हर रात आंखों के नीचे घी लगाने से क्या होता है? जान लेंगे तो आप भी करेंगे ट्राई

Ghee for eyes: अक्सर कुछ देसी नुस्खे आंखों की सेहत के लिए काम करते हैं जैसे कि घी का इस्तेमाल। दरअसल, आंखों के नीचे घी लगाना दादी-नानी के कुछ सबसे पुराने नुस्खों में से एक है। घी असल में स्किन के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। घी में कुछ खास फैटी एसिड होते हैं जो कि आंखों के आस-पास लगाने पर आपको फायदे पहुंचा सकते हैं। इतना ही नहीं, घी में ब्यूटिरिक एसिड (Butyric Acid) भी होता है जो कि आंखों की सेहत के लिए कई प्रकार से काम कर सकते हैं। जिन लोगों के आंखों के आस-पास फाइन लाइन्स हैं या झुर्रियां हैं उनके लिए भी ये नुस्खा काम कर सकता है। हालांकि, इसके विशेष फायदे के बारे में जानने के लिए हमने डॉ. विजय सिंघल, सीनियर कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजी श्री बालाजी एक्शन मेडिकल इंस्टिट्यूट दिल्ली से बात की।

हर रात आंखों के नीचे घी लगाने से क्या होता है-What happens if you apply ghee under your eyes?

डॉ. विजय सिंघल बताते हैं कि हमारी आंखें पित्त (गर्म) अंग हैं जो अत्यधिक गर्मी के कारण उत्तेजित हो जाती हैं। आंखों के लिए घी ठंडे तेल की तरह काम करती है। ये पित्त अंगों के असंतुलन को दूर करता है और यह ड्राई और थकी हुई आंखों को पोषण देने के साथ आंखों की रोशनी बढ़ाने में मददगार है। इसके अलावा देसी घी ओमेगा 3 फैटी एसिड का समृद्ध स्रोत है जो आंखों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने में मदद करता है। इसके अलावा आयुर्वेदिक नेत्र उपचार पद्धति नेत्र-तर्पण (Netra Tarpana) के अनुसार घी से आंखों की रोशनी को प्राकृतिक रूप से बेहतर बनाया जा सकता है।

हर रात आंखों के नीच घी लगाने के फायदे-Benefits for ghee under your eyes in hindi

हर रात आंखों के नीचे घी लगाने से रिंकल्स और फाइन लाइन्स से छुटकारा मिल सकता है। दरअसल, ये आंखों के नीचे के हिस्से को हाइड्रेट करने का काम करती है। घी के कण मोटे होते हैं और आंखों के नीचे नाजुक स्किन में लंबे समय तक हाइड्रेशन को लॉक कर देते हैं। इससे आंखों के निचने स्किन में जान आती है और ये समय से पहले नजर आने वाली फाइन लाइन्स को रोकने में भी मददगार है। इसके अलावा जिन लोगों को झुर्रियों की समस्या होती है उनके लिए भी आंखों के नीचे घी लगाना फायदेमंद है।

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इसके अलावा जब आप रात में आंखों के नीचे घी लगाकर सर्कुलर तरीके से मसाज करते हैं तो इस हिस्से में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है जिससे काले घेरे और पिग्मेंटेशन में कमी आती है। इतना ही नहीं, इस तरह से आंखों के नीचे मसाज करना स्ट्रेस कम करने के साथ नींद को बेहतर बनाने में मददगार है। इस तरह से ये आंखों के हिस्से की खूबसूरती बढ़ाने में मददगार है।

आंखों के लिए कैसे करें घी का इस्तेमाल-How to use ghee under your eyes

आंखों के नीचे काले घेरे पर घी लगाने के लिए आपको करना ये है कि घी को पिघला लें और हर रात सोने से पहले इसे आंखों के नीचे लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें। ऐसा करने से आंखों के आस-पास के हिस्से की बनावट बेहतर होती है और यहां की स्किन साफ हो जाती है।

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इस प्रकार से आप आंखों के लिए घी का इस्तेमाल कर सकते हैं जो कि आंखों की बनावट को बेहतर बनाने के साथ इसकी थकान को कम करने में मददगार है। साथ ही लंबे समय तक इसका इस्तेमाल करना आपके आंखों को काफी फायदे पहुंचा सकता है इसलिए आपको इसे जरूर ट्राई करना चाहिए।