डायबिटीज में बेहद फायदेमंद होते हैं 'बोगनवेलिया के फूल', इस तरह करेंगे सेवन तो ब्लड शुगर रहेगा कंट्रोल

Bougainvillea Flower for Diabetes Patients: डायबिटीज आजकल की एक बेहद बड़ी समस्या है, जो खराब लाइफस्टाइल और खान-पान के कारण होती है। दुनियाभर में डायबिटीज से करोड़ों लोग पीड़ित हैं। यह एक मेटाबॉलिक डिसऑर्डर है, जिसमें व्यक्ति के रक्त में ग्लूकोज का स्तर बढ़ जाता है। दरअसल, डायबिटीज रोगियों के शरीर में इंसुलिन पर्याप्त मात्रा में नहीं बन पाता है। या फिर शरीर इंसुलिन का उस तरीके से उपयोग नहीं कर पाता है, जिस तरीके से उसे करना चाहिए। इसकी वजह से डायबिटीज रोगियों के शरीर में ब्लड शुगर का स्तर बढ़ जाता है और उन्हें दिक्कतें होनी शुरू हो जाती हैं। वैसे तो डायबिटीज को दवाईयों से ही ठीक किया जा सकता है। लेकिन लाइफस्टाइल और खान-पान में सही बदलाव से डायबिटीज को कंट्रोल किया जा सकता है। कई डायबिटीज रोगी ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखने के लिए घरेलू नुस्खों का भी सहारा लेते हैं। अगर आप भी घरेलू उपाय आजमाना चाहते हैं, तो बोगनवेलिया के फूल लाभकारी साबित हो सकते हैं। बोगनवेलिया के फूल, डायबिटीज रोगियों के लिए बेहद फायदेमंद माने जाते हैं। आइए, रामहंस चेरिटेबल हॉस्पिटल, सिरसा के आयुर्वेदिक डॉ. श्रेय शर्मा से जानते हैं डायबिटीज में बोगनवेलिया फूल के फायदों के बारे में-

डायबिटीज रोगियों के लिए कैसे फायदेमंद है बोगनवेलिया फूल?- How Bougainvillea Flower Beneficial in Diabetes in Hindi

• डायबिटीज रोगियों के लिए बोगनवेलिया के फूल बेहद फायदेमंद होते हैं। अगर आप भी डायबिटीज रोगी हैं, तो इन फूलों को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं। 
• आपको बता दें कि बोगनवेलिया के फूल डायबिटीज रोगियों  के लिए बेहद प्रभावी होते हैं। इन फूलों में पिनिटोल नामक कंपाउड होता है, जो ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल रखने में मदद करता है। 
• अगर डायबिटीज रोगी इन फूलों का सेवन नियमित रूप से करें, तो इससे उनका ब्लड शुगर लेवल हमेशा नियंत्रण में रह सकता है। 
• बोगनवेलिया के फूल शरीर की इम्यूनिटी को बूस्ट करने में भी मदद करते हैं। दरअसल, डायबिटीज रोगियों की इम्यूनिटी कमजोर हो जाती है। ऐसे में अगर आप इन फूलों का सेवन करेंगे, तो इससे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ेगी और शरीर रोगों से लड़ने के लिए तैयार होगा।
• अगर डायबिटीज रोगियों को खुजली या जलन की समस्या है, तो भी इन फूलों का सेवन करना फायदेमंद हो सकता है।

डायबिटीज में बोगनवेलिया फूल का सेवन कैसे करें?- How to Eat Bougainvillea Flower in Diabetes in Hindi

बोगनवेलिया फूलों का सेवन कई तरीकों से किया जा सकता है। डायबिटीज रोगी भी इन फूलों का सेवन कर सकते हैं।

• डायबिटीज रोगी इन फूलों का सेवन सलाद के रूप में कर सकते हैं।
• इसके अलावा, आप बोगनवेलिया फूलों की ड्रिंक बनाकर भी पी सकते हैं। 
• बोगनवेलिया फूलों की चाय पीना भी बेहद फायदेमंद होता है।
• इस फूलों के पाउडर का भी उपयोग किया जा सकता है। इसके लिए फूलों को सुखाकर पाउडर बनाएं। फिर गर्म पानी के साथ इनका सेवन करें।

अगर आप बोगनवेलिया फूलों का सेवन इन तरीकों से करेंगे, तो इससे डायबिटीज रोगियों को कई लाभ मिलेगा। इससे उनका ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रहेगा और इम्यूनिटी भी मजबूत होगी। लेकिन अगर आपका ब्लड शुगर लेवल काफी हाई है, तो डॉ. की सलाह पर ही इन फूलों का सेवन करें।