Does Blood Sugar Increase Uric Acid In Hindi: आज के समय में ज्यादातर लोग ब्लड शुगर और यूरिक एसिड की समस्या से परेशान रहते हैं। ये दोनों ही आम समस्याएं हैं। ब्लड शुगर की समस्या होने पर लोगों को थकान होने, कमजोरी होने, बार-बार यूरिन आने और अधिक प्यास लगने जैसी समस्याएं होती हैं। वहीं, यूरिक एसिड की समस्या से पीड़ित व्यक्ति को जोड़ों में दर्द होने, सूजन आने, अकड़न होने, पैरों के अंगूठे में अकड़न होने और जोड़ों के लाल होने की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। बता दें, यूरिक एसिड शरीर में बनने वाला वेस्ट प्रोडक्ट है, जो प्यूरिन के टूटने के कारण होता है। लेकिन क्या ब्लड शुगर के कारण यूरिक एसिड बढ़ सकता है? ऐसे में आइए एनआईटी फरीदाबाद में स्थित संत भगत सिंह महाराज चैरिटेबल हॉस्पिटल के जनरल फिजिशियन डॉ. सुधीर कुमार भारद्वाज (Dr. Sudhir Kumar Bhardwaj, General Physician, Sant Bhagat Singh Maharaj Charitable Hospital, NIT Faridabad) से जानें क्या ब्लड शुगर की बीमारी के कारण व्यक्ति का यूरिक एसिड बढ़ सकता है?
क्या ब्लड शुगर के कारण यूरिक एसिड बढ़ सकता है? - Can Blood Sugar Cause Increased Uric Acid?
डॉ. सुधीर कुमार के अनुसार, ब्लड शुगर की समस्या से पीड़ित व्यक्ति में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने का खतरा बढ़ सकता है। ब्लड शुगर का स्तर बढ़ने के कारण शरीर में इंसुलिन का उत्पादन बढ़ जाता है, जिसके कारण यूरिक एसिड का उत्पादन भी बढ़ सकता है।
इंसुलिन रेजिस्टेंस के कारण
शरीर में ब्लड शुगर का स्तर बढ़ने के कारण शरीर में इंसुलिन प्रतिरोध यानी इंसुलिन रेजिस्टेंस की समस्या का सामना करना पड़ सकता है, जो शरीर में यूरिक एसिड के उत्पादन को बढ़ावा दे सकता है।
इसे भी पढ़ें: प्रीडायबिटीज और इंसुलिन रेजिस्टेंस की समस्या को रिवर्स करने के लिए फॉलो करें ये टिप्स, मिलेगा फायदा
किडनी पर असर
लंबे समय तक हाई ब्लड शुगर के कारण या डायबिटीज की कुछ दवाइयों के कारण भी लोगों को किडनी के स्वास्थ्य पर बुरा असर होता है। ऐसे में किडनी के कमजोर होने के कारण शरीर से यूरिक एसिड बाहर नहीं निकल पाता है, जो खून में यूरिक एसिड के बढ़ने का कारण बन सकता है।
ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस की समस्या
लंबे समय तक ब्लड शुगर का स्तर हाई रहने के कारण कई बार लोगों के शरीर में ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस और सूजन को बढ़ा सकता है। इसके कारण किडनी का कार्य क्षमता प्रभावित होता है, जिससे शरीर से यूरिक एसिड को ठीक से बाहर नहीं निकाल पाती है और इसका स्तर बढ़ने लगता है।
इसे भी पढ़ें: शरीर में इंसुलिन रेजिस्टेंस को कम करना क्यों जरूरी है? डॉक्टर से जानें
ब्लड शुगर और यूरिक एसिड की समस्या के लक्षण - Symptoms Of Blood Sugar And Uric Acid Problems In Hindi
ब्लड शुगर का स्तर बढ़ने के कारण शरीर ठीक से यूरिक एसिड के स्तर को बाहर नहीं निकाल पाता है, जिसके कारण लोगों को स्वास्थ्य संबंधी कई परेशानियां हो सकती हैं।
- जोड़ों में दर्द होने और सूजन आना
- किडनी स्टोन या किडनी का कमजोर होना
- गाउट की समस्या होना
- हाथों-पैरों में झनझनाहट होने और सूजन आना
निष्कर्ष
शरीर में ब्लड शुगर के मरीजों में इसका स्तर हाई होने के कारण यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने की समस्या हो सकती है। बता दें, लंबे समय तक शरीर में ब्लड शुगर का स्तर हाई होने के कारण इंसुलिन रेजिस्टेंस, किडनी पर बुरा असर और ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस बढ़ने के कारण शरीर से यूरिक एसिड बाहर नहीं निकल पाता है और इसके अधिक उत्पादन होने लगता है। ऐसे में हाई ब्लड शुगर के कारण स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याएं महसूस होने पर डॉक्टर से सलाह जरूर लें और हेल्दी लाइफस्टाइल को फॉलो करने की कोशिश करें।
All Images Credit- Freepik
FAQ
यूरिक एसिड के लक्षण क्या हैं?
यूरिक एसिड की समस्या होने पर लोगों को जोड़ों में दर्द होने, रेडनेस होने, अकड़न होने, जोड़ों में सूजन आने, पैरों के अंगूठे, किडनी स्टोन और पैरों में अकड़न आने जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। ऐसे में यूरिक एसिड के इन लक्षणों को नजरअंदाज न करें।शुगर होने पर शरीर क्या संकेत देता है?
ब्लड शुगर की समस्या से पीड़ित लोगों को अधिक प्यास लगने, अधिक भूख लगने, थकान होने, वजन कम होने, हाथों-पैरों में झुनझुनी होने, घाव के धीरे-धीरे ठीक होने, बार-बार यूरिन आने और धुंधला दिखने जैसे लक्षण दिखते हैं।यूरिक एसिड की समस्या में क्या खाना चाहिए?
शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने पर लोगों को डाइट में साबुत अनाज, फल, हरी पत्तेदार सब्जियों और कम फैट वाले डेयरी प्रोडक्ट्स को डाइट में शामिल करें, साथ ही, शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए खूब सारा पानी पिएं। इनसे यूरिक एसिड के स्तर को बैलेंस रखने और स्वास्थ्य को दुरुस्त करने मदद मिलते हैं।