Can Low Blood Pressure Affect Your Eyes In Hindi: आज के समय में गलत खानपान और खराब लाइफस्टाइल के कारण ज्यादातर लोग हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से परेशान रहते हैं। ब्लड प्रेशर दो प्रकार के होते हैं, एक हाई ब्लड प्रेशर, जिसको हाइपरटेंशन के नाम से भी जाना जाता है और दूसरा लो ब्लड प्रेशर, जिसको हाइपोटेंशन के नाम से जाना जाता है। ज्यादातर लोग हाई ब्लड प्रेशर से पीड़ित रहते हैं। ऐसे में लोगों का ध्यान इसी पर ज्यादा जाता है, लेकिन लो ब्लड प्रेशर पर भी लोगों को स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। बता दें, लो ब्लड प्रेशर के कारण लोगों को थकान होने, चक्कर आने, बेहोशी आने, पसीना आने, सांस लेने में परेशानी होने, भूख न लगने, ठंड लगने और भूख न लगने जैसी समस्याएं होती हैं। ऐसे में अक्सर लोगों के मन में सवाल उठता है कि क्या लो ब्लड प्रेशर के कारण आंखों पर असर होता है? ऐसे में आइए एनआईटी फरीदाबाद में स्थित संत भगत सिंह महाराज चैरिटेबल हॉस्पिटल के जनरल फिजिशियन डॉ. सुधीर कुमार भारद्वाज से जानें लो ब्लड प्रेशर के कारण आंखों पर क्या असर हो सकता है?
लो ब्लड प्रेशर आंखों को प्रभावित करता है? - Does low blood pressure affect the eyes?
एक्सपर्ट के अनुसार, शरीर में ब्लड प्रेशर का स्तर कम होने पर लोगों की आंखों पर दबाव बढ़ता है, जिसके कारण लोगों को किसी भी चीज पर फोकस करने और धुंधला दिखने जैसी कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। बता दें, लो ब्लड प्रेशर होने के कारण लोगों की आंखों तक ब्लड सर्कुलेशन के कम होने और आंखों के रेटिना की ऑक्सीजन की कमी होने की समस्या हो सकती है।
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धुंधलापन होने की समस्या
शरीर में ब्लड प्रेशर का स्तर कम होने पर आंखों में ब्लड सर्कुलेशन के कम होने और रेटिना में ऑक्सीजन के फ्लो के कम होने की समस्या होती है, जिसके कारण लोगों को धुंधलापन होने, धुंधला दिखने और धब्बेदार दृष्टि के होने की समस्या हो सकती है। यह समस्या खासकर तब होती है, जब तेजी से या अचानक से खड़े होते हैं, तो।
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फोकस करने में परेशानी
ब्लड प्रेशर का स्तर कम होने पर शरीर या आंखों तक ब्लड सर्कुलेशन ठीक से नहीं हो पाती हैं। इसके कारण आंखों की नसों के कमजोर होने जैसी समस्या भी होती है, जिससे लोगों को फोकस करने में परेशानी होने और बेहोशी आने जैसी परेशानी हो सकती है।
आई हाइपोपरफ्यूज़न की समस्या होने
लंबे समय तक लो ब्लड प्रेशर की समस्या होने पर लोगों को नेत्र हाइपोपरफ्यूज़न की समस्या हो सकती है। इस समस्या के कारण आंखों में ब्लड सर्कुलेशन के कम हो जाती है, जिसके कारण रेटिना और ऑप्टिक नर्व को नुकसान हो सकता है, जो आंखों के लिए नुकसानदायक है।
निष्कर्ष
कई लोग लो ब्लड प्रेशर की समस्या से परेशान रहते हैं। इसके कारण थकान होने, चक्कर और बेहोशी आने जैसी कई समस्याएं हो सकती हैं। इसी के साथ लो ब्लड प्रेशर के कारण आंखों पर दबाव बढ़ जाता है, जिसके कारण व्यक्ति को आंखों से धुंधला दिखने, धब्बेदार दृष्टि होने और किसी चीज पर फोकस करने में परेशानी हो सकती हैं। इसके अलावा, अगर आप लंबे समय से लो ब्लड प्रेशर की समस्या से पीड़ित हैं, तो यह आई हाइपोपरफ्यूज़न की समस्या का कारण बन सकता है, इसमें व्यक्ति की रेटिना और ऑप्टिक नर्व को नुकसान होते हैं। ऐसे में आंखों से जुड़ी समस्याओं से बचने के लिए डॉक्टर से सलाह जरूर लें।
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FAQ
BP कम होने पर क्या खाना चाहिए?
शरीर में ब्लड प्रेशर का स्तर कम होने पर लोगों को डाइट में नमक की मात्रा को थोड़ा बढ़ाकर लेना चाहिए। इसके अलावा, डाइट में अचार, लिक्विड डाइट, फल और कॉफी का सेवन करने से स्वास्थ्य को कई लाभ मिलते हैं।लो ब्लड प्रेशर के 10 लक्षण क्या हैं?
लो ब्लड प्रेशर की समस्या होने पर लोगों को चक्कर आने, भूख न लगने, थकान होने, मतली होने, पसीना आने, दिल की धड़कन में अनियंत्रित होने, धुंधला दिखने, मतली होने, उल्टी होने, सांस लेने में परेशानी होने, बेहोशी, फोकस करने में परेशानी होने और ठंड लग सकती है।आंखें कमजोर होने पर क्या खाना चाहिए?
आंखों के कमजोर होने पर लोगों को डाइट में विटामिन-ई, सी, ए, जिंक और ओमेगा-3 फैटी एसिड से युक्त गाजर, पालक, डेयरी प्रोडक्ट्स, खट्टे फल, सीड्स और नट्स जैसे फूड्स को डाइट में शामिल करें। इनसे आंखों को हेल्दी रखने के साथ-साथ स्वास्थ्य को कई लाभ मिलते हैं।