Self Tried Remedies For Acne or Dark Spots: प्रदूषण, तनाव और खराब खान-पान की वजह से आजकल अधिकतर लोगों को त्वचा से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। इसमें चेहरे पर मुंहासे और दाग-धब्बे होना बेहद आम है। कई लोगों को मुंहासों, तो कई लोगों को दाग-धब्बों से परेशान होना पड़ता है। वहीं, कुछ लोगों को मुंहासों और दाग-धब्बों, दोनों का सामना करना पड़ता है। इससे चेहरे की खूबसूरती खराब होने लगती है। चेहरा बेरंग और बेजान नजर आने लगता है। साथ ही, चेहरे का ग्लो भी गायब होने लगता है। ऐसे में अक्सर लोग मुंहासों और दाग-धब्बों को मिटाने के लिए तरह-तरह के प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करना शुरू कर देते हैं। लेकिन कुछ लोगों को महंगे प्रोडक्ट्स से भी फर्क नजर नहीं आता है। ऐसा ही ऋषिकेश की रहने वाली 27 वर्षीय स्वीकृति उनियाल के साथ भी हुआ, जिन्होंने अपने मुंहासों और दाग-धब्बों को मिटाने के लिए कई प्रोडक्ट्स ट्राई किए, लेकिन उन्हें घरेलू नुस्खों से ही फर्क देखने को मिला। ओनलीमायहेल्थ 'स्किन केयर स्पेशल सीरीज' के आज के लेख में हम आपको स्वीकृति ने अपने चेहरे के मुंहासों और दाग-धब्बों से कैसे छुटकारा पाया, इस बारे में विस्तार से बताएंगे-
4 साल पहले हो गए थे मुंहासे
स्वीकृति बताती हैं, '3-4 साल पहले मैं काफी फास्ट फूड खाती थी और त्वचा की सही देखभाल भी नहीं कर पाती थी। इसकी वजह से मेरे चेहरे पर मुंहासे होने लगे। मेरा चेहरा एकदम रेड नजर आता था। साथ ही, चेहरे पर काले दाग-धब्बे भी नजर आने लगे थे। मुंहासों और दाग-धब्बों की वजह से मेरे चेहरे की खूबसूरती खराब होने लगी थी। मेरा चेहरा काफी डल और बेजान नजर आने लगा था। ऐसे में मुझे घर से बाहर निकलने में भी शर्म आती थी। फिर मैंने कई स्किन केयर प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करने शुरू किए। लेकिन मेरी स्किन काफी सेंसिटिव है। ऐसे में उन प्रोडक्ट्स से भी मेरे मुंहासे और दाग-धब्बे दूर नहीं हुए। फिर मैंने घरेलू नुस्खों को आजमाने का सोचा।'
इन 3 चीजों से ठीक हुए मुंहासे और दाग-धब्बे
स्वीकृति बताती हैं, 'एक दिन मैंने यू-ट्यूब पर ग्लोइंग स्किन के लिए नुस्खे सर्च किए। फिर मुझे कई तरह के घरेलू उपायों से जुड़ी वीडियोज दिखने लगी। मुझे एक वीडियो दिखी, जिसमें चेहरे पर नींबू का रस और हल्दी लगाने को कहा गया था, लेकिन इससे मेरी स्किन पर जलन होने लगी। इसके बाद मैंने इंटरनेट पर होम रेमिडीज सर्च की। जिसमें मुझे एलोवेरा, बेसन और आटे के चोकर से जुड़े आर्टिकल्स मिले। मैंने पहले इन तीनों को मिक्स करके लगाया, लेकिन इससे फर्क नजर नहीं आया। फिर मैंने तीनों का इस्तेमाल अलग-अलग तरीकों से करना शुरू किया, जिससे मुझे चेहरे पर काफी फर्क देखने को मिला।'
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ऐसे इस्तेमाल किए घरेलू नुस्खे
'चेहरे के मुंहासों और दाग-धब्बों से छुटकारा पाने के लिए मैंने एलोवेरा, बेसन और आटे के चोकर का इस्तेमाल किया। मैंने एलोवेरा का इस्तेमाल क्लींजर के रूप में किया। वहीं, बेसन का फेस मास्क लगाती थी और आटे के चोकर से चेहरे की स्क्रबिंग करती थी। मैं अपने चेहरे पर रोजाना एलोवेरा लगाती थी। साथ ही, हफ्ते में एक बार बेसन और आटे के चोकर का इस्तेमाल करती थी। मैंने इन घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल लगभग 4-5 महीनों तक किया। इससे मेरे चेहरे के मुंहासे और दाग-धब्बे दूर हो गए। चेहरे पर निखार आ गया और डल स्किन से भी छुटकारा मिला। अब भी मैं रोजाना अपने चेहरे पर एलोवेरा लगाती हूं।'
- एलोवेरा- क्लींजर के रूप में
- बेसन- फेस मास्क के रूप में
- आटे का चोकर- स्क्रबर के रूप में
अगर स्वीकृति की तरह आपके चेहरे पर भी मुंहासे और दाग-धब्बे हो गए हैं, तो आप इन घरेलू नुस्खों को ट्राई कर सकते हैं। लेकिन सभी की स्किन टाइप अलग-अलग होती है, इसलिए इस बात का ख्याल जरूर रखें कि यह आपकी स्किन पर किस तरह से काम करेगा। इसके बारे में जानने के लिए आप पहले पैच टेस्ट करें, फिर ट्राई करें। इसके अलावा, अगर आप अपनी स्किन को लेकर कॉन्शियस रहते हैं और स्किन को हमेशा हेल्दी बनाए रखना चाहते हैं, तो हमारे 'स्किन केयर स्पेशल सीरीज' के साथ जुड़े रहें। स्किन केयर स्पेशल सीरीज के आर्टिकल्स पढ़ने के लिए जुड़े रहें हमारी वेबसाइट https://www.onlymyhealth.com के साथ। अगर आपको ये आर्टिकल पसंद आया, तो इसे अपने दोस्तों और परिचितों के साथ जरूर शेयर करें।