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Lip Balm Recipe To Make Your Lips Pink And Soft In Winter In Hindi: सर्दियों के मौसम में अक्सर लोग होंठों के फटने, कटने और ड्राई होने की समस्या से परेशान रहते हैं। इसके कारण लोगों को काफी दर्द और सूजन जैसी परेशानी होती हैं। ऐसे में होंठों को फटने से बचाने के लिए अक्सर लोगों को इनको मॉइस्चराइज करने, हेल्दी डाइट लेने और शरीर को हाइड्रेट रखने की सलाह दी जाती है, लेकिन होंठों को हाइड्रेट करने और हेल्दी बनाए रखने के लिए घर पर लिप बाम को बनाकर लगाया जा सकता है। ऐसे में आइए मेवाड़ विश्वविद्यालय में प्रोफेसर एवं प्राकृतिक चिकित्सालय बापू नगर, जयपुर की वरिष्ठ चिकित्सक योग, प्राकृतिक चिकित्सा पोषण और आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ. किरण गुप्ता (Dr. Kiran Gupta, Yoga, Naturopathy, Nutrition and Ayurveda Specialist, Professor at Mewar University and Senior Physician at Naturopathy Hospital, Bapunagar, Jaipur) से जानें सर्दियों में गुलाबी और सॉफ्ट होंठों के लिए घर पर कैसे बनाएं लिप बाम?
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सर्दियों में गुलाबी होंठों के लिए लिप बाम कैसे बनाएं? - How To Make Lip Balm For Pink Lips In Winter?
सर्दियों में सॉफ्ट होंठों के लिए 1 चम्मच बी-वैक्स को 1 कटोरी में डालकर अच्छे से पिघला लें। अब इसमें 1 चम्मच नारियल तेल और 3 बूंद पिपरमिंट ऑयल को डालकर अच्छे से मिला लें। अब इसको 1 डब्बी में डालकर स्टोर कर लें और इसको फ्रिज में रख दें। अब इसका इस्तेमाल करें।
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बी-वैक्स और नारियल तेल के लिप बाम के फायदे - Benefits of Beeswax and Coconut Oil Lip Balm In Hindi
डॉ. किरण गुप्ता के अनुसार, सर्दियों में बी-वैक्स, नारियल तेल और पिपरमिंट ऑयल से बने इस लिप बाम का इस्तेमाल करने से होंठों को सॉफ्ट और हेल्दी बनाए रखने में मदद मिलती है, साथ ही, ये कई तरीकों से होंठों के लिए फायदेमंद है।
होंठों को मॉइस्चराइज करे
इस लिप बाम में मॉइस्चराइजिंग गुण और हेल्दी फैट्स होते हैं। इसका इस्तेमाल करने से होंठों को गहराई से मॉइस्चराइज करने, हाइड्रेट रखने और होंठों में नमी बनाए रखने में मदद मिलती है, साथ ही, इससे फटे होंठों की समस्या से राहत देने में भी सहायक हैं।
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हील करे
इस लिप बाम में विटामिन-ए, एंटी-ऑक्सीडेंट्स, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी के गुण होते हैं। ऐसे में इसका इस्तेमाल करने से होंठों के स्किन सेल्स को बनाए रखने, फटने से रोकने और हील करने में मदद मिलती है, जो होंठों के लिए फायदेमंद है।
होंठों को सॉफ्ट बनाए
नारियल तेल और बी-वैक्स के लिप बाम में एंटी-ऑक्सीडेंट्स और मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं। इसका इस्तेमाल करने से होंठों को नेचुरल रूप से सॉफ्ट, हेल्दी और ग्लोइंग बनाए रखने में मदद मिलती है।
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सूजन कम करे
इस लिप बाम में एंटी-इंफ्लेमेटरी के गुण होते हैं। ऐसे में इसका इस्तेमाल करने से होंठों की सूजन, जलन और फटने की समस्या से बचाव करने में मदद मिलती है, जिससे होंठ हेल्दी रहते हैं।
ब्लड सर्कुलेशन बेहतर करे
इस लिप बाम में मौजूद पिपरमिंट ऑयल में बहुत से गुण होते हैं। इसका इस्तेमाल करने से होंठों में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ावा देने में भी मदद मिलती है, जिससे होंठों की त्वचा हेल्दी रहती है।
निष्कर्ष
सर्दियों में नारियल तेल, पिपरमिंट ऑयल और बी-वैक्स से बने लिप बाम का इस्तेमाल करने से होंठों को सॉफ्ट, मॉइस्चराइज रखने, हील करने, फटने से बचाव करने, होंठों में ब्लड सर्कुलेशन के स्तर को बेहतर करने, सूजन और जलन को कम करने में मदद मिलती है। ध्यान रहे, इसका इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें, कोई भी परेशानी होने पर इसके इस्तेमाल से बचें। इसके अलावा, होंठों के अधिक फटने की समस्या होने पर इनको मॉइस्चराइज करने, हेल्दी रखने और साफ-सफाई का ध्यान रखने की कोशिश करें और कोई परेशानी महसूस होने पर डॉक्टर से सलाह जरूर लें।
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FAQ
सर्दियों में होठों का क्या होता है?
सर्दियों में अक्सर लोगों को होंठों के काला पड़ने, होंठों के फटने, ड्राई होने, डल होने और कई बार काला पड़ने की समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे में इन समस्याओं से बचने के लिए नियमित रूप से होंठों को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज रखें।सर्दी में होंठ फट जाए तो क्या करें?
सर्दियों में अक्सर लोग होंठों के फटने की समस्या से परेशान रहते हैं। ऐसे में इस समस्या से राहत के लिए लिप बाम लगाएं, नारियल तेल लगाएं और तेज ठंडी हवा में रहने से बचें। इससे होंठों को हेल्दी बनाए रखने में मदद मिलती है।हेल्दी होंठों के लिए क्या खाएं?
हेल्दी होंठों को हेल्दी बनाए रखने के लिए डाइट में हरी पत्तेदार सब्जियों, गाजर, शकरकंद, एवोकाडो बेरीज, बादाम, अखरोट, सूरजमुखी के बीज, दालें, अंडें और पानी युक्त फलों को डाइट में शामिल करें। इनसे होंठों को हाइड्रेट और हेल्दी बनाए रखने में मदद मिलती है।
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Dec 16, 2025 12:24 IST
Published By : Priyanka Sharma