सुपारी का नाम उन लोगों ने ज्यादा सुना होगा जो लोग पान खाते हैं या जिन लोगों का ध्यान पूजा पाठ की तरफ ज्यादा होता है। आमतौर पर सुपारी का इस्तेमाल इन दोनों जगहों पर मुख्य रूप से किया जाता है। लेकिन जिन लोगों ने सुपारी का नाम नहीं सुना है उन्हें बता दें कि यह एक बेहद ही गुणकारी औषधि है जो विभिन्न रोगों को दूर करने में उपयोगी है। बता दें कि सुपारी के अंदर एंटी इन्फ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट गुण मौजूद होते हैं जो सेहत के लिए बेहद उपयोगी हैं। लेकिन हम बात कर रहे हैं सुपारी के चूर्ण, फूल और पत्तियों की। इन तीनों से बना लेप सेहत को कई समस्याओं से राहत दिला सकता है। आज का हमारा लेख भी इसी विषय पर है। आज हम आपको अपने इस लेख के माध्यम से बताएंगे की सुपारी के चूर्ण, पत्तियां और फूल से सेहत को क्या-क्या फायदे हो सकते हैं। साथ ही इनके इस्तेमाल करने के तरीके के बारे में भी जानेंगे। इसके लिए हमने आयुर्वेद संजीवनी हर्बल क्लिनिक शकरपुर, लक्ष्मी नगर के आयुर्वेदाचार्य डॉ एम मुफिक (Ayurvedacharya Dr. M Mufik) से भी बात की है। पढ़ते हैं आगे...
1 - कैविटी की समस्या हो दूर
व्यक्ति सुपारी के चूर्ण को मंजन की तरह इस्तेमाल कर सकता है। ऐसा करने से दांतों की समस्या से राहत मिल सकती है। वहीं जो लोग कैविटी से परेशान हैं वे सुपारी को अच्छे से चबाएं। ऐसा करने से कैविटी को भी दूर किया जा सकता है। लेकिन ध्यान दें कि सुपारी को ज्यादा मात्रा में चबाने से भी दांत और मुंह से संबंधित कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। ऐसे में सुपारी सीमित मात्रा में ही चबाएं। सुपारी में एंथेल्मिंटिक प्रभाव मौजूद होता है जो कैविटी को दूर करने में आपके काम आ सकता है।
2 - होंठों पर छालों की समस्या हो दूर
बता दें कि होंठों पर छालों की समस्या को दूर करने में लाल सुपारी आपके बेहद काम आ सकती है। आप सुपारी की पत्तियों को पानी के साथ घिसें और बने लेप को प्रभावित स्थान पर लगाएं। ऐसा करने से होंठों के छालों के साथ-साथ मुंह के छाले भी दूर हो सकते हैं।
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3 - त्वचा की समस्या हो दूर
यदि आप त्वचा पर किसी तरीके के घाव या त्वचा से संबंधित किसी भी समस्या से परेशान हैं तो सुपारी के फल को पीसकर उसका लेप तैयार करें और बने लेप को प्रभावित स्थान पर लगाएं। आप थोड़े समय बाद स्थान को साधारण पानी से साफ कर लें। ऐसा करने से त्वचा साफ और स्वस्थ नजर आएगी।
4 - कमर दर्द से राहत
कमर दर्द की समस्या को दूर करने में लाल सुपारी आपके बेहद काम आ सकती है। ऐसे में आप इसकी पत्तियों को पीसकर एक लेप तैयार करें और उस लेप को प्रभावित स्थान पर लगाएं ऐसा करने से कमर दर्द से राहत मिल सकती है। इससे अलग जोड़ों का दर्द और गाउट की समस्या को दूर करने में भी सुपारी की पत्तियों से बना लेप आपके बेहद काम आ सकता है।
5 - दांतों का पीलापन हो दूर
दांतों के पीलेपन को दूर करने में भी सुपारी आपके बेहद काम आ सकती है। जैसा कि हमने पहले भी बताया यह कैविटी को दूर करने में उपयोगी है। वहीं दातों के पीलेपन का एक कारण कैविटी भी हो सकता है। ऐसे में यदि व्यक्ति सीमित मात्रा में सुपारी को चबाता है या इसके चूर्ण का इस्तेमाल मंजन की तरह करता है तो इससे ना केवल कैविटी की समस्या दूर हो सकती है बल्कि दांतों के पीलेपन की समस्या से भी राहत मिल सकती हैं।
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6 - सिफलिस की समस्या से राहत
जब व्यक्ति को सिफलिस की समस्या होती है तो लक्षणों के तौर पर लाल चकत्ते नजर आ सकते हैं। इन शब्दों में व्यक्ति को खुजली महसूस नहीं होती और यह चकते पूरे शरीर जैसे हथेली, तलबे आदि पर दिख सकते हैं। ऐसे में इस समस्या को दूर करने में भी सुपारी के फल का लेप आपके बेहद काम आ सकता है। आप सुपारी के फल के गूदे को प्रभावित स्थान पर लगाएं। ऐसा करने से सिफलिस की समस्या से राहत मिल सकती है।
नोट - ऊपर बताए गए बिंदुओं से पता चलता है कि सुपारी का छाल हो या इसका फल इनका लेप सेहत को कई समस्याओं से दूर रख सकता है। ऐसे में बता दें कि आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। लेकिन यदि आपको त्वचा से संबंधित कोई भी समस्या है या आप त्वचा से संबंधित किसी अन्य दवाई का इस्तेमाल कर रहे हैं तो इन लेपों को अपनी त्वचा पर लगाने से पहले एक बार एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।
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