Bal Badhane ke Nuskhe: कहा जाता है कि लंबे बाल लड़कियों की खूबसूरती पर चार चांद लगा देते हैं। जिन लड़कियों के बाल लंबे और घने होते हैं, उनकी सुदंरता खुद-ब-खुद निखरकर सामने आती है। इसलिए ज्यादातर लड़कियां लंबे, मुलायम और घने बाल पाना चाहती हैं। कई लड़कियों को जेनेटिकली ही लंबे बाल मिल जाते हैं। लेकिन कई लड़कियां ऐसी भी हैं, जिन्हें बालों से जुड़ी तमाम तरह की समस्याओं से जूझना पड़ता है। इनकी वजह से उनके बालों की ग्रोथ ठीक तरह से नहीं हो पाती है। ऐसा ही 25 वर्षीय अंशु गुप्ता के साथ भी हुआ, जिन्हें 16 वर्ष की उम्र में गंभीर हेयर फॉल (Hair Fall in Hindi) से जूझना पड़ा था। इसकी वजह से अंशु के बालों की ग्रोथ रुक गई थी और बाल काफी पतले नजर आने लगे थे। ऐसे में हेयर फॉल को रोकने और बालों की ग्रोथ करने के लिए अंशु ने तमाम उपाय अपनाए। लेकिन उनके लिए कारगर साबित हुआ नानी का बताया मेथी वाला नुस्खा (Nani ka Nuskha)। जी हां, जब अंशु के बाल झड़ रहे थे, तो उनकी नानी ने मेथी का एक नुस्खा बताया, जिसका उपयोग करके अंशु का हेयर फॉल रुकने लगा और बालों की लंबाई भी तेजी से बढ़ने लगी। आज 'Hair Care Series'के इस लेख में हम आपको अंशु की कहानी बताने जा रहे हैं, जो Tried and Tested है।
नानी का बताया नुस्खा आया काम
अंशु बताती हैं, 'जब मैं 14-15 साल की थी, तो मेरे बाल तेजी झड़ने लगे थे। कॉम्ब करते समय बालों का गुच्छा कंघी पर निकल आता था। तकिये पर बाल निकले हुए मिलते थे। इतना ही नहीं, जब मैं बाल धोती थी, तो हाथ पर ही बाल निकल आते थे। धीरे-धीरे मेरे बाल काफी पतले और छोटे नजर आने लगे। बालों के इस तरह टूटने की वजह से मैं काफी डर गई थी। एक बार तो मुझे लगने लगा था कि मेरे सभी बाल झड़ जाएंगे और मैं गंजी हो जाउंगी। ऐसे में बालों को मजबूत बनाने, हेयर फॉल को रोकने और हेयर ग्रोथ के लिए मैंने तरह-तरह के उपाय अपनाए। लेकिन किसी भी उपाय से मुझे फर्क देखने को नहीं मिला और मैं काफी परेशान रहने लगी।'
'मेरे लिए वह दिन काफी लकी रहा, जब स्कूल की छुट्टियां पड़ने पर मैं अपनी नानी के घर गई। फिर मैंने नानी को अपने हेयर फॉल (Hair Fall in Hindi) के बारे में बताया। नानी ने मुझे बालों पर ऑयलिंग करने की सलाह दी। साथ ही, उन्होंने मुझे मेथी हेयर मास्क (Bal badhane ke liye Nani ka Nuskha) के बारे में भी बताया, जो मेरे बालों के लिए काफी कारगर साबित हुआ। मेथी के इस हेयर मास्क को लगाने के बाद मेरे बालों का झड़ना धीरे-धीरे बंद हो गया। बाल लंबे और घने होने लगे। आज भी मैं अपनी नानी के इस नुस्खे को आजमाती हूं।'
7 वर्षों से लगा रही हूं मेथी हेयर मास्क
अंशु बताती हैं, 'जब से मैं नानी का बताया हुआ हेयर मास्क लगा रही हूं, तब से मेरे बालों में काफी फर्क देखने को मिला है। जब मैं 18 साल की थी, तब मैंने पहली बार मेथी हेयर मास्क (Methi Hair Mask) लगाया था। 3-4 बार लगाने के बाद ही अच्छा रिजल्ट देखने को मिल गया। तब से लेकर आज तक मैं महीने में एक बार मेथी दाने के इस मास्क को जरूर लगाती हूं। इस हेयर मास्क को बनाना भी काफी आसान है। मैं इसे घर पर ही खुद बना लेती हूं।'
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मेथी दाना हेयर मास्क बनाने का तरीका
सामग्री
- मेथी दाना- 1 चम्मच
- दही- 5-6 चम्मच
- ऑलिव ऑयल- 2 चम्मच
- पानी- आवश्यकतानुसार
हेयर मास्क लगाने का तरीका
- मेथी दाना हेयर मास्क बनाने के लिए सबसे पहले आप इसका पाउडर बना लें।
- अब एक बाउल में एक चम्मच मेथी दाना पाउडर लें।
- इसमें 5-6 चम्मच दही, ऑलिव ऑयल और पानी मिलाएं।
- इस मिश्रण को 2-3 घंटों के लिए छोड़ दें।
- इसके बाद, हेयर मास्क को बालों और स्कैल्प पर लगाएं।
- आधे घंटे बाद बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें।
- इस तरह मेथी दाना हेयर मास्क लगाने से आपके बालों की ग्रोथ भी तेजी से होने लगेगी।
मेथी दाना हेयर मास्क लगाने के फायदे
- मेथी के दानों में आयरन और प्रोटीन की मात्रा काफी अधिक होती है, जो बालों की लंबाई बढ़ाने में मदद करते हैं।
- इसके अलावा, मेथी दाने स्कैल्प से जुड़ी समस्याओं जैसे- डैंड्रफ, इंफेक्शन और खुजली से भी निजात दिलाते हैं।
- मेथी दाने का हेयर मास्क लगाने से बाल जड़ से मजबूत बनते हैं। इससे हेयर फॉल कंट्रोल होता है।
- मेथी दानों में मौजूद अमीनो एसिड और प्रोटीन डैमेज बालों को रिपेयर करने का काम करते हैं। इससे बाल हेल्दी बने रहते हैं।
- कई बार डैंड्रफ या इंफेक्शन की वजह से भी बाल टूटने लगते हैं। ऐसे में मेथी दाने का हेयर मास्क लगाना फायदेमंद हो सकता है।
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