काम का प्रेशर, बढ़ता प्रदूषण और गलत खानपान इन तीनों का नकारात्मक असर चेहरे पर साफ दिखता है। यही कारण है कि मृत त्वचा या ब्लैक और व्हाइट हेड्स जैसी समस्याएं चेहरे पर नजर आने लगती हैं। इसे दूर करने के लिए लोग महंगे महंगे फेशियल और स्टीम लेते हैं लेकिन इन सबके बावजूद इस समस्या से पूरी तरह छुटकारा नहीं मिल पाता। ऐसे में होममेड स्क्रबिंग आपके बेहद काम आ सकती है। आज हम इस लेख के माध्यम से आपको बताएंगे कि आप घर पर कैसे बना सकते हैं प्रभावशाली स्क्रब। जिससे चेहरे की विभिन्न समस्याओं से छुटकारा मिल सके। पढ़ते हैं आगे....
दालचीनी और शहद से बनाएं स्क्रब
अगर आप ऑयली स्किन से छुटकारा पाना चाहते हैं तो यह स्क्रब बेहद फायदेमंद है। इससे ना केवल रोमछिद्रों की सफाई होती है बल्कि यह थकी त्वचा में भी चमक लाता है। बता दें कि शहद और चीनी के अंदर एंटीबैक्टीरियल गुण भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं जो चेहरे पर आने वाली सूजन को बेहद आसानी से कम कर सकते हैं।
इसे कैसे बनाएं
एक बोल में 1 टीस्पून दालचीनी पाउडर और 3 टेबलस्पून शहद को मिलाएं। अब इन अच्छे से मिलाएं और थोड़ी देर रखकर चेहरे के आसपास स्क्रब करें। स्क्रब करने के 15 मिनट बाद चेहरे को साधारण पानी से धोएं। कुछ ही मिनटों में ऑयली त्वचा की समस्या दूर हो जाएगी।
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नारियल का दूध और बादाम से बनाएं स्क्रब
अगर आप बेदाग त्वचा पाना चाहते हैं तो यह स्क्रब बेहद कारगर है। यह ना केवल त्वचा को एक्सफोलिएट करेगा बल्कि यह सेल्यूलाइट की मात्रा को भी कम करता है। ऐसे में चेहरे की चमक बरकरार रखने के लिए और थकी हुई स्किन को दूर करने के लिए यह स्क्रब बेहद कारगर है।
इसे कैसे बनाएं
एक बोल में 1 टेबलस्पून ओटमील, 4 टेबलस्पून आमंड पाउडर, 2 टेबलस्पून गुलाब की पंखुड़ी, 2 टेबलस्पून मुल्तानी मिट्टी डालें। अब इन सब को अच्छे से मिलाएं और 15 से 20 मिनट तक चेहरे पर स्क्रब करें। इस स्क्रब के बाद यदि त्वचा रूखी नजर आए तो क्रीम की मदद से त्वचा को नमी दें। ऐसा हफ्ते में तीन से चार बार करें फायदा मिलेगा।
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टमाटर और दही का स्क्रब
टैनिंग को दूर करने में टमाटर मे पाए जाने वाले तत्व बेहद असरदार है। वहीं दही प्राकृतिक ब्लीच का काम करता है, जिससे चेहरे की रंगत निखरने लगती है। अगर आप लंबे समय से टैनिंग और डस स्किन से परेशान है तो इस नेचुरल डिटैनिंग स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते हैं।
इसे कैसे बनाएं
एक बोल में 1 टी स्पून नीबू का रस, 2 टेबलस्पून दही और 2 टेबलस्पून टमाटर का पेस्ट मिलाएं। अब कॉटन की मदद से चेहरे पर लगाते हुए स्क्रब करें। कुछ देर बाद इसे साधारण पानी से धो लें। अगर आप हफ्ते में दो बार इस पेस्ट का इस्तेमाल करती हैं तो त्वचा खिली-खिली नजर आएगी।
एक्सपर्ट की टिप्स
नाम्या स्किन केयर के स्किन एक्सपर्ट करन गुप्ता कहते हैं कि जो लोग यह सोचते हैं की स्क्रब किसी वक्त कर सकते हैं वह गलत हैं। रात को सोने से पहले ही स्क्रब करना फायदेमंद रहता है क्योंकि इस समय त्वचा पूरे दिन की धूल मिट्टी से ग्रस्त होती है। ऐसे में इस समय स्क्रब करने से त्वचा रिलैक्स महसूस करेगी।