Why does cancer cause weight loss: कैंसर एक गंभीर और घातक बीमारी है। खानपान, फिजिकल एक्टिविटी की कमी, फूड्स में केमिकल का इस्तेमाल और पर्यावरणीय कारणों से भारत जैसे कई विकासशील देशों में कैंसर के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। कैंसर न केवल शरीर के अंगों को प्रभावित करता है, बल्कि पूरे शरीर की कार्यप्रणाली को भी बदल देता है। कैंसर से जुड़े कई लक्षणों में से एक है वजन का अचानक (Sudden Weight Loss) से कम होना। वजन कम होने की समस्या को अक्सर लोग नजरअंदाज कर देते हैं।
इससे कैंसर सेल्स तेजी से बढ़ सकते हैं और इसका इलाज मुश्किल हो जाता है। ऐसे में हर व्यक्ति का ये जानना जरूरी है कि कैंसर में वजन कम क्यों होता है और वजन कम होने पर ये चिंता का विषय कब बन जाता है।
कैंसर में वजन कम क्यों होता है- Why does weight loss occur in cancer
फोर्टिस अस्पताल की मेडिकल ऑन्कोलॉजिस्ट डॉ. पूजा बब्बर का कहना है कि कैंसर जैसी बीमारी में कैंसर के सेल्स स्वस्थ कोशिकाओं को नष्ट करने लगते हैं। कैंसर जैसी बीमारी के कारण वजन कम होना आम बात है। आइए जानते हैं कैंसर के कारण वजन कम क्यों (Why Cancer Causes Weight Loss) होता है।
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1. मेटाबोलिक बदलाव- Metabolic Shifts
कैंसर शरीर के मेटाबॉलिज्म को बिगाड़ देता है। इससे ट्यूमर कोशिकाएं सामान्य कोशिकाओं की तुलना में ज्यादा एनर्जी को खत्म करती हैं। इस प्रक्रिया से शरीर की एनर्जी की जरूरत ज्यादा हो जाती है। जिससे वजन और फैट कम होने लगता है।
2. काशेक्सिया- Cachexia
कैंसर से जुड़े वजन घटने का एक गंभीर रूप है कैंसर काशेक्सिया। डॉक्टर का कहना है कि कोशेक्सिया में शरीर की मांसपेशियां तेजी से टूटती हैं। ये स्थिति अक्सर कैंसर के स्टेज 3 और 4 में देखी जाती है। कोशेक्सिया में मसल्स और शरीर में मौजूद हेल्दी फैट पर सबसे ज्यादा असर होता है। जिससे वजन कम होता है।
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3. पाचन तंत्रिका पर असर- Effects on digestive nervous
पेट, आंत या यकृत से संबंधित कैंसर में पाचन प्रक्रिया बिगड़ जाती है। इससे भोजन के पोषक तत्वों का अवशोषण सही से नहीं हो पाता, जिससे शरीर कमजोर होता है। अवशोषण कम और सही तरीके से न होने के कारण भी वजन कम होने लगता है।
4. भूख न लगना - Loss of appetite
शरीर के हेल्दी सेल्स खत्म होने के कारण कई बार कैंसर के मरीजों को भूख नहीं लगती है। कैंसर के कारण मुंह के छाले, होंठों में दर्द की परेशानी भी होती है। इससे खाने की इच्छा कम हो जाती है। खाना कम खाने के कारण भी कैंसर में वजन कम होने की समस्या देखी जाती है।
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कैंसर में वजन कम हो तो क्या करना चाहिए- What should be done if there is weight loss due to cancer
- कैंसर स्पेशलिस्ट डॉक्टर के अनुसार, कैंसर के कारण वजन कम होने की परेशानी होती है, तो ये गंभीर चिंता का विषय है। इस स्थिति में कुछ खास बातों को फॉलो करना चाहिए, ताकि भविष्य में होने वाली परेशानियों से बचा जा सके।
