Causes of Dull And Patchy Skin: हेल्दी और ग्लोइंग आखिर किसकी चाह नहीं होती है? लेकिन इसके लिए त्वचा की सही प्रकार से देखभाल करना भी जरूरी है। अगर आपकी स्किन अक्सर डल और ड्राई रहती है, तो ज्यादा तनाव लेना या त्वचा की देखभाल न करना इसका मुख्य कारण हो सकता है। इसके अलावा हमारे लाइफस्टाइल की कुछ गलतियां भी त्वचा को नुकसान करने का कारण बन सकती हैं। ऐसे में अगर इन गलतियों पर शुरुआत से ही ध्यान न दिया जाए, तो यह त्वचा की गंभीर समस्याओं का कारण भी बनने लगती हैं। तो चलिए आज इसी विषय पर बात करते हुए जानें डल और ड्राई स्किन होने के मुख्य कारणों के बारे में।
डल और ड्राई स्किन होने के मुख्य कारण- Causes of Dull And Dry Skin
अनहेल्दी लाइफस्टाइल
अगर आपको जंक फूड खाने की आदत है, साथ ही आप नींद से समझौता भी करते हैं, तो ऐसे में आपको स्किन डलनेस और ड्राईनेस की समस्या प्राकृतिक रूप से होती रहेगी। इसलिए हेल्दी डाइट के साथ अपने लाइफ स्टाइल पर भी जरूर ध्यान दें। इससे आपकी स्किन नेचुरल तरीके से हेल्दी और ग्लोइंग बनी रहेगी।
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स्किन केयर अवॉइड करना
अगर आप अक्सर अपना स्किन केयर अवॉइड करते हैं, तो ऐसे में आपको डल और ड्राई स्किन की समस्या बार-बार हो सकती है। इसलिए मॉर्निंग स्किन केयर रूटीन में क्लींजिंग और संस्क्रीन कभी अवॉइड न करें। वहीं नाइट स्किन केयर स्किन में भी त्वचा को खास देखभाल दें।
बहुत ज्यादा प्रोडक्ट लगाना
स्किन को हेल्दी रखने के लिए जरूरी है कि आप सही प्रोडक्ट इस्तेमाल करने के साथ सही मात्रा में भी इस्तेमाल करें। दरअसल, हमारी त्वचा की अपनी सीमा होती है। इससे ज्यादा प्रोडक्ट इस्तेमाल करने पर प्रोडक्ट्स त्वचा के ऊपरी भाग पर रह जाता है। इसके कारण स्किन डल और ड्राई लगने लगती है।
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गलत प्रोडक्ट इस्तेमाल करना
अगर आप अपने स्किन टाइप के मुताबिक प्रोडक्ट्स नहीं चुनते हैं, तो यह भी आपकी त्वचा को नुकसान कर सकता है। इसलिए कोई भी स्किन केयर प्रोडक्ट खरीदने से पहले अपने स्किन टाइप का ध्यान जरूर रखें। अगर आप स्किन पर गलत प्रोडक्ट इस्तेमाल करते हैं, तो त्वचा पर साइड इफेक्ट भी कर सकते हैं।
गलत तरीके से प्रोडक्ट लगाना
सही प्रोडक्ट चुनने के साथ सही तरीके से अप्लाई करना भी जरूरी है। अक्सर लोग संस्क्रीन इस्तेमाल करते हुए यह गलती जरूर करते हैं। लेकिन यह गलती स्किन को डल और ड्राई करने का कारण बन सकती है। इसलिए सभी प्रोडक्ट्स को सही तरीके से अप्लाई जरूर करें।
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अपने लाइफस्टाइल को हेल्दी बनाए रख कर और सही स्किन केयर प्रोडक्ट चुनने से आप स्किन को ग्लोइंग बनाए रख सकते हैं। साथ ही कोई भी प्रोडक्ट्स चुनने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें।