शरीर का हर अंग अपने काम करने के तरीका से आप उस अंग का स्वास्थ्य चेक कर सकते हैं। ऐसी ही बात हमारे मूत्राशय के बारे में भी बताया गया है। जिस तरह से आपका मूत्राशय हर दिन काम करता है वह आपके स्वास्थ्य के बारे में बहुत सी बातें बता सकता है। आप कितनी बार पेशाब करते हैं, आपके पेशाब का रंग और आप कब तक अपने पेशाब को रोक सकते हैं। यह सब आपके स्वास्थ्य की स्थिति को बता सकते हैं। खाद्य पदार्थ, विटामिन और दवा सभी आपके पेशाब की गंध को बदल सकते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ लोगों के लिए अमोनिया जैसी गंध भी खराब होते स्वास्थ्य का एक संकेत हो सकता है। अगर आप पर्याप्त मात्रा में पानी नहीं पीते हैं या आप विटामिन बी -6 की खुराक लेते हैं, तो आपके पेशाब में तेज गंध आ सकती है। लेकिन कुछ स्वास्थ्य स्थितियां भी ऐसा कर सकती हैं। मधुमेह, मूत्राशय में संक्रमण, किडनी में संक्रमण, और पेंनक्रियाज की विफलता से आपके पेशाब में बदबू आती है। वहीं आज हम आपको ये बताएंगे कि कैसे मूत्राशय में हो रहे बदलाव आपके बनते- बिगड़ते स्वास्थ्य का संकेत हो सकता है।
3 ऐसी बातें, जो आपके मूत्राशय आपके स्वास्थ्य के बारे में बता सकती हैं:
बार-बार पेशाब आना
आपको कितनी बार पेशाब आती है, ये आपके शरीर के समग्र हाइड्रेशन का एक अच्छा संकेतक हो सकता है। 24 घंटे में छह से आठ बार पेशाब करना पूरी तरह से सामान्य है। अगर आप इससे अधिक पेशाब कर रहे हैं, तो इसका मतलब है कि आप बहुत अधिक पानी या कैफीन ले रहे हैं, जो प्रकृति में मूत्रवर्धक है और आपके शरीर से तरल पदार्थ बाहर निकालता है। इतना ही नहीं, बार-बार पेशाब आना कई समस्याओं का भी संकेत हो सकती हो सकती हैं, जैसे-
- मूत्राशय के संक्रमण
- प्रोस्टेट की समस्याओं
- हृदय की समस्याएं
- पैर की सूजन या अंतरालीय सिस्टिटिस (मूत्राशय की पुरानी सूजन संबंधी विकार) सहित कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है।
पेशाब करने के लिए लू के बहुत सारे दौरे भी अतिसक्रिय मूत्राशय का संकेत हो सकते हैं, जो तंत्रिका क्षति दवाओं, संक्रमण, अधिक वजन और एस्ट्रोजन की कमी के कारण हो सकते हैं। महिलाओं में, बार-बार पेशाब आना भी खराब समर्थित पैल्विक अंगों का संकेत हो सकता है, जैसे मूत्राशय। यह तब होता है जब मूत्राशय कमजोर श्रोणि मंजिल की मांसपेशियों के कारण योनि के उद्घाटन में गिरता है, जो आमतौर पर प्रसव के बाद हो सकता है। कभी-कभी लोगों को बढ़ती हुई उम्र के साथ भी कई बार पेशाब करने की आवश्यकता महसूस होती है।
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गुलाबी, भूरा या लाल रंग का पेशाब
अगर आपका पेशाब गुलाबी, भूरा या लाल दिखाई देता है, जब आपने बहुत से बीट या जामुन नहीं खाए हैं, तो यह आपके मूत्र में रक्त का संकेत हो सकता है। यह एक बहुत ही गंभीर लक्षण है और ऐसा होने पर आपको जल्द से जल्द डॉक्टर के पास जाना चाहिए। इसे तुरंत इलाज किया जाना चाहिए। हालांकि भूरे रंग का पेशाब कभी-कभी निर्जलीकरण का संकेत भी हो सकता है। अधिक पानी लें, कैफीन से दूर रहें और अगर आपका मूत्र अधिक भूरे रंग का है, तो अपने डॉक्टर से मिलें।
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पेशाब पर असंयम
मूत्र के अनैच्छिक नुकसान को असंयम भी कहा जाता है। मूत्र असंयम के दो मुख्य प्रकार हैं तनाव असंयम और आग्रह असंयम।
तनाव असंयम- जब एक महिला हंसी, छींक, खांसी या व्यायाम के दौरान मूत्र लीक करती है, तो इसे तनाव असंयम कहा जाता है और मूत्रमार्ग में कमजोरी से संबंधित है। तनाव असंयम अधिक वजन होने से संबंधित है, जो मूत्र प्रणाली का समर्थन करने वाली महिला की पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों पर बहुत अधिक दबाव डालता है। तनाव असंयम को सर्जरी के माध्यम से आसानी से वजन घटाने, श्रोणि व्यायाम या चिकित्सक मदद से ठीक किया जा सकता है।
आग्रह असंयम- जिन लोगों के पेशाब का रिसाव हो जाता है, खासकर जब उन्हें तुरंत पेशाब आने का अहसास होता है, तो उन्हें आग्रह असंयम कहा जाता है। यह स्थिति ओवरएक्टिव मूत्राशय से संबंधित है जहां मूत्राशय की मांसपेशियों को समय से पहले निचोड़ना शुरू हो जाता है। इस स्थिति का इलाज दवा के साथ या त्वचा के नीचे प्रत्यारोपित एक उपकरण की मदद से किया जा सकता है, जो मूत्राशय को नियंत्रित करने वाली नसों को प्रभावित करता है।
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