दोमुंहे बालों से छुटकारा दिलाएगा चावल का पानी, इस तरह से करें इस्तेमाल

बालों की समस्याओं से बचने के लिए आप कई तरह के घरेलू उपायों को अपना सकते हैं। सदियों से बालों की समस्याओं को दूर करने के लिए गुड़हल, दही, रीठा, आंवला और अन्य चीजों का इस्तेमाल किया जाता है। इसमें सभी घर में आसानी से उपलब्ध होने वाले चावलों को भी शामिल किया जा सकता है। पोषण की कमी, गंदगी और प्रदूषण की वजह से बालों की जड़े कमजोर होने लगती है। साथ ही, समय के साथ बालों में दोमुंहे की समस्या बढ़ने लगती है। इस समस्या से बचने के लिए वैसे तो बाजार में कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट मौजूद हैं। लेकिन, आप चावलों के पानी से भी इस समस्या पर काबू पा सकते हैं। इस लेख में जानते हैं कि दोमुंहे बालों की  समस्या को दूर करने में चावलों का पानी किस तरह से फायदेमंद (Rice water to treat hair split ends) होता है और इसका इस्तेमाल कैसे किया जा सकता है? 

दोमुंहे बालों के लिए चावल के पानी के फायदे - Rice Water To Treat Hair Split Ends In Hindi 

चावल के पानी में विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो बालों की जड़ों को पोषण प्रदान करने में मदद करते हैं। आगे जानते हैं इसके फायदे। 

प्रोटीन से भरपूर

चावल के पानी में इनोसिटॉल नामक कार्बोहाइड्रेट होता है, जो बालों को मजबूत करने और उन्हें टूटने से बचाने में मदद करता है। यह प्रोटीन से भरपूर होता है, जो बालों के दोमुंहे होने की समस्या (rice water for split ends) को ठीक करने में सहायक होता है।

दोमुंहे बालों को कम करें

चावल का पानी बालों को पोषण प्रदान करता है। दरअसल, बालों को जब पोषण नहीं मिलता तो वह दोमुंहे होने लगते हैं। ऐसे में चावलों के पानी के नियमित उपयोग से यह बालों की नमी को बनाए रखने और स्प्लिट एंड्स (Split Ends) की समस्या को कम करने में मदद मिलती है।

बालों को रिपेयर करें 

चावल के पानी में मौजूद अमीनो एसिड बालों को रिपेयर (hair repair) करता हैं और उनके टूटने और ड्राईनेस को कम करता हैं। यह बालों की डैमेज कोशिकाओं को रिपेयर करके उन्हें स्वस्थ बनाता है।

दोमुंहे बालों के लिए चावलों के पानी का इस्तेमाल कैसे करें? - How to use rice water to treat hair split ends

• इसके लिए आप एक कप चावल लें और उसे अच्छे से धो लें। 
• फिर इसमें 2-3 कप पानी में उबालें। चावल पकने के बाद बचे हुए पानी को निकालकर ठंडा कर लें। 
• इसे छानकर एक बोतल में रख लें। 
• इसके बाद करीब 24 से 48 घंटे में पानी फर्मेंटेड हो जाएगा।
• इसे आप स्कैल्प और बालों पर स्प्रे कर सकते हैं। 

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चावल का पानी बालों की देखभाल के लिए एक प्रभावी, सुरक्षित और प्राकृतिक उपाय है, जो दोमुंहे बालों की समस्या को कम करने में मदद करता है। इसके नियमित उपयोग से बाल न केवल मजबूत और स्वस्थ बनते हैं, बल्कि उनमें प्राकृतिक चमक भी आती है। यदि दोमुंहे बालों से परेशान हैं, तो चावल के पानी (rice water for hair) का उपयोग कर बालों में नई चमक ला सकते हैं।