प्रदूषण और बदलते मौसम में स्किन से जुड़ी समस्याएं कई गुना बढ़ जाती हैं। इस मौसम में ड्राई और पिग्मेंटेड स्किन को हील करने के लिए लोग तरह-तरह के ब्यूटी ट्रीटमेंट्स लेते हैं। जिनमें हजारों रुपए खर्च होते हैं और कुछ लोगों की स्किन पर खास फर्क भी नजर नहीं आता है। इस तरह की समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए आप बादाम का इस्तेमाल कर सकते हैं। विटामिन E, प्रोटीन, जिंक, ओमेगा-3 के साथ एंटीऑक्सीडेंट्स और हेल्दी फैट्स से भरपूर बादाम को रोजाना खाने से स्किन अंदर से हील (Dry and pigmented skin treatment) होती है और अगर आप इन्ही बादामों को स्किन पर लगाएंगे तो ड्राई पिग्मेंटेड स्किन की समस्या से जल्दी छुटकारा मिल सकता है।
बादाम फेस पैक कैसे बनाएं? | How To Make Almond Face Pack For Pigmented Skin
1. बादाम और शहद फेस पैक - Almond And Honey Face Pack
विटामिन E के साथ कई पोषक तत्वों से भरपूर 4 बादाम को रातभर के लिए दूध में भिगोकर रखें और अगली सुबह इन बादामों को पीसकर पेस्ट तैयार करें। इस पेस्ट में आधा चम्मच शहद मिलाकर चेहरे की मसाज करें और फिर सूखने पर चेहरा ताजे पानी से साफ करें। शहद और बादाम से स्किन को पोषण मिलेगा और पिग्मेंटेड ड्राई स्किन की समस्या कम होगी।
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2. एलोवेरा के साथ बादाम फेस पैक - Almond And Aloe Vera Face Pack
स्किन से जुड़ी समस्याओं के लिए एलोवेरा बेहद फायदेमंद साबित होता है। इस फेस पैक को बनाने के लिए आपको 2 चम्मच बादाम पाउडर के साथ 1 चम्मच एलोवेरा जेल मिलाकर फेस पैक का पेस्ट तैयार करना होगा। फेस पैक को चेहरे और गर्दन पर 15 मिनट के लिए लगाएं और फिर ताजे पानी से चेहरा साफ करें। इसके इस्तेमाल से कोलेजन बूस्ट होता है और स्किन से ड्राईनेस दूर होती है। नियमित रूप से इस फेस पैक के इस्तेमाल से चेहरे के दाग-धब्बे भी कम होते हैं।
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3. बादाम और चंदन का फेस पैक - Almond And Chandan Face Pack
चंदन के साथ बादाम का पाउडर मिलाकर लगाने से ड्राई पिग्मेंटेड स्किन की समस्या दूर हो सकती है। इस फेस पैक को बनाने के लिए आपको 1 चम्मच बादाम का पाउडर, 1 चम्मच चंदन का पाउडर और गुलाबजल चाहिए होगा। बादाम और चंदन पाउडर में गुलाबजल मिलाकर फेस पैक का पेस्ट तैयार करें और इसे 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। इस फेस पैक से स्किन की खुजली, पिंपल्स, एक्ने और दाग-धब्बे कम हो सकते हैं।
4. बादाम और दही का फेस पैक - Almond And Curd Face Pack
इस फेस पैक को बनाने के लिए 4 भीगे हुए बादाम को पीसकर पेस्ट तैयार करें और इसमें 1 चम्मच दही मिलाकर फेस पैक तैयार करें। बादाम और दही से बना ये फेस पैक 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाकर रखें और फिर ताजे पानी से साफ करें। इस फेस पैक के इस्तेमाल से ड्राई पिग्मेंटेड स्किन के साथ झुर्रियां और फाइन-लाइंस भी कम हो सकती हैं।
5. बादाम और नारियल दूध का फेस पैक - Almond And Cococnut face Pack
नारियल दूध सेहत लिए लाभदायक होता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसे स्किन पर लगाने से ड्राई स्किन की समस्या दूर हो सकती है। इस फेस पैक को बनाने के लिए 2 चम्मच भीगे हुए बादाम के पेस्ट में जरूरत अनुसार नारियल का दूध मिलाकर फेस पैक तैयार करें। इस फेस पैक को चेहरे और गर्दन पर 15 मिनट के लिए लगाएं और फिर ताजे पानी से साफ करें।
ये सभी फेस पैक त्वचा को मॉइश्चरइज करते हैं और पिग्मेंटेशन को कम कर सकते हैं। अगर आपको स्किन से जुड़ी अन्य समस्याएं हैं तो डॉक्टर की सलाह के बाद ही इन उपायों को आजमाएं।
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