
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में बेदाग, चमकती और इंस्टाग्राम-परफेक्ट स्किन पाने की चाह हर किसी के मन में है। सोशल मीडिया खोलते ही घर पर करें केमिकल पील, पार्लर जैसा ग्लो पाएं जैसे दावे करने वाले वीडियो और पोस्ट हमारी स्क्रीन पर छा जाते हैं। इन्हें देखकर लगता है कि बस एक बोतल मंगाइए, चेहरे पर लगाइए और कुछ ही मिनटों में सालों पुरानी पिग्मेंटेशन, टैन और दाग-धब्बों से छुटकारा पा लीजिए, लेकिन क्या सच में स्किन के लिए इतना पावरफुल ट्रीटमेंट घर पर करना उतना ही आसान और सुरक्षित है, जितना दिखाया जाता है? इस बारे में सही जानकारी के लिए हमने, यशोदा अस्पताल, हैदराबाद की वरिष्ठ सलाहकार त्वचा विशेषज्ञ, डॉ. पद्मजा (Dr. Padmaja, Senior Consultant Dermatologist, Yashoda Hospitals, Hyderabad) से बात की-
क्या केमिकल पीलिंग घर पर करना सही है? - Is chemical peeling safe at home
डर्मेटोलॉजिस्ट पद्मजा बताती हैं कि केमिकल पील मुख्य रूप से तीन प्रकार की होती है, लाइट पील, मीडियम पील और डीप पील। हर पील की गहराई और असर अलग होता है और यह व्यक्ति की स्किन टाइप व समस्या पर निर्भर करता है। डर्मेटोलॉजिस्ट पद्मजा के अनुसार, बाजार में मिलने वाले होम पीलिंग प्रोडक्ट्स को अक्सर माइल्ड कहकर बेचा जाता है, लेकिन यह हर स्किन टाइप के लिए सुरक्षित हों, यह जरूरी नहीं।
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- सेंसिटिव स्किन, एक्ने-प्रोन स्किन या पहले से स्किन एलर्जी से जूझ रहे लोगों में यह गंभीर रिएक्शन पैदा कर सकता है।
- घर पर केमिकल पील करने से स्किन बर्न, तेज जलन, लालिमा, सूजन और बाद में पिग्मेंटेशन की समस्या हो सकती है, जो लंबे समय तक ठीक नहीं होती।
- अक्सर लोग केमिकल पील को जरूरत से ज्यादा देर तक लगा लेते हैं या बार-बार इस्तेमाल करने लगते हैं।
- डर्मेटोलॉजिस्ट पद्मजा बताती हैं कि जरूरत से ज्यादा एक्सफोलिएशन त्वचा की नेचुरल प्रोटेक्टिव बैरियर को कमजोर कर देता है।
- इससे स्किन बहुत ड्राय, पतली और इंफेक्शन के प्रति संवेदनशील हो जाती है।
- कई मामलों में गलत पीलिंग के कारण स्किन पर स्थायी दाग-धब्बे पड़ जाते हैं, जिनका इलाज बाद में और ज्यादा मुश्किल हो जाता है।
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डॉक्टर की सलाह
डर्मेटोलॉजिस्ट पद्मजा मानती हैं कि हर तरह की केमिकल पीलिंग घर पर करना गलत है, ऐसा कहना भी सही नहीं होगा। अगर कोई व्यक्ति बहुत हल्की एक्सफोलिएशन चाहता है, तो डॉक्टर द्वारा सुझाए गए लो-कंसंट्रेशन प्रोडक्ट्स का सीमित इस्तेमाल किया जा सकता है लेकिन इसे भी हफ्ते में एक बार से ज्यादा नहीं करना चाहिए और किसी भी तरह की जलन या रिएक्शन होने पर तुरंत बंद कर देना चाहिए।
निष्कर्ष
डर्मेटोलॉजिस्ट पद्मजा की सलाह है कि अगर आपको पिग्मेंटेशन, एक्ने के दाग या गंभीर स्किन प्रॉब्लम है, तो घर पर प्रयोग करने के बजाय डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लेना ही सबसे सुरक्षित विकल्प है। इसके साथ ही रोजाना सनस्क्रीन का इस्तेमाल, मॉइश्चराइजिंग और जेंटल क्लींजिंग जैसी बेसिक स्किन केयर रूटीन अपनाना ज्यादा फायदेमंद और सुरक्षित है। खूबसूरत त्वचा के लिए जल्दबाजी नहीं, बल्कि सही जानकारी और विशेषज्ञ की सलाह सबसे जरूरी है।
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FAQ
दिन में कितनी बार चेहरा धोना चाहिए?
दिन में 2 बार चेहरा धोना काफी होता है। बार-बार फेस वॉश करने से स्किन की नेचुरल नमी खत्म हो सकती है।पिंपल्स होने पर क्या मॉइश्चराइजर लगाना बंद कर देना चाहिए?
पिंपल्स होने पर भी ऑयल-फ्री या जेल-बेस्ड मॉइश्चराइजर जरूरी होता है, ताकि स्किन बैलेंस बनी रहे।कितने समय में स्किन केयर रूटीन का असर दिखता है?
आमतौर पर किसी भी स्किन केयर रूटीन का असर दिखने में 4 से 6 हफ्ते लगते हैं।
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Dec 17, 2025 11:27 IST
Published By : Akanksha Tiwari