प्रेग्नेंसी में शरीर रैशज, दाने और घमौरियां के प्रति क्यों सेंसिटिव हो जाता है? डॉक्टर ने बताया कारण

प्रेग्नेंसी में हर महिला का शरीर काफी सारे बदलावों से गुजरता है। ऐसे में महिलाएं स्किन की समस्याएं बहुत ज्यादा महसूस करती हैं। दरअसल, इस दौरान शरीर रैशज, दाने और घमौरियां के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है। कभी एक्ने की समस्या तो कभी स्किन रैशेज की समस्या होती है। उमस और गर्मी भी त्वचा को गहराई से प्रभावित करती है। सवाल उठता है कि ये तमाम दिक्कतें इस दौरान क्यों बढ़ जाती हैं। कौन से हार्मोन्स हैं जो प्रेग्नेंसी में महिलाओं की स्किन को सेंसिटिव बना सकते हैं, आइए जानते हैं इस बारे में Dr. N Sapna Lulla, Lead Consultant - Obstetrics & Gynaecology, Aster CMI Hospital, Bangalore से। साथ ही जानेंगे इस दौरान स्किन को सेंसिटिविटी कैसे बचाएं?

गर्भावस्था में स्किन अधिक संवेदनशील क्यों हो जाती है?

Dr. N Sapna Lulla, Lead Consultant बताती हैं कि गर्भावस्था के दौरान, हार्मोनल परिवर्तनों के कारण शरीर चकत्ते, फुंसियों और घमौरियों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है। एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के बढ़े हुए स्तर त्वचा को ज्यादा ऑयली बना सकते हैं, जिससे फुंसियां या मुंहासों की समस्या बढ़ जाती है। इसके अलावा प्रेग्नेंसी में कई अन्य कारणों से भी शरीर ज्यादा सेंसिटिव हो जाता है। जैसे

इम्यूनिटी कमजोर हो जाती है

प्रेग्नेंसी में शिशु की सुरक्षा के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली भी थोड़ी कमजोर हो जाती है, जिससे त्वचा में जलन और घमौरियों का खतरा बढ़ जाता है। स्किन की स्थिति कुछ ऐसी होती है किसी भी चीज का असर शरीर पर होने के साथ स्किन पर भी तेजी से होने लगता है। इतना ही नहीं, कमजोर इम्यूनिटी इस दौरान शरीर को बैक्टीरियल इंफेक्शन के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकती है, जिससे स्किन इंफेक्शन के साथ एक्ने की समस्या बढ़ सकती है।

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स्किन पोर्स बंद हो सकते हैं

प्रेग्नेंसी में स्किन पोर्स तेजी से बंद हो सकते हैं जो कि एक्ने की समस्या का कारण बनते हैं। दरअसल, होता होता ये है कि प्रेग्नेंसी के दौरान शरीर उतार-चढ़ाव से गुजरता है। प्रोजेस्टेरोन और एण्ड्रोजन जैसे हार्मोन के स्तर में वृद्धि से तेल का उत्पादन बढ़ जाता है, जिससे स्किन पोर्स बंद हो सकते हैं और एक्ने की समस्या हो सकती है।

ब्लड सर्कुलेशन बढ़ जाने से

डॉ. सपना बताती हैं कि गर्भावस्था के दौरान, शरीर में खून की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे तेल का उत्पादन बढ़ सकता है। इतना ही नहीं, प्रेग्नेंसी के दौरान शरीर का तापमान बढ़ जाता है, जिससे घमौरियां हो सकती हैं, खासकर गर्म या आर्द्र परिस्थितियों में।

इतना ही नहीं, पेट जैसे क्षेत्रों में त्वचा में खिंचाव से भी खुजली या घमौरियां हो सकती हैं। कुछ महिलाओं को एलर्जी की प्रतिक्रियाएं अधिक आसानी से हो सकती हैं। साथ ही इस दौरान स्ट्रेस लेवल भी बढ़ जाता है जिससे चेहरे में एक्ने और सेंसिटिविटी की समस्या और बढ़ सकती है।

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ऐसे मे हेल्दी त्वचा पाने के लिए अपनी स्किन की देखभाल अच्छी तरह से करें। स्किन क्लीनजिंग के साथ त्वचा को मॉइस्चराइज करने पर ध्यान दें। खुद को ठंडा और हाइड्रेटेड रखें। आप अपनी डाइट में लो ऑयली फूड्स को शामिल करें और डाइट में ज्यादा से ज्यादा पानी से भरपूर चीजों को शामिल करें। ये स्किन डिटॉक्स में मददगार होते हैं। डॉक्टर से बिना पूछे नए स्किन प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से बचें। साथ ही लगातार या गंभीर त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए डॉक्टर से परामर्श करना इन संवेदनशीलताओं को सुरक्षित रूप से प्रबंधित करने में मदद कर सकता है।