लंबे, घने, मुलायम और चमकदार बाल हर लड़की, महिला काे पसंद हाेते हैं। लेकिन आजकल के खराब लाइफस्टाइल, धूल-मिट्टी और प्रदूषण से बाल डैमेज या खराब हाेने लगते हैं। इसके अलावा बालाें की सही तरीके से केयर न करने की वजह से भी बाल खराब हाे जाते हैं। ऐसे में महिलाएं हेयर केयर ट्रीटमेंट या महंगे हेयर प्राेडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं। लेकिन इनमें कैमिकल हाेने की वजह से बाल ड्राय, रूखे और बेजान हाेने लगते हैं। इसलिए आप चाहें ताे इसके लिए घरेलू उपायाें का सहारा ले सकते हैं। घर पर तैयार हेयर पैक बालाें के लिए बेहद लाभकारी हाेता है। आज हम आपकाे एलाेवेरा और दही से तैयार हेयर मास्क के बारे में बता रहे हैं। बालाें पर इसके इस्तेमाल से बाल मजबूत और चमकदार बनते हैं।
एलाेवेरा में पाेषक तत्व (Nutrients in Aloe Vera)
- विटामिन ए-सी
- विटामिन ई
- फॉलिक एसिड
- काेलीन
- सेलेनियम
- मैग्नीशियम
एलाेवेरा में मौजूद विटामिन ई बालाें काे मुलायम और चमकदार बनाने में सहायक हाेता है। साथ ही इसमें कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं, जाे बालाें काे मजबूत बनाते हैं।
दही में पाेषक तत्व (Nutrients in Curd)
- प्राेटीन
- विटामिन बी7
- कैल्शियम
- विटामिन बी 12
- मैग्नीशियम
एलाेवेरा और दही का हेयर मास्क (How to Make Aloe Vera and Curd Hair Mask)
एलाेवेरा जैल : 2 चम्मच
दही : 2 चम्मच
गुड़हल के फूल : सूखे हुए
- इस हेयर मास्क काे बनाने के लिए सबसे पहले एलाेवेरा की पत्ती से इसका पल्प निकाल लें।
- इसके बाद इस पल्प काे एक कटाेरी में डालें। इसमें दही मिलाएं।
- अब एलाेवेरा और दही के साथ गुड़हल के सूखे फूलाें काे भी मिला दें। तीनाें काे अच्छी तरह से मिक्स करके पेस्ट बना लें।
- इस पेस्ट काे बालाें पर अच्छी तरह से लगा लें। 20-25 मिनट बाद पानी से हेयर वॉश कर लें।
- आप हफ्ते में एक बार इस हेयर मास्क का प्रयाेग कर सकते हैं।
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एलाेवेरा-दही हेयर मास्क के फायदे (Benefits of Aloe Vera and Curd Hair Mask)
1. एलाेवेरा और दही का हेयर मास्क बालाें के लिए बेहद लाभकारी हाेता है। इसके इस्तेमाल से बाल मुलायम, चमकदार और मजबूत बनते हैं।
2. एलाेवेरा-दही का हेयर मास्क बालाें काे पाेषण देता है, जिससे बाल मजबूत बनते हैं। एलाेवेरा, दही में कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं, जिनसे बालाें काे पाेषण मिलता है।
3. एलाेवेरा में विटामिन ई हाेता है। जिसके इस्तेमाल से बालाें में चमक आती है। इसलिए अपने बालाें काे चमकदार बनाने के लिए आप इस हेयर मास्क का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए।
4. एलाेवेरा-दही के हेयर मास्क से बाल मुलायम और सॉफ्ट बनते हैं। एलाेवेरा में विटामिन ई काफी अच्छी मात्रा में हाेता है, जिससे बाल मुलायम बनते हैं।
5. दही में भरपूर मात्रा में प्राेटीन हाेता है, जिससे बाल मजबूत बनते हैं। उन्हें पाेषण मिलता है।
6. बालाें की लंबाई बढ़ाने के लिए भी यह हेयर मास्क काफी फायदेमंद हाेता है। दही में विटामिन बी 7 हाेता है, जाे बालाें की ग्राेथ बढ़ाता है।
7. एलाेवेरा-दही का हेयर मास्क बालाें काे मजबूती देता है, जिससे हेयर फॉल की समस्या नहीं हाेती है।
8. अगर आपके बाल ड्राय है, ताे आपके लिए यह हेयर मास्क काफी लाभकारी हाे सकता है।
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आप भी इस हेयर मास्क का इस्तेमाल अपने बालाें काे खूबसूरत बनाने के लिए कर सकते हैं।
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