इन कारणों से बढ़ जाता है आंखों पर प्रेशर, न करें नजरअंदाज

Causes Of Increased Eye Pressure In Hindi: आज के समय में ज्यादातर लोग आंखों के कमजोर होने और आंखों के स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इसके कारण लोगों को आंखों में दर्द होने, आंखों में प्रेशर महसूस होने, धुंधला दिखने और देखने में परेशानी होने की समस्या हो सकती है। ऐसा आंखों के स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं के कारण हो सकता है। ऐसे में आइए एनआईटी फरीदाबाद में स्थित संत भगत सिंह महाराज चैरिटेबल हॉस्पिटल के जनरल फिजिशियन डॉ. सुधीर कुमार भारद्वाज से जानें आंखों पर प्रेशर और दर्द किन कारणों से होता है?

आंखों पर प्रेशर किन कारणों से पड़ता है? - What are the reasons for pressure on the eyes?

डिहाइड्रेशन की समस्या

शरीर में पानी की होने यानी डिहाइड्रेशन (Dehydration) के कारण लोगों के शरीर में एनर्जी की कमी ही नहीं आंखों पर गहरा प्रभाव डाल सकता है। शरीर में पानी की कमी होने के कारण आंखों के अंदर होने वाले लिक्विड और ब्लड का का प्रवाह प्रभावित हो सकता है। इसके कारण लोगों को आंखों में जलन होने, थकान होने, प्रेशर पड़ने, धुंधला दिखने और आंखों में नमी की कमी होने की समस्या हो सकती है। 

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ब्लड शुगर के कारण

ब्लड शुगर (Diabetes) की समस्या से पीड़ित ज्यादातर लोगों को आंखों के स्वास्थ्य से जुड़ी परेशानियां होती हैं। ब्लड शुगर के कारण आंखों तक होने वाला ब्लड फ्लो प्रभावित होता है, जिसके कारण लोगों को आंखों में सूजन आने और जलन होने जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।

हार्ट से जुड़ी समस्याएं

हार्ट से जुड़ी समस्याएं (Heart Conditions) होने पर शरीर में ब्लड सर्कुलेशन ठीक से नहीं हो पाता है, जिसके कारण लोगों को आंखों पर प्रेशर महसूस होने, धुंधला दिखने और आंखों की नसों के कमजोर होने की समस्या हो सकती है।

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लंबे समय तक स्क्रीन देखना

आज के समय में ज्यादातर लोग लंबे समय तक फोन या लैपटॉप की स्क्रीन (Prolonged Screen Time) पर रहते हैं, जिसके कारण वे पलकें कम झपकाते हैं। इससे आंखों पर प्रेशर पड़ने, आंखों में धुंधलापन होने, आंखों में दर्द होने, स्ट्रेस बढ़ने, सिर दर्द होने और आंखों के ड्राई होने की समस्या हो सकती है।

एनीमिया की समस्या

शरीर में खून की कमी (Anemia) होने के कारण भी लोगों की आंखों पर जोर पड़ता है। शरीर में खून की कमी यानी एनीमिया की समस्या होने पर ब्लड सर्कुलेशन ठीक से नहीं हो पाता है। इसके कारण आंखों की नसों के कमजोर होने और इनमें ऑक्सीजन का फ्लो ठीक से न हो पाने के कारण लोगों को आंखों में दर्द होने, आंखों पर जोर पड़ने और धुंधलापन आने की समस्या हो सकती है।

निष्कर्ष

शरीर में खून की कमी होने, डायबिटीज होने, हार्ट से जुड़ी समस्या होने, शरीर में पानी की कमी होने और लंबे समय तक स्क्रीन का इस्तेमाल करने के कारण लोगों को आंखों पर जोर पड़ने और इनके कमजोर होने की समस्या का सामना करना पड़ सकता है। इसके कारण कई बार लोगों को धुंधला दिखने, आंखों पर स्ट्रेस होने और आंखों के ड्राई होने की समस्या हो सकती है। आंखों से जुड़ी समस्यओं से बचने के लिए डॉक्टर से सलाह जरूर लें और हेल्दी लाइफस्टाइल फॉलो करें।

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