हर व्यक्ति के स्किन का टाइप अलग-अलग होता है, इसलिए उनके स्किन केयर प्रोडक्ट्स और त्वचा का ध्यान रखने का तरीका भी अलग होता है। ड्राई स्किन टाइप के लोगों को अपनी स्किन का खास ध्याना रखना पड़ता है। ड्राई स्किन की समस्या को ठीक करना और स्किन को हेल्दी रखने के लिए जरूरी है कि आप अपनी स्किन को हाइड्रेटेड रखने की कोशिश करें। ड्राई स्किन के कारण आपकी स्किन पर खुजली, जलन और रेडनेस की समस्या भी हो सकती है। इसलिए, जरूरी है कि आप न सिर्फ सुबह के समय अपनी स्किन केयर को बेहतर रखें, बल्कि रात को सोने से पहले भी स्किन को हाइड्रेट करना न भूलें। ऐसे में आइए दिल्ली के वसंत कुंज स्थित फोर्टिस अस्पताल की सीनियर कंसल्टेंट, त्वचा विशेषज्ञ डॉक्टर रश्मि शर्मा से जानते हैं ड्राई स्किन को स्वस्थ रखने के लिए सुबह और रात का स्किन केयर रूटीन कैसा होना चाहिए?
रूखी त्वचा के लिए सुबह का स्किन केयर रूटीन
क्लींजर
ड्राई स्किन पर ऑयल की कमी होती है, इसलिए अपनी स्किन के नेचुरल ऑयल को हटाए बिना आप स्किन को साफ करने के लिए हाइड्रेटिंग और नॉन-फोमिंग क्लींजर का उपयोग करें।
हाइड्रेटिंग टोनर
चेहरा धोने के बाद स्किन की नमी को बनाए रखने के लिए ग्लिसरीन या हाइलूरोनिक एसिड जैसी चीजों से युक्त स्किन टोनर को अपने चेहरे पर लगाएं।
सीरम
ड्राई स्किन पर नमी को बनाए रखने के लिए आप हाइलूरोनिक एसिड या ग्लिसरीन युक्त हाइड्रेटिंग सीरम का इस्तेमाल करें, जो आपकी स्किन को नमीयुक्त रखने में मदद करेगा।
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मॉइस्चराइजर
ड्राई स्किन टाइप के लोगों की स्किन को हाइड्रेटेड रखने के लिए मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करना बेहद जरूरी है क्योंकि ये आपकी स्किन को पोषण देता है और नमी को लॉक करने का काम करता है, इसलिए क्रीम आधारित मॉइस्चराइजर का उपयोग करें।
सनस्क्रीन
ड्राई स्किन के लोगों को अपनी त्वचा सूरज की हानिकारक यूवी किरणों से होने वाले नुकसान से बचाने के लिए जरूरी है कि आप मॉइस्चराइजिंग गुणों वाले ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30 या उससे ज्यादा का सनस्क्रीन उपयोग करें।
रूखी त्वचा के लिए रात का स्किन केयर रूटीन
क्लींजर
रात को सोने से पहले अपनी स्किन से मेकअप और गंदगी को हटाने के लिए अपनी स्किन को साफ करें।
हाइड्रेटिंग टोनर
अपनी त्वचा को फ्रेश रखने और आगे के स्किन केयर प्रोडक्ट्स के बेहतर अवशोषण के लिए तैयार करें।
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हाइड्रेटिंग सीरम
रात भर अपनी स्किन को नमी युक्त रखने के लिए स्किन पर हाइड्रेटिंग सीरम जैसे हाइलूरोनिक एसिड या स्क्वैलेन वाले सीरम का उपयोग करें।
मॉइस्चराइजर या नाइट क्रीम
ड्राई स्किन को स्वस्थ रखने और नमी को बनाए रकने के लिए अपनी त्वचा पर मॉइस्चराइजर या नाइट क्रीम जरूर लगाएं।
Image Credit: Freepik
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