दांतों की पीली परत हटा सकती है फिटकरी, जानें इस्तेमाल का सही तरीका

alum for whitening teeth in hindi: आज के समय में ज्यादातर लोग सफेद और चमकदार दांतों की ख्वाहिश रखते हैं, लेकिन खराब खानपान, चाय-कॉफी, अल्कोहल, धूम्रपान और दांतों की साफ-सफाई की कमी के कारण अक्सर लोग ओरल हेल्थ से जुड़ी किसी न किसी समस्या से परेशान रहते हैं, खासकर मुंह से बदबू आना, मसूड़ों और दांतों में कैविटी होने और दांतों में पीलेपन की समस्या का सामना करना पड़ता है। ऐसे में दांतों के पीलेपन को कम करने के लिए फिटकरी का इस्तेमाल किया जा सकता है। बता दें, फिटकरी में एंटी-सेप्टिक, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी के गुण पाए जाते हैं। ओरल हेल्थ के लिए इसका इस्तेमाल करने से कई समस्याओं से राहत देने में मदद मिलती है। ऐसे में आइए सेक्टर-12 में स्थित, अर्चित आयुर्वेदिक क्लिनिक के डॉ. अनंत त्रिपाठी (Dr. Anant Tripathi of Archit Ayurvedic Clinic, Sector 12, Noida) से जानें दांतों के पीलेपन को दूर करने के लिए फिटकरी का इस्तेमाल कैसे करें?

दांतों के पीलेपन को दूर करने के लिए फिटकरी का इस्तेमाल कैसे करें? - How to use alum to remove yellowness of teeth?

फिटकरी का माउथवॉश

इसके लिए 1 गिलास गुनगुने पानी में आधा चम्मच फिटकरी पाउडर को डालकर घोल लें। अब इस मिश्रण से कुल्ला करें। इससे मुंह को साफ करने, दांतों के बैक्टीरिया और पीलेपन को कम करने में मदद मिलती है।

फिटकरी और नमक का मंजन

इसके लिए 1 चम्मच फिटकरी के पाउडर में आधा चम्मच सेंधा नमक को अच्छे से मिला लें। अब इससे सुबह या रात को सोने से पहले उंगली की मदद से दांतों पर हल्के हाथों से रगड़ें। इसके बाद पानी से कुल्ला करें। इससे दांतों के पीलेपन को कम करने और ओरल हेल्थ को स्वस्थ बनाए रखने में मदद मिलती है।

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फिटकरी के लिए दांतों के फायदे - Benefits of alum for teeth in hindi

नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के अध्ययन के अनुसार, फिटकरी के तत्व प्लाक का हटाने में प्रभावी है, इसलिए यह एक वैकल्पिक रोगाणुरोधी माउथवॉश के रूप में काम कर सकता है। इससे ओरल हेल्थ में सुधार करने में मदद मिलती है।

- फिटकरी का इस्तेमाल करने से दांतों के पीलेपन को दूर करने और दांतों पर जमा गंदगी को निकालने में मदद मिलती है।

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- फिटकरी में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी के गुण होते हैं। इसका इस्तेमाल करने से दांतों का कैविटीज से बचाव करने और मसूड़ों में हेल्दी बनाए रखने में मदद मिलती है।

- अक्सर लोग को मुंह से जुड़ी समस्याओं से परेशान रहते हैं। ऐसे में फिटकरी का इस्तेमाल करने से मुंह के बैक्टीरिया को कम करने और सांसों की बदबू से राहत देने में मदद मिलती है।

- फिटकरी में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी के गुण पाए जाते हैं। इसका इस्तेमाल करने से मसूड़ों को टाइट करने, ब्लीडिंग को कम करने, दांतों और मसूड़ों की कैविटी से बचाव करने में मदद मिलती है, साथ ही, इससे मसूड़ों की ब्लीडिंग को कम करने में मदद मिलती है।

निष्कर्ष

फिटकरी में बहुत से गुण होते हैं। इसका इस्तेमाल करने से दांतों के पीलेपन को दूर करने, दांतों और मसूड़ों की कैविटी को कम करने, सूजन को कम करने, दांतों में जमा गंदगी को दूर करने और सांसों की बदबू को दूर करने में मदद मिलती है। लेकिन ध्यान रहे, दांतों के अधिक पीला होने या ओरल हेल्थ से जुड़ी कोई भी समस्या होने पर डॉक्टर से सलाह जरूर लें।

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