- कैंसर में वजन कम होने पर क्लिनिकल न्यूट्रिशनिस्ट या डाइटिशियन की मदद से डाइट चार्ट तैयार करवाएं। इससे आप सही तरीके से खा पाएंगे।
- मरीज के कैंसर की स्टेज, ट्रीटमेंट और शरीर की स्थिति को देखते हुए डाइट को फॉलो करें, ताकि वजन को संतुलित रखने में मदद मिले।
- कैंसर में समय के साथ जैसे-जैसे मांसपेशियां टूटती हैं, शरीर की प्रोटीन की जरूरत कई गुणा बढ़ने लगती है। इसलिए खाने में अंडा, दाल, पनीर, दूध, चिकन, मछली और टोफू को शामिल करें।
- कैंसर की स्थिति में वजन कम होने पर एक बार में अधिक खाने की बजाय हर 2-3 घंटे में थोड़ा-थोड़ा खाएं। ऐसा करने से पाचन तंत्रिका पर एक साथ दबाव नहीं पड़ता है।
- अगर कैंसर स्टेज 3 या 4 में है और मरीज ठोस खाना नहीं खा सकता, तो डॉक्टर द्वारा सुझाए गए सप्लीमेंट्स को दूध और पानी में मिलाकर दें।
- एक्सपर्ट के अनुसार, कैंसर के मरीजों का कीमोथेरेपी के बाद स्वाद बदल जाता है। ऐसे में नींबू, पुदीना, मसाले आदि से स्वाद को बढ़ाने की कोशिश करें।
कैंसर में वजन घटने पर क्या न करें- What not to do if you lose weight due to cancer
कैंसर के मरीजों को वजन घटने की समस्या में लंबे समय तक भूखे रहने से बचना चाहिए।
कई लोग इंटरनेट या जान-पहचान से दवाएं और हर्बल प्रोडक्ट्स लेने लगते हैं, ये फायदे की बजाय शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
आयुर्वेदिक हर्ब्स अश्वगंधा, तुलसी अर्क और गिलोय जैसे कुछ मसाले कीमोथेरेपी के दौरान नुकसानदायक होते हैं। इनका सेवन डॉक्टर की सलाह पर ही करें।
कमजोर पाचन तंत्र को ध्यान में रखते हुए तेल और मसालेदार खाना खाने से बचें।
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निष्कर्ष
कैंसर के दौरान वजन घटने को केवल एक सामान्य लक्षण मानकर नजरअंदाज करना एक बड़ी गलती हो सकती है। अगर आपके परिवार में किसी भी प्रकार के कैंसर की हिस्ट्री रही है, तो अचानक से वजन कम होने पर डॉक्टर से संपर्क करें।
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FAQ
कौन से कैंसर वजन घटाने का कारण बनता है?
पैंक्रियाटिक, फेफड़ों, पेट, लिवर, ओवरी और कोलन कैंसर वजन घटाने का कारण बनते हैं। रिसर्च के अनुसार, इन कैंसरों में व्यक्ति की भूख कम होने लगती है, जिसकी वजह से खाना कम हो जाता है और वजन घटने लगता है।मैं कैसे चेक करूं कि मुझे कैंसर है या नहीं?
लगातार थकान, वजन घटना, गांठ, खून आना या लक्षण दिखें तो ये कैंसर का लक्षण हो सकता है। अगर आपको खुद में ये लक्षण 3 महीने से ज्यादा समय तक नजर आते हैं, तो इस विषय पर डॉक्टर से बात करें।अगर मुझे कैंसर है तो क्या मेरा वजन कम होगा?
कई प्रकार के कैंसर में वजन कम होना आम है क्योंकि शरीर की ऊर्जा बढ़ जाती है, भूख घटती है और मेटाबॉलिज्म असंतुलित हो जाता है। जिससे वजन कम हो सकता है। अगर आपका वजन बिना किसी कारण से कम हो रहा है तो ये कैंसर हो सकता है।