Rice Water for Dandruff: बालों की सही देखभाल न करना और ड्राई स्कैल्प की वजह से डैंड्रफ की समस्या हो सकती है। हर व्यक्ति अपने जीवन में कभी-न-कभी डैंड्रफ से जरूर परेशान होता है। लेकिन कुछ लोगों के सिर पर अक्सर ही डैंड्रफ रहता है। डैंड्रफ की वजह से व्यक्ति को शर्मिंदगी का सामना करना पड़ सकता है। इतना ही नहीं, डैंड्रफ सिर में जलन और खुजली का कारण भी बन सकता है। इतना ही नहीं, जिन लोगों के सिर में डैंड्रफ होता है, वे काफी परेशान हो जाते हैं। ऐसे में डैंड्रफ से छुटकारा (Dandruff Door Karne Kya Kare) पाने के लिए वे तरह-तरह के शैंपू और अन्य हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना शुरू करते हैं। लेकिन आप चाहें तो सिर्फ चावल के पानी का उपयोग करके भी डैंड्रफ या रूसी से छुटकारा पा सकते हैं। जी हां, नियमित रूप से चावल के पानी से बालों को धोने से डैंड्रफ साफ होता है। दरअसल, चावल के पानी में विटामिन्स और मिनरल्स अधिक मात्रा में होते हैं, जो त्वचा और बालों के लिए लाभकारी होते हैं। चावल के पानी में मौजूद अमीनो एसिड, बालों को जड़ से मजबूत बनाता है और बाल मुलायम बनते हैं। चावल का पानी डैमेज बालों को रिपेयर करता है और डैंड्रफ से भी छुटकारा दिलाता है। आइए, जानते हैं डैंड्रफ से छुटकारा (Dandruff Door Karne ke Upay) पाने के लिए चावल के पानी का इस्तेमाल कैसे करें?
डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए चावल का पानी का इस्तेमाल कैसे करें?
1. उबले हुए चावल के पानी का इस्तेमाल करें
डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए आप चावल के पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप एक पतीले में चावल लें। इसमें पानी डालें और थोड़ी देर के लिए उबाल लें। जब चावल का पानी दूधिया रंग का हो जाएगा, तो आप इसका इस्तेमाल कंडीशनर के रूप में कर सकते हैं। सप्ताह में 2-3 बार चावल के पानी का इस्तेमाल करने से डैंड्रफ से छुटकारा मिल सकता है। चावल का पानी बालों को मुलायम और कोमल भी बनाता है।
2. चावल का पानी और नारियल का तेल
अगर आप रूसी की समस्या से परेशान हैं, तो आप चावल के पानी में नारियल का तेल मिक्स करके भी बालों पर लगा सकते हैं। इसके लिए आप चावल के पानी में नारियल का तेल डालें। अब इस पेस्ट को अपने बालों और स्कैल्प पर लगाएं। एक घंटे बाद बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें। आप चाहें तो चावल के पानी में रोजमेरी या लैवेंडर ऑयल भी मिला सकते हैं।
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3. चावल का पानी और गुलाब जल
रूसी से छुटकारा पाने के लिए चावल का पानी बेहद असरदार साबित हो सकता है। इसके लिए आप चावल का पानी लें। इसमें गुलाब जल मिक्स करें। अब इस पानी से अपने बालों को धो लें। गुलाब जल बालों को मुलायम और चमकदार बनाता है। चावल का पानी रूसी, जलन और खुजली से छुटकारा दिलाता है। डैंड्रफ को दूर करने के लिए आप चावल के पानी और गुलाब जल का इस्तेमाल सप्ताह में 2-3 बार कर सकते हैं। इससे बाल रिपेयर होते हैं और मजबूत बनते हैं।
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4. चावल का पानी और एलोवेरा
आप अपने बालों और स्कैल्प में चावल के पानी और एलोवेरा को मिक्स करके भी लगा सकते हैं। इसके लिए आप एक बाउल में चावल का पानी लें। इसमें एलोवेरा जेल मिक्स करें। अब इस पेस्ट को अपने बालों और स्कैल्प पर लगा लें। एक घंटे बाद सिर को पानी से धो लें। डैंड्रफ होने पर आप सप्ताह में 2-3 बार इस मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं। एलोवेरा बालों को मुलायम बनाता है और चावल का पानी स्कैल्प से जुड़ी समस्याओं को दूर करता है।
डैंड्रफ की समस्या बेहद आम है। अगर आप भी डैंड्रफ से परेशान हैं, तो चावल के पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं। लेकिन अगर आपको डैंड्रफ की समस्या काफी लंबे समय से है, तो ऐसे में एक बार आपको डॉक्टर से कंसल्ट जरूर करें।
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