दांतों पर फिटकरी और लौंग का इस्तेमाल कैसे करें? जानें डॉक्टर से

How to Use Clove and Fitkari for Whiten Teeth : समोसे, चाउमीन, बर्गर, पिज्जा, आइसक्रीम, चाकलेट और मिठाई खाने से इन दिनों दांतों के पीलापन की समस्या बहुत ही सामान्य सी बात है। दांतों पर पीलापन एक बार चढ़ जाए तो इसे दोबारा से चमकाना बहुत ही मुश्किल हो जाता है। पीले दांतों को दोबारा से चमकाने के लिए लोग दिन में कई बार ब्रश करते हैं, डेंटिस्ट के पास जाकर महंगे टीथ वाइटनिंग ट्रीटमेंट करवाते हैं। टीथ वाइटनिंग ट्रीटमेंट (Teeth Whitening Treatment) सुनने में आसान लगते हैं, लेकिन इसे करवाने में हजारों रुपये खर्च होते हैं।

लेकिन अब हर किसी के पास दांतों को चमकाने के लिए हजारों रुपये तो हैं नहीं। ऐसे लोग दांतों को चमकाने के लिए एक देसी घरेलू नुस्खा आजमा सकते हैं। ये नुस्खा है फिटकरी और लौंग का। फिटकरी और लौंग लगाने से न सिर्फ दातों को पीलापन खत्म होता है, बल्कि ये मुंह की बदबू और दांतों के कीड़ों की परेशानी भी दूर करता है। आइए आयुर्वेदिक डॉक्टर उपेंद्र बहादुर से जानते हैं दांतों के लिए फिटकरी और लौंग का इस्तेमाल कैसे (How to use alum and clove for teeth) करें। 

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दांतों के लिए फिटकरी और लौंग का इस्तेमाल कैसे करें- How to use alum and clove for teeth

डॉ. उपेंद्र बहादुर का कहना है कि दांतों के लिए फिटकरी और लौंग का उपयोग दादी-नानी के जमाने से किया जा रहा है। फिटकरी दांतों का पीलापन, मसूड़ों का दर्द और दांतों के कीड़ों की परेशानी को दूर करता है। वहीं, लौंग मुंह की बदबू को खत्म करके सांसों को भी ताजा बनाता है। दांतों के लिए फिटकरी और लौंग का इस्तेमाल करना बहुत ही आसान है। आइए जानते हैं इसके बारे में।

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- इसके लिए आधा लीटर पानी में 7 से 8 कलियां लौंग को डालकर छोड़ दीजिए।

- लौंग के पानी में 1 छोटा टुकड़ा फिटकरी को डालकर 5 मिनट के लिए छोड़ें।

- पानी में फिटकरी और लौंग के मिश्रण को ढककर 3 दिन के लिए साइड में रखें।

- दांतों का पीलापन हटाने वाला फिटकरी और लौंग का पानी तैयार हो चुका है।

- रोजाना सुबह ब्रश करने के बाद 5 से 7 मिनट तक फिटकरी और लौंग के पानी से कुल्ला करें।

डॉ. उपेंद्र बहादुर की मानें, तो रोजाना फिटकरी और लौंग के पानी का इस्तेमाल ब्रश और कुल्ला करने के लिए इस्तेमाल करने से दांतों का पीलापन खत्म होता है। ये मुंह से बदबू और दांतों में कीड़ा लगने की परेशानी को भी दूर करता है।

दांतों के लिए फिटकरी के फायदे- benefits of alum for teeth

डॉक्टर के अनुसार, फिटकरी (Aluminium potassium sulfate) एक पारंपरिक कसैली और एंटीसेप्टिक है। दांतों पर फिटकरी का इस्तेमाल करने से मसूड़ों की ब्लीडिंग और प्लाक को रोकने में मदद मिलती है। फिटकरी के पानी से कुल्ला खाने से 2 से 4 सप्ताह के बीच दांतों पर जमे प्लाक पूरी तरह से साफ हो जाते हैं। फिटकरी की कसैली और हीमोस्टेटिक गुण मसूड़ों को मजबूत बनाते हैं। ये आयुर्वेदिक तत्व मसूड़ों की सूजन और दर्द को भी कम करता है।

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दांतों के लिए लौंग के फायदे- Benefits of cloves for teeth

मसूड़ों की सूजन और दर्द को कम करने के लिए लौंग का इस्तेमाल सदियों से किया जा रहा है। लौंग में यूजेनॉल होता है। यूजेनॉल में एंटीबैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एनाल्जेसिक (दर्दरोधित) और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। इससे मसूड़ों की सूजन और दर्द की परेशानी दूर होती है। रोजाना लौंग के पानी से कुल्ला खाने से मुंह की बदबू दूर होती है।

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निष्कर्ष

दांतों के पीलापन का दूर करने के लिए फिटकरी और लौंग का पानी बहुत फायदेमंद होता है। फिटकरी और लौंग के पानी के पोषक तत्व मुंह की बदबू को दूर करके सांस को ताजा बनाते हैं। अगर आपके दांत पीले हैं तो आप बिना किसी संकोच के फिटकरी और लौंग का इस्तेमाल कर सकते हैं। ध्यार रहे कि प्रेग्नेंसी और स्तनपान के दौरान फिटकरी और लौंग के पानी का उपयोग दांत या किसी भी अन्य समस्या के लिए बिल्कुल न करें।