सर्दी के मौसम में हवा में नमी की कमी के कारण ड्राई स्किन और फटे होंठों की समस्या काफी बढ़ जाती है। फटे होंठ न सिर्फ देखने में खराब लगते हैं, बल्कि यह दर्दनाक भी हो सकते हैं। अक्सर लोग इस समस्या से निजात पाने के लिए केमिकल वाले लिप बाम का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये लिप बाम आपके होंठों के लिए हानिकारक हो सकते हैं? केमिकल वाले लिप बाम में पाराबेन, सल्फेट्स और अन्य हानिकारक तत्व होते हैं, जो लंबे समय तक इस्तेमाल करने पर आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। ये केमिकल न केवल होंठों को ड्राई कर सकते हैं, बल्कि त्वचा के नेचुरल मॉइश्चर को भी हटा सकते हैं। इसके बजाय, नेचुरल चीजों से बने लिप बाम का इस्तेमाल करना सुरक्षित और प्रभावी होता है। इस लेख में अर्बन क्लैप के साथ काम कर रहीं VLCC सर्टिफाइड ब्यूटीशियन, आशू मैसी फटे होंठों के लिए घर में लिप बाम बनाने के तरीके बता रही हैं।
घर में लिप बाम कैसे बनाएं? - How to make natural lip balm at home
1. शहद और नारियल तेल का लिप बाम
शहद और नारियल तेल होंठों को सॉफ्ट बनाने के लिए एक बेहतरीन उपाय है। शहद में मॉइश्चराइजिंग गुण होते हैं और इसे होंठों पर लगाने से सूखे और फटे होंठों को जल्दी राहत मिलती है। नारियल तेल में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो होंठों को संक्रमण से बचाते हैं और उन्हें मुलायम बनाए रखते हैं। 1 चम्मच शहद और 1 चम्मच नारियल तेल लें और इन्हें अच्छे से मिलाकर एक छोटे से कंटेनर में भर लें और रात को सोने से पहले होंठों पर लगाएं। यह लिप बाम आपकी त्वचा को नमी प्रदान करेगा और सर्दियों में फटे होंठों के लिए कारगर उपाय साबित होगा।
इसे भी पढ़ें: फटे होंठों की समस्या दूर करने के लिए इन 4 तरीकों से करें नारियल तेल का इस्तेमाल
2. बी-वैक्स और बादाम तेल का लिप बाम
बी-वैक्स और बादाम तेल का लिप बाम बहुत प्रभावी होता है। ऐसा इसलिए, क्योंकि यह त्वचा को गहराई से नमी प्रदान करता है। बी-वैक्स के एंटीऑक्सिडेंट गुण होंठों को सुरक्षा प्रदान करते हैं, जबकि बादाम तेल में विटामिन E होता है, जो त्वचा को हाइड्रेटेड बनाए रखता है। 1 चम्मच बी-वैक्स और 1 चम्मच बादाम तेल लें और इन दोनों को अच्छे से पिघलाकर मिला लें और ठंडा होने पर इसका इस्तेमाल करें। इस लिप बाम का नियमित रूप से उपयोग करने से आपके होंठों की त्वचा स्वस्थ और सॉफ्ट रहेगी।
इसे भी पढ़ें: बार-बार लिप बाम लगाने के बाद भी होंठ रहते हैं ड्राई? डॉक्टर से जानें इसके कारण
3. घर पर एलोवेरा लिप बाम कैसे बनाएं?
एलोवेरा और शिया बटर का मिश्रण होंठों को न केवल सॉफ्ट बनाता है, बल्कि यह सूजन और जलन को भी कम करता है। एलोवेरा के गुणों में नमी बनाए रखना और त्वचा की सूजन को कम करना शामिल है, जबकि शिया बटर त्वचा को गहरी नमी और पोषण प्रदान करता है। 1 चम्मच एलोवेरा जेल और 1 चम्मच शिया बटर को मिलाकर लिप बाम तैयार करें और हर दिन दो बार होंठों पर लगाएं। यह लिप बाम होंठों की त्वचा को सॉफ्ट बनाए रखने में मदद करेगा।
4. गुलाब की पंखुड़ी और घी का लिप बाम
गुलाब की पंखुड़ियों में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट्स और घी के पोषण तत्व होंठों को सूखने से बचाते हैं। घी और गुलाब की पंखुड़ी का संयोजन होंठों को हेल्दी रखने के लिए एक बेहतरीन उपाय है। लिप बाम बनाने के लिए 2 चम्मच गुलाब की पंखुड़ियों का पाउडर और 1 चम्मच घी लें। गुलाब की पंखुड़ियों के पाउडर को घी में डालकर अच्छे से मिलाएं और होंठों पर लगाएं। यह बाम आपके होंठों को गहरी नमी प्रदान करेगा।
इन DIY नेचुरल लिप बाम के उपयोग से न केवल होंठों की त्वचा को आराम मिलता है, बल्कि ये बाम आपके होंठों को लंबे समय तक सॉफ्ट बनाए रखने में मदद करते हैं।
5. विटामिन E और चुकंदर का लिप बाम
इस लिप बाम को बनाने के लिए 2 चम्मच बी-वैक्स, 1 चम्मच नारियल का तेल,2-3 बूंदें विटामिन E कैप्सूल की और गुलाबी रंग के लिए चुकंदर का पाउडर चाहिए होगा। लिप बाम बनाने के लिए बी-वैक्स और नारियल के तेल को पिघलाएं और फिर इसमें विटामिन E और चुकंदर का पाउडर मिलाएं। इसके बाद इस मिश्रण को अच्छी तरह मिलाएं और तुरंत एक छोटे कंटेनर में भरें और रोजाना इस्तेमाल करें।
निष्कर्ष
सर्दियों में फटे होंठों की समस्या से निजात पाने के लिए नेचुरल और प्रभावी उपायों का पालन करना जरूरी है। इन सभी लिप बाम को आसानी से बनाया जा सकता है और ये न केवल होंठों को नमी देते हैं, बल्कि उन्हें नेचुरली सॉफ्ट भी बनाए रखते हैं।
All Images Credit- Freepik
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
Current Version