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Tips To Get Rid Of Diabetes Yeast Infection In Hindi: क्या आप जानते हैं कि डायबिटीज से पीड़ित लोगों को यीस्ट इंफेक्शन का रिस्क अधिक होता है। इससे पहले कि हम जानें कि ऐसा क्यों होता है? यह जान लेना जरूरी है कि आखिर यीस्ट इंफेक्शन है क्या? यीस्ट इंफेक्शन एक तरह का फंगल संक्रमण है, जिसे कैंडिडियासिस भी कहा जाता है। यह कैंडीडा यीस्ट की वजह से होता है। आमतौर पर मानव शरीर में कैंडीडा पहले से ही मौजूद होते हैं। हां, कुछ एन्वायरमेंटेल फैक्टर की वजह से यह हमारे लिए हार्मफुल हो जाते हैं, जिससे यह इंफेक्शन में तब्दील हो जाता है। बहरहाल, डायबिटीज यीस्ट इंफेक्शन उन लोगों को होता है, जो डायबिटीज से ग्रस्त होते हैं। असल में, हाई ब्लड शुगर की वजह से यीस्ट इंफेक्श्सन होने का रिस्क अधिक बढ़ जाता है। हाई ब्लड शुगर की वजह से योनि, ओरल कैविटी जैसे हिस्सों में अधिक मॉइस्चर पनपने लगता है, जिससे यीस्ट इंफेक्शन को ग्रो करने के लिए उपयुक्त एन्वारयमेंट मिल जाता है। इस लेख में हम जानेंगे कि डायबिटीज यीस्ट इंफेक्शन से बचने के लिए क्या किया जा सकता है। इस बारे में हमने ग्रेटर नॉएडा वेस्ट स्थित सर्वोदय अस्पताल Consultant - Internal medicine डॉ स्वप्निल शिखा से बात की।
डायबिटीज यीस्ट इंफेक्शन से छुटकारा पाने के टिप्स- How To Get Rid Of Diabetes Yeast Infection In Hindi
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ब्लड शुगर को बैलेंस्ड रखें
डायबिटीज के मरीजों के लिए बहुत जरूरी है कि वे अपने ब्लड शुगर के स्तर को मैंटेन रखें। ऐसा कुछ न करें, जिससे उनका ब्लड शुगर का स्तर बिगड़ सकता है। ध्यान रखें कि ब्लड शुगर जितना हाई होगो, यीस्ट को डेवेलप होने में उतनी उपयुक्त एन्वारयमेंट मिलेगा। इससे यीस्ट इंफेक्शन का रिस्क भी बढ़ता है। ब्लड शुगर को बैलेंस करने के लिए अच्छी डाइट लें और नियमित रूप से एक्सरसाइज करें। साथ ही, मीठी चीजों को खाने से बचें।
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हाइजीन का रखें ध्यान
डायबिटीज के रोगियों को इंटीमेट हाइजीन का बहुत ज्यादा ध्यान रखना चाहिए। अगर वे इस संबंध में जरा भी लापरवाही करते हैं, तो ऐसे में यीस्ट इंफेक्शन होने का जोखिम भी बढ़ जाता है। वहीं, अगर आप नियमित रूप से इंटीमेट एरिया को क्लीन करते हैं, इससे साफ-सफाई रहेगी और मॉइस्ट होने का चांस भी कम रहेगा। यही नहीं, हाइजीन का ध्यान रखते हुए बहुत ज्यादा टाइट कपड़े पहनने से भी बचना चाहिए। यह भी यीस्ट इंफेक्शन के जोखिम को बढ़ाता है।
मेडिकल ट्रीटमेंट लें
डायबिटीज के रोगियों को यीस्ट इंफेक्शन होने पर जरा भी लापरवाही नहीं बरतनी चाहिए। हालांकि, यीस्ट इंफेक्शन की अनदेखी किसी को नहीं करनी चाहिए। लेकिन, डायबिटीज यीस्ट इंफेक्शन होने पर प्रभावित हिस्सा में जलन और इचिंग की समस्या बहुत ज्यादा बढ़ सकती है और धीरे-धीरे संक्रमण हिस्सों को प्रभावित कर सकता है। ऐसे में मरीज के लिए जरूरी है कि वे तुरंत डॉक्टर के पास जाएं और प्रॉपर मेडिकल ट्रीटमेंट लें।
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हाइड्रेट रहें
डायबिटीज के मरीजों को पर्याप्त मात्रा में पानी जरूर पीना चाहिए। ऐसा इसलिए, क्योंकि डायबिटीज के कारण उन्हें बार-बार पेशाब आता है, जिससे बॉडी डिहाइड्रेट हो सकती है। इस तरह की स्थिति भी यीस्ट इंफेक्शन को फैलने में मदद कर सकती है। इससे बचने के लिए रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं और खुद को हाइड्रेट रखें। इससे यीस्ट इंफेक्शन से जल्दी छुटकारा पाने में मदद मिलती है।
FAQ
यीस्ट इंफेक्शन से छुटकारा पाने का सबसे तेज तरीका क्या है?
यीस्ट इंफेक्शन होने पर आपको तुरंत डॉक्टर से कंसल्ट करना चाहिए। वे आपको कुछ दवा खाने के लिए और कुछ ऑएंटमेंट लगाने के लिए दे सकते हैं। इसके अलावा, अपनी लाइफस्टाइल और खानपान की आदतों में सुधार करें।मुझे हर महीने यीस्ट इंफेक्शन क्यों होता है?
आमतौर पर महिलाआं को यीस्ट इंफेक्शन होने का रिस्क बना रहता है। ऐसा कई कारणों से हो सकता है, जैसे हाई ब्लड प्रेशर, प्रेग्नेंसी और कमजोर इम्यूनिटी।यीस्ट एलर्जी होने पर क्या नहीं खाना चाहिए?
यीस्ट एलर्जी होने पर फर्मेंटेड फूड और एल्कोहॉलिक ड्रिंक्स का सेवन करने से बचना चाहिए।