रब करें, होंठों का साफ करें और होंठों को मॉइस्चराइज कर लें।
- सोने से पहले शहद लगाएं जिससे होंठों की चमक बनी रहेगी।

बेहतरीन नतीजों के लिए नियमित रूप से शहद लगाएं, आदर्श रूप से सप्ताह में 2-3 बार इसका इस्तेमाल करें। अतिरिक्त लाभ के लिए शहद को एलोवेरा, हल्दी या नारियल तेल जैसी अन्य नेचुरल चीजों के साथ मिलाकर होंठों पर लगाएं ताकि इसकी चमक बनी रहे। नमी को बनाए रखने के लिए शहद का उपयोग करने के बाद लिप बाम या मॉइस्चराइजर लगाएं।

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काले होंठों पर शहद लगाने का सबसे अच्छा समय

-सोने से पहले शहद लगाने से यह सोते समय अपना जादू दिखाता है, जिससे त्वचा को भरपूर नमी और पोषण मिलता है।
-शहद को लिप मास्क की तरह 15-30 मिनट तक होंटों पर लगा रहने दें।

शहद को अपने लिप केयर रूटीन में शामिल करके, आप संभावित रूप से अपने होठों की बनावट और स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं। हालांकि, हमेशा इस्तेमाल से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। कुछ लोगों को शहद या मधुमक्खी उत्पादों से एलर्जी हो सकती है, इसलिए इसे अपने होठों पर इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट करना जरूरी है। साथ ही अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो थोड़ी मात्रा में ही शहद का इस्तेमाल करें।