क्या पानी के कारण बाल सफेद हो सकते हैं? जानें इसकी सच्चाई

Kya Pani Se Baal Safed Hote Hain In Hindi: आज के समय में ज्यादातर लोग बालों के सफेद होने की समस्या से परेशान रहते हैं, खासकर कम उम्र (premature graying) में। ऐसे में अक्सर लोगों को हेल्दी बालों के लिए पोषक तत्वों से युक्त डाइट लेने, स्ट्रेस कम करने, पर्याप्त पानी पीने और नियमित एक्सरसाइज करने की सलाह दी जाती है। यह परेशानी खान-पान, लाइफस्टाइल, स्ट्रेस, जेनेटिक्स, शरीर में पोषक तत्वों की कमी और प्रदूषण जैसी कई समस्याओं के कारण हो सकती है, लेकिन कई बार लोग बालों के सफेद होने के पीछे पानी को भी जिम्मेदार मानते हैं, खासकर जिसमें लोग नहाते हैं और बाल धोते हैं, लेकिन क्या सच में पानी के कारण बाल सफेद होते हैं? ऐसे में आइए डॉ. शिवम स्किन सेंटर और इटरनल हॉस्पिटल जयपुर के कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजिस्ट और हेयर ट्रांसप्लांट स्पेशलिस्ट डॉ. शिवम गोयल से जानें से जानें क्या पानी के कारण बाल सफेद हो सकते हैं?

क्या पानी से बाल सफेद होते हैं? - Does Water Turn Hair Gray?

डर्मेटोलॉजिस्ट के अनुसार, नहीं पानी सीधे तौर पर बालों के सफेद होने का कारण नहीं है। बालों के सफेद होने की समस्या कारण जेनेटिक्स या नेचुरल एजिंग जैसे कई कारण हो सकते हैं। ऐसा शरीर में मेलेनिन जैसे हार्मोन के उत्पादन में कमी आने की समस्या के कारण होती है, जो अनहेल्दी लाइफस्टाइल से भी प्रभावित हो सकती है। लेकिन हार्ड वाटर में मौजूद कैमिकल्स के कारण बालों को ड्राई होने, रूखे होने और स्कैल्प से जुड़ी समस्याएं होती हैं।

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बालों के सफेद होने के कारण - Causes Of Graying Of Hair In Hindi

डर्मेटोलॉजिस्ट के अनुसार, बालों के सफेद होने की समस्या का सामना करना पड़ सकता है। ऐसा शरीर में मेलानिन (Melanin) हार्मोन के असंतुलित होने के कारण होता है, जो उम्र बढ़ने जैसे कई कारण से हो सकता है।

- शरीर में हार्मोन्स के असंतुलित होने के कारण लोगों को बालों के सफेद होने की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।

- शरीर में विटामिन-बी12, बायोटिन, फोलिक एसिड और प्रोटीन जैसे पोषक तत्वों की कमी के कारण लोगों को बालों के सफेद होने की समस्या हो सकती है।

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- मानसिक थकान होने या अधिक स्ट्रेस में रहने के कारण भी लोगों को बालों के सफेद होने की समस्या होती है, साथ ही, इससे स्वास्थ्य पर भी बुरा असर होता है।

- कैमिकल्स से युक्त हेयर प्रोडक्ट्स का अधिक इस्तेमाल करने के कारण भी लोगों को बालों के सफेद होने और झड़ने जैसी कई समस्याएं हो सकती हैं।

- बालों के सफेद होने की समस्या स्वास्थ्य संबंधी बीमारियों के कारण हो सकते हैं।

- जेनेटिक्स के कारण भी लोगों को बालों के सफेद होने की समस्या होती है।

निष्कर्ष

पानी सीधे तौर पर बालों के सफेद होने का कारण नहीं है। लेकिन, हार्ड वाटर के कारण बालों के ड्राई होने, रूखे होने, डैंड्रफ और स्कैल्प से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। लेकिन बालों के सफेद होने के हार्मोन्स के असंतुलित होने, थायराइड, शरीर में पोषक तत्वों की कमी होने, स्ट्रेस को कम करने, थकान होने, कैमिकल्स युक्त अधिक प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने, स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं और जेनेटिक्स से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। लेकिन ध्यान रहे, बालों के झड़ने और टूटने जैसी बालों से समस्याएं होने पर डॉक्टर से सलाह जरूर लें।

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