वर्तमान में लगभग हर दूसरा शख्स बालों से जुड़ी समस्याओं से परेशान हैं। खासकर, गर्मियों के मौसम में पसीना और प्रदूषण का बुरा असर बालों पर पड़ता है, जिससे बालों की क्वालिटी खराब होने लगती है। इसके साथ ही लोगों का खानपान और लाइफस्टाइल भी बिगड़ी हुई है, जिसका बुरा असर बालों और स्कैल्प पर पड़ता है। बालों को हेल्दी रखना चाहते हैं तो आपको सबसे पहले अपनी स्कैल्प को हेल्दी बनाना होगा। ऐसा इसलिए, क्योंकि अगर आपकी स्कैल्प हेल्दी रहेगी (How To make scalp healthy) तो बाल अपने आप मजबूत होंगे। गर्मी के इस मौसम में पसीने के कारण स्कैल्प से जुड़ी समस्याएं बढ़ जाती हैं, ऐसे में बालों का झड़ना भी कई गुना ज्यादा बढ़ जाता है। स्कैल्प को हेल्दी बनाने के लिए कच्ची हल्दी का उपयोग लाभदायक साबित हो सकता है। इस लेख में हम आपको कच्ची हल्दी के इस्तेमाल से घर में हेयर स्प्रे बनाने का तरीका और इसके फायदे बता रहे हैं। जिसके नियमित इस्तेमाल से स्कैल्प की दिक्कतें कम (Raw turmeric for hair) हो सकती हैं और बालों की क्वालिटी भी बेहतर हो सकती है।
कच्ची हल्दी से हेयर स्प्रे कैसे बनाएं? - How To Make Raw Turmeric Hair Spray
हेयर स्प्रे बनाने के लिए आपको कच्ची हल्दी का 2 इंच का टुकड़ा, 1 चम्मच नींबू का रस, 2 गिलास पानी और आधा चम्मच शहद चाहिए होगा। हेयर स्प्रे बनाने के लिए सबसे पहले कच्ची हल्दी को साफ करके कद्दूकस करें और एक पैन में पानी के साथ इसे उबालें। जब पानी में अच्छे से उबाल आ जाए तो पानी को गैस से उतारकर ठंडा होने दें। जब पानी पूरी तरह से ठंडा हो जाए तो इसे छानकर एक स्प्रे बोतल में भरें। अब पानी के साथ बोतल में नींबू का रस और शहद मिलाएं। बोतल को बंद करके अच्छे से सभी चीजों को मिलाएं, आपका हल्दी वाला हेयर स्प्रे तैयार है। इसका इस्तेमाल रात में सोने से पहले स्कैल्प पर कर सकते हैं। इसके अलावा आप दिन में भी हेयर वॉश करने से 2 घंटे पहले इस हेयर स्प्रे का इस्तेमाल अपनी पूरी स्कैल्प और बालों पर कर सकते हैं।
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बालों में हेयर स्प्रे लगाने से क्या होता है? - Benefits Of Using Hair Spray
1. कच्ची हल्दी में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण स्कैल्प को हेल्दी रखते हैं और बालों को मजबूती प्रदान करते हैं, जिससे बालों की क्वालिटी बेहतर हो सकती है।
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2. गर्मियों के मौसम में बालों का झड़ना तेजी से बढ़ जाता है। दरअसल, इस मौसम में पसीने और प्रदूषण के साथ-साथ धूप का बुरा असर भी बालों पर होता है, जिसके कारण बालों का झड़ना बढ़ जाता है। ऐसे में एंटी-बैक्टीरियल गुणों के कारण नियमित रूप से कच्ची हल्दी के हेयर स्प्रे का इस्तेमाल करने से बालों का झड़ना कम हो सकता है।
3. गर्मियों के मौसम में कई लोगों को स्कैल्प पर खुजली और डैंड्रफ की समस्या रहती है। डैंड्रफ के कारण भी बाल झड़ते हैं, ऐसे में कच्ची हल्दी के हेयर स्प्रे से स्कैल्प पर खुजली और डैंड्रफ की समस्या दूर हो सकती है।
4. कच्ची हल्दी के हेयर स्प्रे के नियमित इस्तेमाल से बालों की क्वालिटी बेहतर होती है, जिससे बाल सॉफ्ट और शाइनी नजर आते हैं।
स्कैल्प को हेल्दी रखने के लिए कच्ची हल्दी से बना हेयर स्प्रे फायदेमंद साबित हो सकता है। लेकिन इसके साथ ही आप अपनी लाइफस्टाल सुधारें, नींद पूरी करें, तनाव से दूर बनाएं और हेल्दी डाइट के साथ रोजाना एक्सरसाइज और योग भी करें।
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